Panoramica dell’argomento

Questo argomento fa per te?

L’ipoglicemia, o bassa glicemia, è più comune nelle persone che hanno il diabete. Se ti è già stato diagnosticato il diabete e hai bisogno di maggiori informazioni sulla glicemia bassa, vedi gli argomenti:

• Diabete di tipo 1.
• Diabete di tipo 2.

Cos’è la glicemia bassa?

Potresti aver sentito brevemente gli effetti della glicemia bassa quando hai avuto molta fame o ti sei allenato molto senza mangiare abbastanza. Questo succede a quasi tutti di tanto in tanto. È facile da correggere e di solito non c’è nulla di cui preoccuparsi.

Ma il basso livello di zucchero nel sangue, o ipoglicemia, può anche essere un problema continuo. Si verifica quando il livello di zucchero nel sangue scende troppo in basso per dare energia al tuo corpo.

Cosa causa l’ipoglicemia in persone che non hanno il diabete?

I problemi in corso di ipoglicemia possono essere causati da:

• Medicine.
• Malattie del fegato, reni o pancreas.
• Problemi metabolici.
• Uso di alcol.
• Chirurgia dello stomaco.

Quali sono i sintomi?

I sintomi possono essere diversi a seconda di quanto basso è il livello di zucchero nel sangue scende.

• Lieve ipoglicemia può farvi sentire la fame o come se voleste vomitare. Potresti anche sentirti nervoso o agitato. Il tuo cuore potrebbe battere velocemente. Potresti sudare. O la tua pelle potrebbe diventare fredda e umida.
• L’ipoglicemia moderata spesso fa sentire le persone di cattivo umore, nervose, spaventate o confuse. La vista può essere offuscata. Potresti anche sentirti instabile o avere problemi a camminare.
• L’ipoglicemia grave può farti svenire. Potreste avere delle convulsioni. Potrebbe anche causare un coma o la morte.

Se hai avuto un’ipoglicemia durante la notte, potresti svegliarti stanco o con un mal di testa. E si possono avere incubi. Oppure si può sudare così tanto durante la notte che il pigiama o le lenzuola sono umide quando ci si sveglia.

Come viene diagnosticata l’ipoglicemia?

Per diagnosticare l’ipoglicemia, il medico farà un esame fisico e ti farà domande sulla tua salute e su eventuali farmaci che prendi. Avrai bisogno di esami del sangue per controllare i tuoi livelli di zucchero nel sangue. Alcuni test potrebbero includere il non mangiare (digiuno) e osservare i sintomi. Altri test potrebbero comportare il consumo di un pasto che potrebbe causare sintomi di basso livello di zucchero nel sangue diverse ore dopo. I risultati di questi tipi di test possono aiutare a diagnosticare la causa.

Potresti anche aver bisogno di test per cercare o escludere problemi di salute che potrebbero influenzare i tuoi livelli di zucchero nel sangue.

Come si cura?

Puoi trattare un episodio improvviso di ipoglicemia mangiando o bevendo qualcosa con dello zucchero. Alcuni esempi di “cibi con zucchero rapido” sono succo di frutta, soda, latte, uva passa e caramelle dure. Si possono anche prendere delle compresse di glucosio. Questo è di solito tutto ciò che è necessario per far risalire il livello di zucchero nel sangue a breve termine.

Se la tua ipoglicemia è causata da una condizione di salute, potrebbe essere necessario un trattamento per quella condizione. Ci possono anche essere dei passi che puoi fare per evitare il calo di zuccheri nel sangue. Per esempio, parla con il tuo medico se i cambiamenti nella tua dieta, nelle tue medicine o nelle tue abitudini di esercizio possono aiutarti.

Cosa devi fare in caso di emergenza?

Se l’ipoglicemia lieve o moderata non viene trattata subito, può trasformarsi in ipoglicemia grave. Le persone con ipoglicemia grave di solito svengono. Se svieni, qualcuno dovrebbe chiamare subito il 911.

Se hai un problema di salute che tende a causare un calo di zuccheri nel sangue, è una buona idea insegnare alla tua famiglia, agli amici e ai colleghi quali sono i sintomi da cercare e cosa fare. Potresti anche voler indossare un braccialetto o una collana di allerta medica.

Se hai un problema di salute che tende a causare un calo di zuccheri, è una buona idea insegnare alla tua famiglia, ai tuoi amici e ai tuoi colleghi quali sono i sintomi a cui fare attenzione e cosa fare.