Come le persone invecchiano, così fanno i loro corpi. Anche se uno può percepire se stesso come sano, alcuni problemi di salute possono essere fuori dal proprio controllo. Per esempio, uno di questi problemi potrebbe essere un ictus. Dopo che un individuo ha avuto un ictus, le sue funzioni motorie fini possono essere limitate e può richiedere assistenza per svolgere le attività quotidiane mentre si riprende. La terapia occupazionale può essere parte del trattamento di recupero.

L’allenamento della parte superiore del corpo è un servizio che i terapisti occupazionali (OT) forniscono agli individui che hanno bisogno di terapia dopo un ictus. Parte del lavoro di un OT è quello di fornire esercizi che possono migliorare le prestazioni del suo paziente nel fare i compiti quotidiani.

Alcuni esercizi che un OT fornisce possono sembrare non essere utili, tuttavia, questi compiti apparentemente non funzionali possono produrre un risultato molto funzionale. Un OT combinerà esercizi tradizionali ponderati con attività terapeutiche per migliorare la forza e la resistenza muscolare. Nello svolgimento di queste attività i pazienti miglioreranno anche le capacità di risoluzione dei problemi, la sicurezza, l’equilibrio e il seguire le indicazioni.

Di seguito abbiamo elencato alcuni esercizi comuni di allenamento della parte superiore del corpo che gli OT forniscono ai loro pazienti:

Lancio della palla

Il lancio di una palla è raccomandato dagli OT per rafforzare i muscoli e aumentare la gamma dei movimenti. Può sembrare un compito da bambini, tuttavia, man mano che il paziente progredisce, passerà a usare palle più pesanti per le mani che forniranno un significativo allenamento della forza totale del corpo.

Attività motorie fini

Hai mai infilato un piolo in un buco, o girato un bullone? Per migliorare il movimento nell’esecuzione di compiti come questi, un OT farà eseguire al paziente questi compiti con un bracciale zavorrato sul polso. Questo aumenterà la forza e la resistenza muscolare. Stare in piedi durante l’esecuzione di queste attività migliorerà l’equilibrio, prevenendo il rischio di una caduta. È molto probabile che un OT faccia anche uso del mastice per esercizi durante il processo di riabilitazione. Lavorando con un attrezzo Puttycise, come il Peg Turn, attraverso il mastice per esercizi, come il TheraPutty®, si può simulare di girare un bullone, premere un pulsante o prendere una penna.

Arm Bike

I terapisti di solito fanno usare ai pazienti un esercizio a pedali per migliorare la forza delle braccia. Man mano che la forza migliora, l’OT aumenterà la resistenza del pedale. Questa attività, col tempo, migliorerà l’equilibrio nella camminata perché simula il movimento opposto del braccio che avviene mentre si cammina.

Attività funzionali

Una volta che i muscoli delle braccia sono rafforzati, allora un OT raccomanderà esercizi che si riferiscono maggiormente a compiti funzionali. Uno di questi compiti può essere piegare il bucato. Questa azione, combinata con l’uso di un peso per il polso, migliora la forza e la resistenza muscolare.

Eseguire queste attività preparerà meglio una persona a partecipare fisicamente alle attività della vita quotidiana come vestirsi o preparare un pasto. Di seguito abbiamo elencato alcuni dei molti prodotti che FEI offre per aiutare gli OT a svolgere queste attività della parte superiore del corpo.

• CanDo® WaTE Hand Balls
• I pesi per polsi e caviglie
• Baseline 9-hole Peg Board
• CanDo® Magneciser Pedal Exerciser
• Puttycise Exercise Putty Kits

Se hai fatto terapia occupazionale, è probabile che abbiate usato uno o più dei prodotti di cui sopra. Gli esercizi per la parte superiore del corpo sono solo una delle numerose attività che gli OT forniscono. Clicca qui per saperne di più sugli esercizi di terapia occupazionale.