Devo ancora incontrare una persona che non vorrebbe essere amata e rispettata dagli altri. Purtroppo, ho incontrato troppe persone che possono facilmente trovare mille e una ragione per non amarsi.

Cosa c’è di sbagliato in noi? Tendiamo a passare troppo tempo a punirci per aver commesso degli errori e per non aver seguito la definizione di perfezione stabilita dai media tradizionali. Semplicemente non riusciamo a capire che non esiste la perfezione, perché ognuno di noi è perfetto a modo suo. Dovete amare voi stessi così come siete.

Fin da quando ero piccola, mia madre mi diceva che se non mi amavo, nessuno mi avrebbe mai amato, perché gli altri tendono a gravitare verso le persone sicure di sé. Se non amate voi stessi, è molto probabile che non siate sicuri di voi stessi e che perdiate un sacco di grandi opportunità nella vita. Pertanto, ho deciso di scrivere come mi sono innamorato di me stesso.

Passo 1: Accettati come sei.

Ognuno di noi è diverso. Pertanto, non ha senso dire che una persona è migliore dell’altra, perché tutte le persone che camminano su questa terra sono diverse. Potresti cercare di raggiungere la “perfezione”, che semplicemente non esiste, quindi ama ogni piccolo dettaglio di te stesso. Sei perfetto così come sei.

Passo 2: Permettiti di fare errori.

Siamo tutti umani ed essere umani significa imparare dalle proprie esperienze negative e fare errori. È del tutto normale fare qualcosa che si potrebbe pensare come “stupido” o “imbarazzante”, perché tutti lo fanno di tanto in tanto. Pensa ai tuoi errori come a uno strumento che può aiutarti a imparare e crescere, e non come qualcosa che ti trascina giù e ti rende meno perfetto.

Passo 3: Hai talento.

Non provare nemmeno a discutere con me su questo. Tu hai talento. Anche se non riesci a pensare al tuo talento così su due piedi, sicuramente ne hai uno.

Potresti avere talento in qualcosa che può essere facilmente individuato dagli altri, come lo sport per esempio. Tuttavia, potresti essere eccezionalmente dotato in qualcosa che potrebbe non essere notato a prima vista, come connettersi con le persone, dare consigli incredibili o semplicemente essere un amico meraviglioso. Ama te stesso per tutti i talenti che hai, perché sei speciale in tanti modi.

Passo 4: Non è semplicemente colpa tua.

Siamo tutti programmati a pensare che se succede qualcosa di brutto, è automaticamente colpa nostra. La grande quantità di senso di colpa distrugge lentamente la nostra autostima e deteriora la nostra fiducia in noi stessi. Tuttavia, dobbiamo smettere di incolparci per ogni “disgrazia” che accade, perché molte situazioni nella vita sono semplicemente fuori dal nostro controllo.

Passo 5: Renditi conto che sei importante.

Hai un enorme impatto sulle persone intorno a te, e le tue piccole azioni possono fare una grande differenza. Ricordi la volta in cui hai tirato su qualcuno e lo hai fatto sentire meglio con una semplice frase e un sorriso gentile? Potresti anche non renderti conto di quanto possano essere importanti i tuoi semplici gesti di gentilezza per le altre persone. Tu sei veramente importante, e questa è un’altra ragione per amare te stesso.

Amati per tutti i tuoi punti di forza e le tue debolezze e rispettati sempre anche se fai qualche pasticcio. Nessuno è perfetto, ma tu sei fantastico così come sei. Le tue imperfezioni possono spesso aiutarti a vedere il mondo con colori diversi e permetterti di diventare una persona più forte.

Come persona che balbettava male nell’infanzia, so che spesso può essere difficile accettarsi così come si è. Tuttavia, nel momento in cui accetti le tue imperfezioni, queste smettono di darti fastidio e sarai in grado di innamorarti profondamente di te stesso. Ho combattuto la balbuzie e ho iniziato a parlare correntemente accettandomi e amandomi per tutti i miei punti di forza e le mie debolezze. Se fate la stessa cosa, il sole comincerà a splendere con colori più brillanti.