Assistere una persona con il cancro può essere difficile emotivamente e fisicamente. Tuttavia, ci possono essere anche momenti che sono confortanti e gratificanti.

A seconda delle esigenze della persona con il cancro, si possono fornire diversi tipi di supporto, tra cui:

• Sostegno emotivo

• Aiuto con le cure mediche

• Aiuto con le questioni finanziarie e assicurative

• Servendo da comunicatore tra il paziente e il team di assistenza sanitaria

Questo articolo fornisce suggerimenti per aiutarti ad assistere la persona cara.

Ricorda che il caregiving è un lavoro di squadra

Un caregiver è un membro di una squadra importante composta da membri della famiglia, amici, volontari e l’equipe sanitaria. Ogni membro del team offre diverse abilità e punti di forza per fornire un’assistenza efficace.

Se sei il caregiver principale, aiuta ogni membro del team ad esprimere preoccupazioni, opinioni ed emozioni. Inoltre, assicurati che la persona con il cancro abbia un ruolo centrale in tutte le discussioni e decisioni, se possibile.

CancerCare fornisce un sito web speciale per i caregiver, My Cancer Circle. Questo sito web può aiutare i caregiver a organizzare la famiglia e gli amici che vogliono aiutare.

Trova altre comunità online per il supporto.

Crea una lista di compiti

Inizia facendo una lista di tutti i tuoi compiti di caregiving. Prova a ordinarli per importanza.

Poi, usa la lista per decidere come dividere i compiti tra amici, familiari, professionisti e altri volontari. Impara di più sulla condivisione delle responsabilità.

Siiii proattiva

Prenditi la responsabilità e pianifica il più possibile per prevenire le emergenze dell’ultimo minuto. Questo può anche aiutare a dare un senso di controllo e di ordine.

Crea degli orari che elenchino quale parente, amico o altro volontario è disponibile quando e per quali compiti. Assicuratevi che tutti i caregiver coinvolti abbiano del tempo per assentarsi senza sentirsi in colpa o preoccupati.

Il caregiving a distanza richiede ancora più pianificazione. Scopri come essere un efficace caregiver a distanza.

Essere un risolutore di problemi

Identifica i problemi, scopri cosa è necessario, e vai avanti. Non aver paura di accettare consigli e aiuto dagli altri. Cerca soluzioni creative che funzionino per te e per la persona di cui ti occupi.

Cerca di rimanere positivo

Avere un atteggiamento positivo può aiutare a dare un tono a tutto ciò che fai. Potresti non avere il controllo su quello che ti succede, ma puoi cambiare il modo in cui reagisci.

Per aiutarti ad affrontare la situazione, parla con altri membri del team di assistenza. Potresti anche parlare con amici, consiglieri religiosi o spirituali, consulenti e operatori sanitari.

Conosci te stesso

Riconosci i tuoi punti di forza e le tue debolezze come caregiver. Questo ti permette di stabilire dei limiti e sapere quando chiedere aiuto.

Fissare dei limiti può aiutare te e la persona di cui ti prendi cura. La persona di cui ti prendi cura può avere un po’ di indipendenza, mentre tu ti prendi una pausa. È importante riconoscere quando hai bisogno di una pausa in modo da non sentirti esaurito.

Impara di più su come i caregiver possono prendersi cura di se stessi.

Considera i servizi professionali e volontari

Questi servizi includono assistenza professionale a domicilio, pasti consegnati a domicilio e aiuto nelle attività quotidiane.

Alcune agenzie comunitarie hanno volontari che possono aiutare con il trasporto o sostenere l’assicurazione sanitaria o altri benefici. Un ospedale locale o un assistente sociale della comunità è un’ottima fonte di riferimento per i programmi nella tua comunità.

Impara di più sulle diverse opzioni di assistenza.

Curare il benessere emotivo della persona con il cancro

È importante aiutare la persona di cui ti prendi cura a mantenere un senso di controllo. Una diagnosi di cancro può fargli sentire poco controllo sulla vita. Inizia a chiedere se puoi aiutare con un compito o una decisione specifica invece di farlo da solo.

Comunicare

Uno dei compiti più importanti del caregiver è quello di parlare apertamente con la persona che ha il cancro. Scegliete un momento conveniente per entrambi per parlare.

Fate in modo che lui o lei siano parte centrale di tutte le discussioni e decisioni. Sii aperto ai sentimenti e alle opinioni della persona. E lascia abbastanza tempo per spiegare completamente i tuoi sentimenti.

Accetta le limitazioni di una persona gravemente malata

Tieni presente che una persona che ha appena ricevuto la chemioterapia potrebbe non essere in grado di gustare un pasto che hai preparato con fatica. O una persona sotto antidolorifici potrebbe non notare tutte le piccole cose che fai.

Dovresti anche essere consapevole che i compiti di assistenza possono cambiare quando cambia la salute della persona.

Includere la persona con il cancro in attività che danno significato o piacere

Una persona con il cancro potrebbe non essere più in grado di partecipare attivamente alle attività che gli piacciono. Quindi cerca altri modi per incoraggiare il coinvolgimento.

Aiuta la persona a rimanere collegata al mondo al di là del cancro e a mantenere un senso di normalità.

Partecipare alle cure mediche e fisiche

Come caregiver, potresti scoprire che le tue responsabilità vanno oltre quello che ti aspettavi. Tali responsabilità possono includere la fornitura di cure mediche e fisiche così come la gestione di alcune questioni finanziarie. Di seguito ci sono alcuni suggerimenti sui diversi aspetti dell’assistenza medica e fisica in cui potresti essere coinvolto.

Raccogliere dettagli sulla diagnosi, il trattamento e la prognosi del paziente

Iniziare ad imparare di più sul cancro, incluso il tipo di cancro del paziente. Molti gruppi di difesa dei pazienti possono anche fornire informazioni relative a tumori specifici. Chiedi al medico di altre risorse affidabili.

Tieni un registro degli appuntamenti medici, dei risultati dei test, dei farmaci e dei dosaggi, dei sintomi e degli effetti collaterali, delle domande, dei nomi e dei numeri delle risorse.

Scopri di più sulla gestione della cura del paziente.

Essere un sostenitore

Può essere utile per chi si prende cura del paziente assumere un ruolo attivo nella sua cura medica. Se possibile, cerca di avere qualcuno del tuo team di assistenza che vada con lui o lei a tutti gli appuntamenti medici.

È utile scrivere in anticipo le domande per il medico e le risposte. Inoltre, dai al dottore qualsiasi nuova informazione che lo aiuti a prendere decisioni informate.

Impara di più su come parlare con il dottore.

Imparare a fornire un’adeguata assistenza fisica

Alcuni pazienti potrebbero aver bisogno che tu fornisca assistenza fisica come fare il bagno, vestirsi, nutrirsi, usare il bagno e spogliarsi.

Per un aiuto, parla con il team di assistenza sanitaria, guarda video di assistenza sanitaria, o leggi manuali o libri che spiegano come fare questi compiti. Potresti anche voler assumere un aiuto professionale per questi compiti, se possibile.

Aiutare a gestire le finanze

Curare qualcuno con il cancro può essere costoso sia per il paziente che per il caregiver. Parla con la persona amata di chi fornirà i servizi medici e di come saranno pagati i servizi. Per saperne di più su come affrontare le questioni finanziarie.

Gestire i documenti legali

Se la persona di cui ti prendi cura non può parlare da sola, alcuni documenti legali possono permettere a una persona designata di comunicare le sue decisioni e i suoi desideri di trattamento. Per saperne di più su come aiutare la persona amata a pianificare in anticipo l’assistenza sanitaria.