5 semplici modi per prevenire la perdita di capelli durante l’allattamento
Pregnancy ByRenee Wesonga | August 31st 2016 at 08:03:22 GMT +0300
Molte donne sviluppano capelli lucenti e spessi durante la gravidanza. Questa è un’esperienza eccitante perché molte volte lottiamo per mantenere i nostri capelli lunghi. Poi arriva il fagottino di gioia e i capelli cominciano a cadere. Arriva a circa tre o sei mesi dopo il parto.
Per fortuna, questo è un processo temporaneo e un evento normale che anche il tuo medico non si preoccupa. Quando il tuo bambino avrà compiuto un anno, i tuoi capelli saranno tornati alla normalità. Questa eccessiva perdita di capelli può infastidire alcune donne e ci sono alcune misure che puoi prendere per controllarla fino a quando i capelli non riacquistano la normale pienezza.
Shampoo: Usare uno shampoo e un balsamo volumizzante/intensificante quando si lavano i capelli. Tali shampoo hanno ingredienti che rivestono i capelli facendoli apparire più pieni.
Quando compri il tuo shampoo, se ha un’etichetta con scritto “shampoo condizionante”, evitalo perché ha condizionatori pesanti che appesantiscono i capelli. Oltre allo shampoo volumizzante, puoi anche usare lo spray volumizzante.
Balsamo: I migliori balsami sono quelli formulati per i capelli sottili perché hanno formule più leggere che non appesantiscono i capelli. Applicalo solo sulle punte ed evita il cuoio capelluto perché questo renderà il balsamo pesante sui tuoi capelli. Anche i balsami etichettati come ‘balsami intensivi’ dovrebbero essere evitati perché sono troppo pesanti.
Cambio: Una nuova acconciatura come un taglio di capelli che faccia apparire i tuoi capelli più pieni farà al caso tuo. I capelli corti sembrano più pieni e sono più facili da gestire. Tirare i capelli in una coda di cavallo o in uno chignon è un grande no. Questi sono stili stretti che tendono a indebolire i capelli più.
Cura: Sii gentile con i tuoi capelli ogni volta che li maneggi. Evita di spazzolarli quando sono bagnati e usa un pettine a denti larghi. Non fare troppo shampoo ai capelli. Tenere fuori asciugatrici, ferri da stiro, arricciacapelli che hanno molto calore. Evitare qualsiasi perming, ritocco, trattamento o colorazione dei capelli durante questo periodo.
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Stile di vita: Mantieni uno stile di vita sano mangiando bene e prendendo anche le tue compresse di vitamine prenatali. Se senti che lo spargimento di capelli è eccessivo, dovresti vedere un medico.
A parte la ragione ovvia di cui sopra, l’intensità dello spargimento di capelli sarà peggiore se sei stressata. Per quanto possibile, cerca di evitare lo stress perché questo potrebbe aumentare la perdita.