5 fattori che promuovono la resilienza

Giu 6, 2021
admin

Di recente ho tenuto un discorso a un pubblico di genitori e insegnanti sulla resilienza, la capacità di riprendersi, di gestire le sfide quotidiane della vita e di superare le avversità. Ho discusso i cinque fattori che sono importanti per sviluppare la resilienza: connessione con gli altri, comunicazione, fiducia, competenza e impegno, e controllo. E ho raccomandato le cose che si potrebbero fare per aiutare i bambini e gli adolescenti a sviluppare la resilienza – cose come prendere rischi (appropriati alla loro età, naturalmente), prendere decisioni, affrontare i conflitti, fare i propri compiti, fare errori e imparare da essi, finire ciò che iniziano, credere di poter influenzare il risultato degli eventi, e altri fattori.

Poco dopo la mia presentazione, ho letto un articolo incredibilmente commovente nel New York Times su un giovane orfano che ha vissuto in una discarica in Ruanda e ora è una matricola all’Università di Harvard. La sua storia ispiratrice mostra che la resilienza è ciò che fa davvero la differenza; senza una famiglia intorno a lui, ha sviluppato la fiducia, l’impegno e le altre abilità che incarnano la resilienza. Michael Wine, l’autore dell’articolo sul signor Uwayesu nel New York Times, lo ha definito un esempio del “potenziale sepolto anche nei luoghi più disperati dell’umanità”. Leggi il mio blog su Justus, Ispirazione: Some Thoughts on Resilience, qui.

5 fattori che promuovono la resilienza

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Se pensate che una terapia privata potrebbe essere utile, non esitate a contattarmi per fissare un appuntamento.

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