Molte persone temono l’aumento di peso, e inoltre le smagliature che vengono con esso. Le smagliature sono imbarazzanti; ti fanno perdere del tutto la fiducia in te stesso. Sono striature strette o linee sulla pelle, con una tonalità colorata (rosso, viola o grigio). Anche se non è possibile cancellare completamente le smagliature molto vecchie, ma le procedure dermatologiche possono aiutare a sbiadire con la massima efficacia. Continuate a leggere per sapere tutto sulle smagliature su glutei, cosce &fianchi come cause, trattamenti e consigli di prevenzione.

Smagliature su glutei, cosce &fianchi

Le smagliature possono apparire su qualsiasi parte del corpo. Tuttavia, la maggior parte delle smagliature tende ad apparire su glutei, cosce e fianchi. Queste aree sono più colpite nelle donne, ma le smagliature possono apparire anche negli uomini.

Le smagliature sono linee frastagliate che appaiono rosa, rossastre o viola e che alla fine svaniscono in un colore grigiastro o bianco. Queste linee possono apparire come una singola striscia o linee parallele consecutive sparse sulla pelle. Tutto ciò che causa un’improvvisa contrazione o espansione della pelle può provocare smagliature. La ragione principale perché le smagliature appaiono su queste tre aree principali è che, tendono a crescere e allungare la maggior parte durante la pubertà e l’aumento di peso.

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Che cosa causa le smagliature su glutei, cosce & fianchi?

Ci sono diverse cause di smagliature, soprattutto quelle che si verificano su glutei, cosce e fianchi.

1. Aumento di peso – La ragione principale per cui le smagliature appaiono sulle cosce e le aree intorno a loro è dovuto all’improvviso aumento di peso. Quando il corpo inizia a crescere ed espandersi, la pelle viene stirata. Il collagene viene danneggiato a causa dell’eccessivo stiramento, e questo porta alle smagliature.
2. Guadagno muscolare – La maggior parte dei bodybuilder e degli atleti sperimenta la crescita muscolare con o senza l’uso ripetuto di steroidi (topici e orali). Questo alla fine porta a muscoli sproporzionatamente grandi senza cambiamenti simili della pelle, che porta alle smagliature.
3. Pubertà (o scatto di crescita) – Durante gli anni pubescenti, lo scatto di crescita inizia a verificarsi negli adolescenti. Specialmente per le ragazze giovani, il loro corpo inizia a cambiare in aree come i glutei, i fianchi e le cosce. Questo porta a smagliature in queste aree.
4. Gravidanza – Durante la gravidanza, le donne non solo sperimentano lo stiramento della pelle nella zona dell’addome, ma anche in altre parti come i fianchi, i seni e le cosce. Il corpo deve ospitare un altro essere, e quindi la pelle deve allungarsi insieme al corpo. Questa è una delle maggiori cause di smagliature.
5. Squilibrio ormonale – Un’altra causa di smagliature è lo squilibrio ormonale. Questo di solito si verifica durante l’obesità, la pubertà e la gravidanza. Fa sì che l’elastina e il collagene si strappino a causa della pelle troppo tesa, che crea linee e smagliature.

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Come rimuovere le smagliature da glutei, cosce &fianchi?

Le smagliature non sono pericolose per la vita, ma non sono nemmeno attraenti. Curarle è facile e bastano pochi trattamenti per ridurle. Ci sono misure preventive e rimedi naturali, ma se volete risultati più rapidi e migliori, è meglio sottoporsi a trattamenti cosmetici. Usare i rimedi naturali può richiedere molto tempo per mostrare dei risultati, e potrebbero non funzionare affatto.

I trattamenti cosmetici sono essenziali per rimuovere le smagliature in quanto lavorano in modo più efficace ed efficiente. Per tali trattamenti, è importante essere sotto la supervisione di un professionista. I dermatologi sono le uniche persone a cui rivolgersi per tali procedure in quanto hanno una conoscenza approfondita della pelle e delle smagliature.

Opzioni di trattamento per le smagliature

Ci sono tre trattamenti cosmetici avanzati che possono guarire e rimuovere le smagliature in modo permanente –

• La terapia laser è considerata il miglior trattamento cosmetico per rimuovere le smagliature in modo efficace e permanente. La terapia laser è utilizzata sia per le smagliature di recente sviluppo che per quelle più vecchie. Utilizza la luce emessa da un laser per rompere i tessuti cicatriziali formati sull’epidermide e incoraggiare la pelle a produrre più collagene. Aiuta anche a normalizzare il tono della pelle per abbinarlo alla pelle circostante. Il costo per ogni sessione può variare da Rs 4.000 a Rs 8.000 per sessione, a seconda della tecnologia laser utilizzata.
• I peeling chimici sono considerati un metodo drastico per sbiadire le smagliature. Questa procedura richiede poche sessioni con il dermatologo. Una sostanza chimica a base di estratti vegetali viene applicata topicamente alle smagliature, per far sì che la pelle inizi a spellarsi ed esfoliare. Questo aiuta a liberarsi dello strato superiore della pelle per rivelare la pelle più liscia presente sotto. I peeling chimici stimolano anche la produzione di collage. Questi possono costare ovunque tra Rs 1.500 a Rs 3.500 per sessione.

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• La microdermoabrasione è spesso usata per vecchie smagliature che sono sbiadite in un colore grigiastro/biancastro. Il trattamento viene eseguito trascinando delicatamente lo strumento sulla pelle mentre esfolia e rimuove lo strato superiore della pelle. Il costo per sessione può variare da Rs 1.000 a Rs 2.500.

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Punti di prevenzione per le smagliature su glutei, cosce &fianchi

Prevenire le smagliature ti porterà benefici a lungo termine. Ci sono molti modi per prevenire questa condizione della pelle che includono –

1. Mangiare una dieta ben bilanciata con molta verdura, frutta e carne magra aiuterà a costruire il tuo corpo in modo proporzionale e sicuro.
2. Bere 2-3 litri di acqua al giorno idraterà la tua pelle dall’interno e preverrà le smagliature.
3. Utilizzare una crema idratante profonda con ingredienti come burro di karité, vitamina E, aloe vera, acido ialuronico e collagene lenirà sicuramente qualsiasi pelle secca e preverrà le smagliature. Ricordati di usare lozioni e creme dopo la doccia su base giornaliera.
4. Evitare un rapido aumento di peso o di muscoli per prevenire le smagliature. Prendi un percorso più lento e raggiungi i tuoi risultati desiderati in modo sicuro.
5. Alcuni esercizi possono aiutare a stringere la pelle. Prova lo Yoga e il Pilates per tonificare e stringere la pelle flaccida.

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Piano olistico per le smagliature su glutei, cosce &fianchi

Per coloro che stanno cercando un rimedio olistico, ci sono molte opzioni disponibili per voi. Mangiare il cibo giusto ha sempre dimostrato di essere benefico e gratificante. Prova a includere alcuni di questi alimenti nella tua dieta quotidiana per prevenire un ulteriore peggioramento delle smagliature-

1. Collagene – Questo è il materiale elastico sotto gli strati della pelle che aiuta ad allungare ed espandere la pelle. Gli alimenti che sono ricchi di collagene sono brodo di ossa, verdure a foglia verde, broccoli, peperoni e pesce.
2. Vitamina C – Piena di antiossidanti che aiuta ad assorbire ferro e collagene nel flusso sanguigno. Alcuni alimenti ricchi di vitamina C sono bacche di goji, limone, arance, pomodori, guaiava e uva spina.
3. Vitamina E – Questa vitamina aiuta a idratare e lubrificare la pelle dall’interno. Gli alimenti ricchi di vitamina E come mandorle, spinaci, patate dolci, avocado e semi di girasole possono essere aggiunti alla dieta.
4. Vitamina A – È molto importante per il normale funzionamento della pelle e per prevenire le smagliature. Gli alimenti ricchi di vitamina A come carote, cavoli, broccoli, burro e uova dovrebbero essere mangiati.
5. Alimenti grassi – Gli acidi grassi essenziali (EFA) sono necessari per l’assorbimento delle vitamine liposolubili (A, C ed E) che possono prevenire e persino guarire le smagliature. Gli alimenti ricchi di EFA come il salmone, il tonno, le noci, le mandorle e il burro di arachidi sono ottime aggiunte per la tua dieta.

Quasi tutti quelli che incontri avranno smagliature. Ora che sai così tanto sulle smagliature su cosce, glutei e fianchi, ti sarà facile eliminare questi difetti. È il momento di sfoggiare la tua pelle impeccabile e di indossare il tuo vestito preferito senza doverti preoccupare delle smagliature.