Dopo aver completato il trattamento per l’alcolismo, il cliente si dirige fuori dalla porta del rehab per affrontare una nuova vita senza fare affidamento sull’alcol. Per alcune persone, lasciare la riabilitazione è uno dei momenti più spaventosi della loro vita. È il momento in cui cominceranno a conoscere la verità su quanto si sentono forti sul recupero che si sono guadagnati attraverso la terapia.

Parte di ciò che la maggior parte delle persone in riabilitazione imparano è che non devono combattere la battaglia per la sobrietà da soli. Il mondo è pieno di risorse di supporto che possono aiutare le persone in recupero a rimanere sobrie anche nei momenti peggiori. Tra le risorse di aftercare più popolari che sono disponibili per gli alcolisti in fase di recupero ci sono i programmi di vita sobria, la consulenza aftercare e gli Alcolisti Anonimi (AA).

Per quanto riguarda gli AA, la maggior parte delle persone sa di cosa si occupa l’organizzazione. Il programma è stato fondato verso la metà e la fine degli anni ’30 da un alcolista in difficoltà di nome Bill Wilson. Negli ultimi 80 anni, AA ha salvato decine di milioni di persone in tutto il mondo. La maggior parte di queste persone erano e sono alcolisti in via di recupero che avevano solo bisogno o hanno bisogno di una base sobria su cui costruire un recupero. Per molte persone, AA è stato il programma di riferimento.

Quello che la gente non sa è che ci sono altri programmi di recupero nel mondo che cercano di offrire speranza e aiuto alle persone in fase di recupero. Uno di questi programmi è il programma SMART Recovery, che ha aiutato le persone in fase di recupero fin dal suo inizio nel 1994. Anche se la metodologia del programma di recupero SMART differisce significativamente dal programma AA, ha la legittima pretesa di essere un’alternativa molto efficace agli AA e ad altri programmi simili.

Confrontiamo Smart Recovery e AA.

Lo SMART Recovery ha un tasso di successo più alto di AA?

Prima di offrire un confronto tra questi due programmi, vorremmo offrire una risposta alla domanda intitolata. Per farlo, vorremmo fare riferimento ad alcune informazioni di uno studio citato in Wikipedia. Secondo questa enciclopedia del sapere, dopo aver aggiustato per alcuni fattori importanti come il reddito e altri fattori demografici, lo studio ha rivelato che il programma SMART Recovery è stato inferiore in alcune aree se paragonato ad AA. Queste aree includevano l’astinenza dall’alcol, i problemi di alcolismo e l’astinenza totale. Tuttavia, quando si confrontano i dati in base a ciò che ogni programma stabilisce come obiettivi di trattamento, sembra che entrambi i programmi stiano fornendo risultati simili nelle stesse tre aree.

Tutte le indicazioni indicano che questa è una risorsa affidabile. Con questo in mente, abbiamo pensato che sarebbe stato utile descrivere come questi due programmi differiscono.

Alcolisti Anonimi

Al centro del programma di Alcolisti Anonimi ci sono i 12 principi o 12 passi di recupero. Il programma incoraggia i membri a:

• Ammettere di essere impotenti di fronte alla malattia dell’alcolismo
• Assumersi la responsabilità dei torti che hanno commesso mentre erano in preda alla malattia
• Confermare la loro volontà di fare ammenda quando possibile
• Confermare la loro volontà di volgere la loro vita ad un potere superiore di loro comprensione

I membri del programma credono che facendo le cose sopra menzionate, otterranno la capacità e la forza di combattere la buona battaglia contro la loro malattia dell’alcolismo.

Solo una nota: AA non è un’organizzazione basata sulla fede anche se sembrerebbe avere le sue radici nel cristianesimo. Il riferimento ad un potere superiore sarebbe qualsiasi cosa che un membro potrebbe accettare come qualcosa di più potente di lui. La fede in questo potere superiore è intesa a servire come un’ancora alla sobrietà.

SMART Recovery

Lo SMART Recovery trova le sue radici più in un approccio scientifico al recupero. Il programma incoraggia le persone a non sentirsi impotenti e a non riporre la loro fede in nient’altro che il processo SMART Recovery. Il programma non accetta nemmeno la nozione che l’alcolismo sia una malattia.

Il programma lavora sotto la teoria che la dipendenza è una cattiva abitudine che può essere curata attraverso terapie basate sull’evidenza come la Terapia Cognitiva Comportamentale e la Terapia Dialettica Comportamentale. Il programma usa anche i principi dell’intervista motivazionale, utilizzando tutte queste opzioni terapeutiche per insegnare a chi soffre di dipendenza come riconoscere le cause della loro dipendenza e come cambiare i loro comportamenti attraverso meccanismi di coping.

Prima di preoccuparsi di rimanere sobri, è necessario prima ottenere aiuto con la vostra dipendenza. Per iniziare la strada verso un recupero duraturo, puoi contattare uno dei nostri rappresentanti al numero 844-639-8371.

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