Un esperto ha scritto una lista dei sogni che non dovresti ignorare – e alcuni di essi sono destinati a applicarsi a te.

Se passi la notte a rigirarti, lottando con i tuoi pensieri e sogni, vorrai leggere questo.

A volte, siamo tutti colpevoli di avere un sogno che ci disturba – e ora, il vero significato di 10 dei più comuni è stato rivelato.

Ecco 10 sogni comuni che rivelano qualcosa di importante, e cosa si dovrebbe fare al riguardo, secondo il Mirror .

Tutto, dall’annegamento all’essere un supereroe, è coperto.

Aerei, treni e automobili sono anche inclusi, così come sognare di persone care perse e morire.

Il dizionario dei sogni dalla A alla Z, di Theresa Chung (Thorsons, £14.99) è disponibile ora.

Sommerso nell’acqua

L’acqua nei sogni simboleggia le tue emozioni. Quindi, se hai un sogno in cui stai annegando, è un chiaro segno che stai lasciando che i tuoi sentimenti prendano decisioni per te nella tua vita da sveglio. La tua mente sognante ti sta incoraggiando a imparare a gestire meglio le tue emozioni.

Casa

Le case nei sogni rappresentano la tua vita interiore, quindi se la tua casa dei sogni è danneggiata o distrutta, suggerisce che ti stai sabotando o non ti stai prendendo cura di te stesso. La tua salute emotiva è a rischio. Il rovescio della medaglia è che i sogni sulla scoperta di nuovi spazi nella vostra casa, o sogni sui miglioramenti della casa, suggeriscono che qualche aspetto della vostra vita di veglia sta migliorando.

Incidenti aerei, incidenti ferroviari, incidenti d’auto

Se in un sogno ti trovi in una macchina o in un veicolo fuori controllo, che tu stia guidando o meno, questo suggerisce che gli eventi nella tua vita di veglia rischiano di andare fuori controllo. E’ tempo per te di metterti al posto di guida o, se sei il guidatore, di guidare più abilmente.

Disastri naturali

Può essere spaventoso nei sogni quando ti trovi di fronte a disastri naturali. Questi possono segnalare problemi personali che imperversano fuori controllo nella vostra vita. La tua mente sognante non vuole più che tu li ignori.

Morire

I sogni in cui sei morto o stai morendo possono simboleggiare il tuo desiderio di sfuggire alle responsabilità e ai pesi della vita. Se sognate una morte che è accidentale, può suggerire che qualche parte di voi non funziona e avete bisogno di fare cambiamenti – è un simbolo di nuovi inizi.

Sepolto vivo

Se siete sepolti vivi in un sogno e vi sentite impotenti ad urlare o respirare, può essere un segno che c’è confusione o conflitto nella vostra vita. Hai urgente bisogno di trovare un modo per sfuggire alle restrizioni e ottenere una nuova prospettiva sulla situazione in cui ti trovi. Se non puoi farlo da solo, hai bisogno di raggiungere gli altri per un aiuto.

Paralizzato

Essere incapace di muoversi in un sogno – o essere bloccato in qualcosa o paralizzato – suggerisce che ti senti soffocato dall’assunzione di troppe responsabilità, o non sei in grado di esprimere i tuoi veri sentimenti. Non puoi decidere il miglior corso d’azione e ti senti bloccato. Ma a volte devi prendere una decisione per andare avanti, anche se questa decisione non è quella perfetta.

Se sei bloccato nel fango in un sogno, questo indica che ti senti bloccato in qualche modo nella tua vita e hai bisogno di trovare un modo per liberarti.

Lutto

Sognare qualcuno che ami che è morto è molto comune e può essere estremamente confortante per chi è in lutto. Questo può essere perché i sogni suggeriscono che questa vita non è tutto ciò che c’è, e la morte potrebbe non essere in realtà la fine.

Volare/supereroe

Sognare di essere un supereroe, come i sogni di volo, sono messaggi meravigliosamente liberatori dalla tua mente sognante. Mostrano che c’è molto di più in voi di quanto vi rendete conto attualmente. Avete un potenziale enorme. Devi essere audace e credere in te stesso e nelle tue qualità uniche.

Sogni ricorrenti

Se ti ritrovi ad avere gli stessi o simili sogni più e più volte, questo non dovrebbe mai essere ignorato. La tua mente sognante vuole che tu prenda nota e sta usando il potere della ripetizione per dirti qualcosa di importante per la tua crescita personale. Continuerai ad avere lo stesso sogno fino a quando non avrai compreso appieno il messaggio che la tua mente sognante ti sta inviando.