Se sei un introverso autoproclamato che sta cercando nuovi modi per passare il suo tempo da solo, continua a leggere.

Abbiamo compilato una lista di 15 hobby collaudati che sicuramente amerai!

Hobby perfetti per gli introversi

Scrivere

Ok, la scrittura può rientrare nello stereotipo, ma saremmo negligenti a non iniziare la nostra lista con questo hobby per introversi. Dal diario e dal blog allo scrivere poesie e romanzi, la scrittura è un ottimo modo per esprimere i tuoi pensieri, sentimenti ed energia creativa repressa

Ascoltare podcast

Uno dei passatempi più piacevoli per ogni vero introverso è ascoltare podcast divertenti, educativi, avvincenti o che fanno riflettere. Basta scaricare un’applicazione podcast gratuita per il tuo Android o iPhone, e sfogliare centinaia di migliaia di podcast audio su qualsiasi argomento. Puoi anche controllare YouTube per i podcast video gratuiti.

Fare arte

Contrariamente alla credenza popolare, praticamente tutti hanno un lato creativo. Molti introversi amano il disegno, la pittura, la ceramica, le lettere a mano e le arti delle fibre come il lavoro a maglia, l’uncinetto e il ricamo. Ci sono molte risorse gratuite ed economiche per gli artisti in erba che preferiscono volare da soli. Bluprint offre oltre 1.300 lezioni online, e Zentangle è un metodo di disegno divertente e rilassante che è completamente adatto ai principianti.

Fotografia

Certo, gli introversi non amano la folla, ma questo non significa che non amino avventurarsi all’aperto. La fotografia è un ottimo modo per vedere il mondo da una nuova prospettiva. La cosa migliore è che non c’è bisogno di spendere soldi per una macchina fotografica high-tech. Guarda questo video di Pixel Village, che contiene consigli per scattare foto con il tuo telefono.

Suonare uno strumento

È più facile che mai imparare a suonare uno strumento. Anche se non hai interesse a far parte di un’orchestra o di una band, non c’è sensazione come quella di padroneggiare un pezzo di musica che ami! Una rapida ricerca su Google per lezioni di chitarra o pianoforte ti metterà in contatto con istruttori nella tua zona. Puoi anche controllare YouTube per le lezioni gratuite online.

Attività fisica

La chiave per continuare a fare attività fisica è trovarne una che ti piace assolutamente. Gli introversi tendono a preferire attività solitarie o individuali, come la bicicletta, la kickboxing, la corsa, la ginnastica, il nuoto, la danza o il tennis. Le possibilità sono virtualmente infinite.

Cucinare o cucinare

C’è qualcosa di incredibilmente soddisfacente nel preparare un pasto cucinato in casa o una serie di biscotti fatti da zero. Sia che tu stia cucinando o cuocendo per te stesso, per gli amici o per la famiglia, probabilmente ti godrai il processo tanto quanto i risultati. Cerca i corsi di cucina nella tua zona o visita YouTube per consigli di cucina per principianti. Ci piace questo video di Gordon Ramsay, che copre cinque abilità culinarie essenziali, tra cui cucinare pasta e riso, affilare un coltello, tritare una cipolla e disossare un pesce.

Giardinaggio

Diventa un tutt’uno con la natura facendo giardinaggio. Sia che tu pianti un orto o un giardino, o che coltivi erbe aromatiche in casa, raccoglierai i frutti del piantare un seme e vederlo crescere. Per consigli di giardinaggio per principianti, guarda questo video, con 10 verdure facili da coltivare per giardinieri principianti.

Meditazione

Gli introversi possono essere tranquilli, ma questo non significa che la loro mente lo sia. La meditazione è un ottimo modo per lasciare andare il turbinio di pensieri e preoccupazioni che molti di noi affrontano quotidianamente. Per iniziare, trova un posto tranquillo e scarica un’applicazione di meditazione come Insight Timer, Calm o Headspace.

Volontariato

Alcuni degli hobby più appaganti sono quelli che ci aiutano ad aiutare gli altri. Considera il volontariato in un rifugio per animali locale. La maggior parte dei rifugi ha bisogno di dogsitter e bagnini, oppure puoi passare del tempo prezioso a coccolare i cuccioli abbandonati. Anche una piccola quantità di tempo fa una grande differenza.

Imparare una nuova lingua

Grazie alla tecnologia moderna, puoi imparare una nuova lingua senza mai uscire di casa. Prendi in considerazione l’idea di seguire un corso di lingua online in spagnolo, per esempio, o di scaricare un’applicazione per imparare una lingua come Duolingo.

Viaggiare

Se hai sempre sognato di visitare un posto lontano, perché non intraprendere un’avventura da solo? Viaggiare da solo significa avere il controllo completo del tuo itinerario, quindi puoi andare ovunque e fare qualsiasi cosa. Ti stai chiedendo dove andare? Ci piace questa guida alle vacanze in solitaria pubblicata da U.S. News.

Puzzle

Paragonati ad alcuni degli hobby sopra menzionati, i puzzle possono sembrare monotoni, ma con così tante varietà, sei destinato a trovare un tipo di puzzle che ti piace. Dalle parole crociate e i puzzle di ricerca di parole al sudoku, i puzzle tradizionali e le applicazioni di puzzle, perché non provarli tutti per trovare il tuo preferito?

Avviare un canale YouTube

Mentre il pensiero di essere di fronte a una telecamera può evocare un po’ di ansia per la maggior parte degli introversi, ritagliarsi il proprio spazio su internet potrebbe far scattare la scintilla del tuo lato creativo. Considera la possibilità di registrare tutorial, progetti fai da te o condividere frammenti della tua vita quotidiana. Questa guida per principianti è un ottimo punto di partenza.

Documentari

Guardare i documentari è un modo eccellente per conoscere nuovi interessi, argomenti e culture. Una volta che ti sei tuffato nella tana del coniglio dei documentari, sarai in costante missione per trovare la prossima avvincente storia vera. Netflix ha una discreta selezione di documentari, e Top Documentary Films è pieno zeppo di film su una varietà di argomenti.

Goditi il tuo tempo da solo e dedica del tempo agli altri

I suddetti hobby sono eccellenti opzioni per gli introversi. Oltre al vostro tanto necessario tempo da soli, assicuratevi di dare priorità alle relazioni significative con gli altri. Mentre apprezziamo il nostro tempo da soli, anche i più introversi hanno bisogno di connessione. La comunicazione è importante, ma è altrettanto vitale circondarsi di persone che si accontentano della tranquillità e apprezzano la nostra natura introversa.

“Non pensare all’introversione come a qualcosa che deve essere curato. Trascorri il tuo tempo libero nel modo che ti piace, non nel modo in cui pensi di doverlo fare”. – Susan Cain

Fonti: