Gochujang Chicken Stir-Fry

Dic 17, 2021
admin

Gochujang Chicken Stir-Fry è nella mia rotazione permanente di ricette. Si tratta di una semplice frittura con una salsa piccante fatta in casa che si basa molto sul mio condimento coreano preferito, il gochujang.

Ricetta di pollo alla Gochujang Stir Fry

Pollo alla Gochujang Stir-Fry

Pollo + verdure + una fantastica salsa Gochujang che contiene gochujang, soia, mirin, aglio e fiocchi di peperoncino coreano è ciò che trasforma questo normale piatto in qualcosa di incredibile.

Mi piace tenere questi ingredienti della salsa in casa, sempre e per sempre. Se non cucinate molto cibo asiatico potreste dover fare un viaggio speciale, ma ne vale la pena.

Inoltre, il gochujang dura quasi per sempre in frigorifero, quindi vai avanti e compra la vasca grande. Prima o poi lo userai!

Gochujang Chicken Stir-Fry
Quanto odio per non aver pulito questa ciotola?

Cos’è il Gochujang?

Oltre alla magia, vuoi dire?

Gochujang è un condimento fermentato coreano composto da pasta di peperoncino rosso, semi di soia, polvere di riso glutinoso e sale. È piccante e dolce e aggiunge un grande pugno di sapore a salse per soffritto, zuppe, marinate, stufati e anche condimenti per insalata.

Gochujang Chicken Stir-Fry
Risposta: TANTISSIMO.

Consigli per una frittura di successo

  1. Prepara prima la tua salsa e tienila pronta vicino ai fornelli.
  2. In effetti, prepara tutto prima. La frittura va molto veloce una volta iniziato il processo di cottura. Se non hai tutto il necessario a portata di mano, te ne pentirai!
  3. L’olio ad alta temperatura e il fuoco ad alta temperatura sono necessari! Alza il tuo bruciatore al massimo, e non sarà ancora abbastanza alto per una vera e propria frittura, ma sarà probabilmente abbastanza buono per una stretta approssimazione.
  4. Lavora in piccoli lotti! Non volete raffreddare troppo la padella con molto cibo dentro. È necessario lavorare in piccoli lotti da 1-2 tazze quando si frigge.
  5. Relax! Anche se non seguite tutte queste indicazioni, avrete comunque un pasto favoloso.
Gochujang Chicken Stir-Fry

Posso sostituire ______ con _______?

Probabilmente? Ma l’ho sempre e solo fatto usando questi esatti ingredienti quindi non posso davvero dire se qualche sostituzione specifica funzionerà o meno.

Sentitevi liberi di sperimentare, ma se il vostro esperimento fallisce per favore non tornate qui a lasciarmi commenti cattivi. 😀 Questo è il rischio che si corre quando si va fuori dalle regole, che io sostengo pienamente – finché non torni qui a urlarmi contro perché la tua improvvisazione non ha funzionato proprio come avevi immaginato. 😉

O se lo fai, preparati a risposte sarcastiche perché LA MIA CASA HA LE MIE REGOLE.

Gochujang Chicken Stir-Fry

Dove posso comprare il Gochujang e il resto di questi folli ingredienti?

Buone notizie! Il Gochujang sta diventando sempre più comune nelle grandi catene di negozi di alimentari! Vai a guardare nella sezione asiatica, e vedi se puoi trovarne un po’ nel tuo negozio locale.

Puoi anche andare al mercato asiatico più vicino, che ti consiglio vivamente, o se sei più eremita al momento, ci sono alcuni link giù nella scheda della ricetta dove puoi comprare questi ingredienti direttamente da Amazon.

Gochujang coreano

Cosa posso servire con il pollo saltato al Gochujang?

Questo piatto è davvero un pasto a sé, ma vi consiglio di preparare del riso Basmati da servire insieme. Se volete fare qualcosa di decisamente NON coreano, ma ancora nel regno asiatico – preparate alcuni dei miei Egg Rolls fatti in casa!

Gochujang Chicken Stir-Fry

Penso che con un piatto come questo, però, se volete andare fino in fondo e rimanere nella stessa regione di sapori dovreste davvero fare questi Mandu da Korean Bapsang. Non solo perché le sue ricette sono deliziose, ma anche perché è una delle persone più gentili che abbia mai incontrato.

Posso usare altre verdure al posto degli asparagi?

Oh sìhhhhh. Puoi usare qualsiasi verdura tu voglia. Alcune ottime opzioni sono:

  • zucchine
  • broccoli
  • cavolo
  • zucca gialla
  • carote a bastoncino
  • ?
Ricetta di pollo alla Gochujang Stir Fry
Tempo di preparazione: 15 minuti
Tempo di cottura: 20 minuti
Tempo totale: 35 minuti

Il soffritto super saporito è insaporito da una salsa piccante gochujang. Mescolatene un po’ di più perché vorrete mettere quella roba su tutte le cose!

Ingredienti

  • 3-4 cucchiai di olio

Proteine

  • 3 tazze di petto di pollo disossato a dadini, senza pelle
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/4 di cucchiaino di pepe
  • 1/2 cucchiaino di aglio in polvere
  • un filo di olio di sesamo

Verdura

  • 5 tazze di asparagi tritati

Salsa

  • 1/4 tazza di gochujang
  • 1 cucchiaino di aglio tritato
  • 1 cucchiaio di peperoncino coreano in polvere
  • 3 cucchiai di salsa di soia
  • 1 cucchiaio di zucchero di canna scuro
  • 1 cucchiaio di amido di mais
  • 1 cucchiaio di mirin
  • 1 cucchiaio di acqua

Istruzioni

  1. Mescolare gli ingredienti della salsa e mettere da parte.
  2. Mescolare insieme il pollo con il sale, il pepe, l’aglio in polvere e l’olio di sesamo. Mettete da parte.
  3. Riscaldate il vostro wok con 1 cucchiaio d’olio a fuoco alto fino a quando è quasi fumante.
  4. Lavorando in piccoli lotti che sono tra 1-2 tazze di dimensione, saltate il pollo fino a quando è cotto e poi mettete da parte mentre cucinate gli altri lotti.
  5. Continuate ad aggiungere piccole quantità di olio alla padella come necessario, alzate il fuoco, e lasciatelo diventare buono e caldo tra i lotti. Cuocere le verdure per 2-3 minuti, fino a renderle croccanti, lavorando a lotti e mettendo da parte le verdure cotte quando il lotto è finito.
  6. Aggiungere tutti gli ingredienti di nuovo nella padella a fuoco alto, e versare gli ingredienti della salsa. Mescolando continuamente, cuocere fino a quando la salsa si è addensata e tutti gli ingredienti sono coperti dalla salsa.
  7. Servire sul riso, o da solo se odiate i carboidrati (e la vita).

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Informazioni nutrizionali:

Quantità per porzione:Calorie: 235Grassi totali: 11g Grassi saturi: 1g Grassi trans: 0g Grassi insaturi: 9gColesterolo: 45mgSodio: 992mgCarboidrati: 15gFibra: 3gZucchero: 8gProteina: 20g

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