“25 Proven Health Benefits of Orange Peel Tea”
“Orange Peel Tea Lowers Cholesterol, Lowers Blood Pressure, it’s Contains Powerful Anti-inflammatory Agents, and Helps Prevent Disease in General”
Orange peel tea has been used for thousands of years in Traditional Chinese Medicine to heal lots of different ailments and to keep a person healthy. È pieno di vitamina C, contiene molte pectine per abbassare il colesterolo, è un potente agente antinfiammatorio, abbassa la pressione sanguigna, aiuta con la resistenza all’insulina, rafforza il nostro sistema immunitario e guarisce molte sfide per la salute.
Le arance crescono in tutto il mondo e la maggior parte delle persone butta via la buccia… ma forse è ora di fare del salutare tè alla buccia d’arancia.
Abbassa il colesterolo – Il tè di buccia d’arancia contiene pectina e questa pectina si combina con gli acidi biliari nel fegato per abbassare il colesterolo. E la buccia d’arancia contiene anche esperidina che aiuta ad abbassare il colesterolo secondo Elzbieta Kurowska, Ph.D. che fa ricerca in Canada.
Abbassa la pressione sanguigna – Il tè di buccia d’arancia è stato usato per migliaia di anni nella medicina tradizionale cinese per abbassare la pressione sanguigna… bevi 3 o più tazze al giorno. Uno studio fatto su uomini con la pressione alta ha mostrato che bere tè alla buccia d’arancia per un periodo di 4 settimane ha abbassato la loro pressione sanguigna perché la buccia d’arancia contiene un potente antinfiammatorio, l’esperidina.
Potente agente antinfiammatorio – Il tè alla buccia d’arancia contiene esperidina e polimetossiflavoni che sono potenti agenti antinfiammatori che aiutano con l’artrite, il dolore articolare, il rossore e il gonfiore. Il tè alla buccia d’arancia funziona anche in modo simile al farmaco antinfiammatorio “indometacina”… ma in modo molto più naturale. Così il tè alla buccia d’arancia è un antinfiammatorio veramente potente che la maggior parte delle persone dà per scontato.
Cura la resistenza all’insulina – La pectina nella buccia d’arancia essiccata ha dimostrato negli studi di ridurre la resistenza all’insulina e mantenere stabile il nostro zucchero nel sangue e quindi aiutare con il diabete.
Rafforza il tuo sistema immunitario – La pectina nelle bucce d’arancia è un altro agente che aiuta a crescere i batteri probiotici nel nostro intestino. In questo modo aumenta il nostro sistema immunitario e ci mantiene sani.
Clears Away Mucus – Bere tè di buccia d’arancia cancella il muco e il phylum e previene la tosse. Ma se hai un’infezione al seno, usa invece la buccia di pompelmo… funziona benissimo per le infezioni al seno.
Mal di testa ed emicranie – Fai bollire un po’ di tè alla buccia d’arancia e respira i vapori per calmare il tuo mal di testa.
Freddo e influenza – Bere il tè caldo alla buccia d’arancia, che è pieno di vitamina C, aiuta ad accelerare la guarigione di un raffreddore o di un’influenza. Infatti, la buccia d’arancia contiene più vitamina C dell’arancia stessa… quasi il doppio della vitamina C.
Grande per gas e indigestione – Il tè alla buccia d’arancia fa miracoli per sbarazzarsi di gas, indigestione, mal di stomaco, gonfiore e bruciore di stomaco.
Rimuove la nausea – Ti senti un po’ male allo stomaco, allora prendi un po’ di tè alla buccia d’arancia e calma quella sensazione.
Contiene – La buccia d’arancia contiene potassio per buone contrazioni cardiache, regolazione dell’acqua e aiuta ad abbassare la pressione sanguigna. Inoltre il potassio aiuta a convertire il glicogeno immagazzinato in energia utilizzabile. La vitamina C per mantenere forte il nostro sistema immunitario, e la vitamina A per prevenire e curare i danni al DNA. Inoltre, contiene ferro e rame per l’anemia, vitamine B per il buon umore e la vitalità, più fosforo e calcio per ossa forti… e zinco, selenio e magnesio per la produzione di enzimi e un forte sistema immunitario.
Rimuove i denti sensibili – Bere e tenere in bocca un po’ di tè alla buccia d’arancia per un minuto calma i denti sensibili.
Aiuta a perdere peso – La pectina nella buccia d’arancia ci aiuta anche a sentirci pieni, così non mangiamo tanto. E la buccia d’arancia aumenta il nostro metabolismo aiutando così la perdita di peso.
Antibatterico, Antimicotico, Antivirale – Il tè di buccia d’arancia è anche un buon agente antimicrobico che aiuta a prevenire e guarire il raffreddore, l’influenza, le infezioni virali e anche le infezioni fungine.
Meraviglioso per la bronchite e l’asma – Prendere il tè di buccia d’arancia e aggiungere del miele e bere questo durante il giorno è ottimo per un’infezione respiratoria. E il tè di buccia d’arancia è anche un potente agente di pulizia dei polmoni, aiutando così con molte malattie.
Aiuta a prevenire il cancro – Il tè di buccia d’arancia previene il cancro perché contiene un sacco di grande vitamina C che sono un potente antiossidante. E i flavonoidi del tè a buccia d’arancia inibiscono la formazione della proteina RLIP76 che è collegata al cancro.
Agenti antiallergici – Il tè alla buccia d’arancia contiene agenti che impediscono il rilascio di istamine, aiutando così a prevenire le reazioni allergiche.
Previene le malattie in generale – Le bucce d’arancia date ai topi in test di laboratorio presso la Division of Molecular Diabetes Research – Hope Hospital hanno mostrato che i flavonoidi nella buccia inibiscono la produzione della proteina RLIP76 che impedisce loro di ammalarsi di diabete, obesità, ammalarsi di cancro e avere il colesterolo alto… altri studi da fare.
Grande per i postumi di una sbornia – Il tè di buccia d’arancia con molta acqua è ottimo per guarire una sbornia.
Aiuta con il mal d’auto – Bere il tè alla buccia d’arancia calma la nausea causata dal mal d’auto.
Grande per un tratto digestivo pigro – Se il tuo sistema digestivo sta lavorando lentamente, bere tè alla buccia d’arancia lo ravviva e ti mette in movimento.
Cura la costipazione – Bere un tè caldo (non solo caldo) alla buccia d’arancia ogni mattina fa miracoli per curare la costipazione.
Cura i crampi – Bere il tè alla buccia d’arancia può anche aiutare con i crampi gastrointestinali e lenire il sistema digestivo… e aiutare con la sindrome premestruale.
Meglio secca che fresca – Uno studio fatto all’Istituto di Chimica Organica in Bulgaria ha scoperto che la buccia d’arancia secca, quando viene trasformata in tè, rilascia più pectina della buccia d’arancia fresca… quindi asciuga la tua buccia d’arancia per ottenere risultati migliori.
La buccia d’arancia può essere usata in cucina – La buccia d’arancia può essere usata in torte, biscotti, torte, biscotti, anche in zuppe e stufati, e altri piatti salati. E la buccia d’arancia finemente sminuzzata è ottima nelle insalate.
Fai l’acqua aromatizzata – Non ti piace bere l’acqua da sola, allora aggiungi un po’ di buccia d’arancia e goditi un’acqua aromatizzata di grande gusto… e aggiungendo un po’ di stevia o miele sarà ancora meglio.
Come fare il tè alla buccia d’arancia – Prendete un cucchiaio abbondante di buccia d’arancia secca tagliata a pezzi di 1/4 di pollice e ripulite per 20 minuti o più. Se si utilizza la buccia d’arancia fresca utilizzare 3 cucchiai di buccia tagliata in pezzi 1/4 e macerare in una tazza di bollente per 20 minuti o più. Un altro modo per farlo è prendere 2/3 di tazza di buccia fresca o 1/3 di tazza di buccia d’arancia secca tagliata in pezzi da 1/4 di pollice e portare a ebollizione in 1/2 litro d’acqua. Poi cuocere a fuoco lento per 20 minuti e lasciare raffreddare. Questo tè può essere gustato caldo o freddo… e aggiungete un po’ di stevia o miele se vi piace.
Utilizzare sempre la buccia d’arancia biologica – Quando si fa il tè alla buccia d’arancia usare sempre arance biologiche perché le arance normali possono contenere fino a 6 sostanze chimiche che causano il cancro, 12 sostanze chimiche che alterano gli ormoni e 10 altre sostanze chimiche che causano malattie… Mangiare biologico e stare in salute!
Goditi il tè biologico alla buccia d’arancia e stai in salute!!!
Dr. Paul Haider – Master Herbalist
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