Quando la pelle si screpola, può iniziare a sanguinare. Queste profonde fessure nel tallone possono permettere a batteri e virus di entrare nel corpo, portando a infezioni e malattie.

Cracked Heels: Fattori di rischio

I due maggiori fattori di rischio per i talloni screpolati sono il diabete e l’obesità, nota Mauser. I diabetici sono suscettibili di sperimentare i talloni screpolati perché i danni ai nervi nei piedi da zuccheri nel sangue incontrollati possono causare la pelle secca. Le persone con diabete hanno anche più probabilità di subire un’infezione da talloni screpolati rispetto ai non diabetici. Se siete diabetici, è importante esaminare frequentemente i vostri piedi per i segni di crepe o infezioni.

L’obesità aumenta le possibilità di avere i talloni screpolati perché c’è ancora più peso sul cuscinetto del tallone, che lo fa espandere ulteriormente. La pelle secca non è in grado di gestire la pressione aggiuntiva e si screpola.

Durante i mesi invernali, tuttavia, chiunque può avere talloni secchi e screpolati. Anche fare regolarmente bagni e docce lunghe e molto calde può esacerbare questa condizione. Inoltre, le persone che non idratano regolarmente i loro piedi con una buona lozione a base di olio o una crema idratante hanno maggiori probabilità di avere fessure nei talloni. Non bere abbastanza acqua e una cattiva alimentazione sono anche fattori di rischio per i talloni screpolati.

Diagnosticare i talloni screpolati

Se i tuoi talloni sono screpolati e dolorosi, e la condizione non migliora con una lozione per piedi da banco, visita un podologo per trattare il problema. Se le fessure del tallone sono “abbastanza gravi, vi daremo dei suggerimenti e vi aiuteremo a superarle”, dice Mauser. Un podologo può trattare qualsiasi infezione associata e anche offrire soluzioni per aiutare la pelle a guarire correttamente.

Per prevenire talloni dolorosi e screpolati, eliminare i fattori di rischio bevendo molta acqua ed evitando docce troppo calde. Con una buona lozione e un po’ di coccole per i piedi, in men che non si dica, potrai alzare i tuoi tacchi ben idratati.