Dove comprare erbe sfuse e oli essenziali

erbe sfuse:

Il mio commerciante preferito a mani basse per comprare le mie erbe è Starwest Botanicals. Vendono anche oli essenziali di qualità che uso per fare il sapone e che sono ottimi anche per le pomate. La loro qualità è estremamente buona, e hanno molte opzioni diverse per quanto riguarda la quantità e la raccolta biologica o selvatica. Sono anche veloci!

Oli essenziali:

Ci sono così tanti gradi diversi di oli essenziali, e bisogna fare attenzione a dove si acquistano. Ho alcune aziende da cui ordino i miei oli essenziali, e i miei preferiti principali dove acquisto i miei in questo momento sono:

Rocky Mountain Oils

Starwest Botanicals.

Sulle erbe e gli oli essenziali nella pomata antidolorifica (Perché funziona?)

Qui c’è una breve descrizione delle piante contenute nella mia pomata antidolorifica. Per maggiori informazioni su ciascuna, vi consiglio di fare qualche ricerca aggiuntiva se siete interessati, dato che queste sono solo delle brevi panoramiche. Scelgo i miei oli essenziali e le mie erbe con grande intenzione, e queste sono le mie preferite per fare la pomata antidolorifica!

Iperico (Hypericum perforatum):

L’erba di San Giovanni è una delle mie erbe preferite sia per uso interno che esterno. È un guaritore favoloso per le ferite, aiuta con la nevralgia generale, e aiuta anche ad alleviare il dolore, come dimostrano gli studi. Per uso interno, è ben noto che aiuta a bilanciare le emozioni, a calmare e a lenire. E’ un’ottima erba per tutti.

Mi piace coltivare la mia erba di San Giovanni dai semi ogni anno, anche se è abbastanza resistente, e spesso ritorna ogni primavera. L’anno scorso, i miei polli hanno avuto un giorno d’oro con esso, però – così inizierò più piantine la prossima primavera!

Contraindicazioni: L’erba di San Giovanni non dovrebbe essere presa internamente se si stanno prendendo anche antidepressivi. Inoltre, se presa internamente in dosaggi MOLTO alti, può causare fotosensibilità, specialmente nel bestiame che ne mangia una grande quantità al pascolo. In ogni caso, consultate sempre il vostro medico prima di usare qualsiasi erba, specialmente se siete incinte, se state allattando, se avete problemi di cuore o di fegato.

Arnica (Arnica montana):

L’Arnica ha una lunga storia di utilizzo per ridurre il gonfiore e l’infiammazione di lividi, ferite e altri dolori esterni, come i dolori muscolari. È diventata così nota che puoi entrare nella tua farmacia di quartiere e trovare facilmente creme all’arnica da usare.

Gli studi comprendono sia l’aneddotica che la clinica, e la prova è chiara: l’Arnica è utile.

Mi piace fare le mie pomate, però, perché so esattamente cosa c’è dentro! Erbe e oli essenziali di alta qualità – nessuna sostanza chimica.

Contraindicazioni: L’arnica non dovrebbe essere usata internamente. Solo per uso esterno.

Cayenna (Capsicum annuum):

Chi penserebbe che il pepe di Cayenna, così caldo come è, possa essere un antidolorifico? Beh, lo è, e questo è dovuto agli alti livelli di capsaicina che contiene. Infatti, ha anche proprietà emostatiche, e può aiutare a fermare l’emorragia, oltre che a controllare il dolore. Per quanto riguarda le articolazioni, se usata nel tempo, la Caienna può aiutare a guarire e lenire le articolazioni artritiche.

Secondo la University of Rochester Medical Center, la cayenna è un utile antidolorifico topico perché desensibilizza i nervi. È anche utile con una varietà di condizioni di artrite.

Qui c’è un articolo sull’uso della Caienna per fare il proprio Quikclot, un altro uso naturale della Caienna per fermare il sanguinamento, se siete interessati! È buono da avere per il vostro armadio di preparazione!

Olio essenziale di Wintergreen (Gaultheria procumbens):

L’olio essenziale di Wintergreen ha un profumo pungente di menta. Contiene anche livelli molto alti di salicilato di metile, che è il composto che fa funzionare l’aspirina! Se applicato topicamente, aiuta a diminuire il dolore e l’infiammazione, per me e mio marito, con risultati fenomenali.

Contraindicazioni: Wintergreen non dovrebbe essere usato internamente. Inoltre, se state usando degli anticoagulanti, siete in gravidanza o in allattamento, o state prendendo qualsiasi altro farmaco che può interagire con il salicilato di metile, assicuratevi di parlare con un medico prima di usarlo. I bambini non dovrebbero usare wintergreen a causa della possibilità di sindrome di Reyes (come con l’aspirina).

Olio essenziale di menta piperita (Mentha piperita):

Oh, tutti conosciamo la menta piperita! Aromatica, menta, bella – ci rinfresca e ci rende felici! La menta piperita è anche eccellente se combinata con altri oli per alleviare il dolore! Lenisce e raffredda.

La menta piperita è generalmente considerata sicura.

Olio essenziale di zenzero (Zingiber officinale):

Ho aggiunto lo zenzero a questo olio antidolorifico per le sue proprietà riscaldanti e stimolanti. Aiuta ad attivare e migliorare le proprietà curative delle altre erbe e degli oli essenziali combinati in questa pomata.