Che cos’è l’ansia?

L’ansia è il modo in cui il corpo ci aiuta ad affrontare e reagire allo stress. Lo stress positivo, chiamato eustress, è una forma di ansia che colpisce quasi tutti. Le persone tipicamente sperimentano questo tipo di ansia in situazioni come un primo appuntamento, un colloquio per un lavoro da sogno o un test molto importante a scuola. Quando l’ansia diventa eccessiva e irrazionale e colpisce la vita quotidiana e le relazioni, viene considerata un disturbo. Questo tipo di stress negativo, chiamato angoscia, può indurre le persone a diventare consumate dalla paura, dalla preoccupazione e dall’incertezza. I disturbi d’ansia colpiscono quasi 40 milioni di adulti americani dai 18 anni in su. I disturbi d’ansia possono verificarsi contemporaneamente alla depressione, che può causare il peggioramento di entrambi i sintomi se le condizioni non sono trattate correttamente.

Qual è la connessione tra celiachia e ansia?

Le persone con malattia celiaca affrontano una serie di fattori di stress sia prima che dopo la diagnosi.

Prima di una diagnosi di celiachia:

• I ricercatori non sono attualmente sicuri che i sintomi di ansia che iniziano prima della diagnosi siano legati alla presenza della celiachia
• Alcune prove suggeriscono che le persone che provano ansia prima della diagnosi si sentono meglio e meno ansiose dopo aver adottato la dieta senza glutine
• Alcuni sintomi di ansia si sovrappongono ai sintomi della malattia celiaca, come nausea, vertigini, intorpidimento o formicolio alle mani e ai piedi, e non essere in grado di essere calmi o fermi

Dopo una diagnosi di celiachia:

• Molti individui con malattia celiaca spesso trovano la diagnosi come un sollievo, tuttavia altri sviluppano più sintomi di ansia come cambiare la dieta può essere un’esperienza stressante
• L’ansia può essere comune nelle donne con la malattia celiaca
• L’ansia è spesso legata alle sfide della gestione della malattia
• L’attenzione costante per evitare il contatto incrociato può portare a paure relative a mangiare o cenare fuori

Dove posso saperne di più?

• National Institute of Mental Health
• MedlinePlus

Tu o un tuo familiare soffrite di ansia? Potresti avere la malattia celiaca. Scoprilo ora. Prendi la nostra lista di controllo dei sintomi della celiachia.