Se chiedete a Leon Phelps – alias “Ladies Man” – quale sia l’ingrediente più essenziale per l’amore, Courvoisier sarà la sua risposta ogni volta. Come disse notoriamente con il suo caratteristico labiale, “di solito mi basta una bottiglia di Courvoisier e un po’ di Lou Rawls per eccitarmi, sapete? L’alcool, e il vino rosso in particolare, è elencato tra i primi dieci afrodisiaci per l’amore, ma se ne beve un po’ troppo, l’alcool può passare dall’essere buono per il tuo desiderio sessuale all’essere cattivo molto rapidamente – non fingere di essere l’unico che non ne ha bevuto un po’ troppo e poi ha avuto un’esperienza non troppo divertente tra le lenzuola. Qual è il dosaggio ideale per l’amore? Lasciate che ve lo prescriviamo.

Quando beviamo per la prima volta un sorso di alcol, gli effetti iniziali dell’alcol come uno dei più grandi lubrificanti sociali del mondo cominciano a prendere piede. Ci sentiamo più sciolti, più aperti e spesso molto più rilassati. Questo è il coraggio liquido di cui sentiamo tanto parlare, ed è il motivo per cui molti di noi sembrano avere più successo quando incontrano qualcuno in un bar. In questa fase iniziale, ci sentiamo più sicuri di prendere un rischio – che include parlare con quella persona attraente dall’altra parte della stanza.

E’ al livello di circa uno o due drink, quando la maggior parte delle persone riferisce di provare il maggior piacere. L’alcol stimola i recettori nel nostro cervello, e a uno o due drink, quel leggero ronzio e quella sensazione di calore non sono sopraffatti dalle sensazioni di vertigini, nausea e persino depressione, che possono insorgere dopo aver consumato un bel po’. È anche a questo livello leggero di assunzione di alcol quando abbiamo più probabilità di dare il meglio di noi – bere e guidare non è l’unica cosa da evitare quando si è ubriachi.

E mentre tutti gli alcolici con moderazione aiutano un po’ quando si tratta di piacere e desiderio sessuale, nessuno ha più benefici del vino rosso, sia per gli uomini che per le donne. Per le signore, il vino rosso fa sì che il desiderio sessuale sia ancora più accentuato che con altre bevande, almeno secondo un gruppo di ricercatori italiani che hanno scoperto che i composti nel vino aumentano effettivamente i livelli di desiderio sessuale nel gentil sesso. Ciò che i ricercatori hanno scoperto è che il vino rosso ha specificamente aumentato il flusso di sangue nelle zone erogene delle donne, che a sua volta ha portato ad un aumento dei livelli di desiderio. I ricercatori si sono affrettati a sottolineare, tuttavia, che dopo più di un drink o due gli altri effetti dell’alcol hanno cominciato a prendere piede, il che ha portato a un’esperienza meno piacevole. La moderazione, a quanto pare, è la chiave.

Per gli uomini, non solo un drink o due scioglie le cose e aumenta il flusso di sangue in aree essenziali, ma il vino rosso sembra anche aumentare i livelli di testosterone nel sangue, un ormone necessario quando si tratta di eccitazione sessuale maschile e “appetito”. Normalmente il corpo di un uomo si libera del testosterone quando un enzima chiamato UGT2B17 attacca molecole specifiche al testosterone, permettendo al corpo di identificarlo e liberarsene attraverso le urine. Ma quando si consuma un bicchiere di rosso, un composto all’interno del vino chiamato quercetina blocca efficacemente UGT2B17, impedendo al corpo di espellerlo, e quindi aumentando i livelli di testosterone nel sangue. Tuttavia, proprio come per le donne, qualche bicchiere di troppo e tutti gli alcolici, compreso il vino rosso, possono avere l’effetto contrario, abbassando il testosterone e diminuendo il desiderio sessuale.

Quindi, quando si tratta di alcol e sesso, la migliore ricetta è aprire e dividere una bottiglia di rosso con il vostro partner. È la quantità perfetta per voi per avere due bicchieri ciascuno e sperimentare gli effetti positivi che la combinazione di vino e sesso può fornire, con una minore possibilità degli effetti negativi.

Si può fare.