Se stai cercando qualche motivazione per la tua prossima corsa lunga, o sei in vena di una storia ispiratrice quando non puoi uscire ad allenarti, dai un’occhiata alla nostra scelta di cinque dei migliori documentari sulla corsa su Netflix.

Questo documentario del 2014 fornisce una visione affascinante di quello che è considerato da molti l’evento di ultrarunning più duro al mondo. La Maratona Barkley è un percorso di 100 miglia con un limite di tempo di 60 ore che si svolge nel Frozen Head State Park in Tennessee.

L’altezza del percorso è l’equivalente di scalare il Monte Everest, due volte e da quando la gara è iniziata nel 1986, solo 15 persone l’hanno finita. Le maratone Barkley: The Race That Eats Its Young spiega ogni affascinante dettaglio di questo eccentrico evento, compreso il processo di iscrizione segreto del creatore della gara Gary Cantrell (che è difficile da superare quasi quanto la maratona stessa!)

Senza un orario di partenza ufficiale per la gara, la Barkley Marathon è diversa da qualsiasi evento di cui abbiate mai sentito parlare prima e questo documentario rende la visione accattivante.

Questo documentario della Red Bull segue il tentativo del 2016 dell’ultrarunner Karl Meltzer di stabilire il record di velocità per attraversare l’Appalachian Trail.

Anche se era Meltzer che cercava di far entrare il suo nome nei libri dei record, anche la sua squadra di supporto riceve una notevole quantità di tempo sullo schermo nel documentario ed è facile vedere che senza di loro e la loro assistenza, il suo tentativo non sarebbe mai stato possibile.

L’Appalachian Trail si estende dalla Georgia al Maine ed è il più lungo sentiero per sole escursioni al mondo. Nel 2016, quando questo documentario è stato girato, Meltzer, soprannominato ‘The Speedgoat’ era al suo terzo tentativo di battere il record di velocità.

Made To Be Broken dà un’idea di quanto fosse importante questo tentativo per Meltzer e offre alcune splendide riprese panoramiche dell’Appalachian Trail lungo il percorso.

Il Kenya ha prodotto alcuni dei migliori corridori di lunga distanza della storia e, se questo documentario è qualcosa da seguire, anche alcune delle migliori storie di questo sport.

Attraverso un programma di amnistia istituito dal governo keniota, ai ladri di bestiame e ai guerrieri tribali è stata data la possibilità di scambiare le loro armi con un paio di scarpe da corsa, che è esattamente quello che hanno fatto gli amici d’infanzia Robert Matanda e Julius Arile.

Gun Runners è il prodotto di un viaggio cinematografico lungo dieci anni che segue le vite di Matanda e Arile che cercano di migliorare il futuro per loro e le loro famiglie attraverso la corsa. Questo documentario ispiratore sulla corsa ci ricorda che la corsa è una salvezza per molte persone in tutto il mondo.

Mentre tutta questa emozionante serie merita di essere vista, i corridori potrebbero essere particolarmente interessati al quinto episodio ‘Lost In The Desert’, che racconta l’incredibile storia di Mauro Prosperi.

L’ultrarunner italiano è sopravvissuto perdendosi durante la Marathon des Sables del 1994, un’estenuante gara di resistenza di più giorni nel deserto del Sahara. Una tempesta di sabbia ha costretto Prosperi a uscire drammaticamente dal percorso, perdendo la strada nel vasto deserto del Marocco. È riuscito a sopravvivere prendendo alcune decisioni estreme che sono dettagliate in questo episodio.

La storia di Prosperi, come tutte le altre descritte in questa serie diretta da Mickey Duzyj, è un promemoria che le sconfitte fanno parte della vita e qualcosa da cui tutti possiamo imparare e utilizzare per tornare più forti.

Questo film sulla corsa è basato sull’incredibile storia vera di Budia Singh. Nel 2006, Singh ha fatto la storia quando è stato nominato il più giovane maratoneta del mondo dopo aver corso 65 km da Puri a Bhubaneswar.

L’allenatore locale di judo Birianch Das ha preso il giovane prodigio sotto la sua ala (alla fine lo ha adottato) dopo che era stato venduto come un bambino da sua madre. Tuttavia, la controversia ha circondato Das come molti, tra cui i funzionari del benessere dei bambini in India, messo in discussione se i suoi metodi di coaching erano adatti per qualcuno così giovane.

Rilasciato nel 2016, questo biopic sportivo ispiratore dà una visione del ragazzo che una volta era conosciuto come la più grande speranza di maratona dell’India.