Egal, wohin du fährst oder wie lange du unterwegs bist, es ist supereinfach, ein mitfühlender Road Warrior zu sein. Alles, was du brauchst, sind ein paar Tricks und Tipps, und schon bist du unterwegs.

Snacks einpacken

Das Leben auf der Straße ist ziemlich sitzend, also solltest du dich mit gesunden Snacks eindecken, die dich mit Energie versorgen, ohne zu viele Kalorien zu haben. Wir empfehlen Gemüse und Hummus, getrocknete Früchte, Selleriestangen mit Erdnussbutter, Erdnussbutter-Bananen-Sandwiches, frisches Obst, veganes Dörrfleisch und Proteinriegel.

Wenn Sie eine ernsthafte Junkfood-Snack-Attacke haben (das ist in Ordnung – die haben wir alle), haben Sie Glück, denn Tankstellen und 7-Eleven sind immer mit veganen Snacks bestückt.

Für weitere Optionen, besuchen Sie PETA Business Friend Deja Vegan. Die Website bietet nahrhafte, gesunde Snacks für aktive Menschen, denen Tiere und ein erfülltes Leben am Herzen liegen.

2. Nimm ein paar Utensilien mit

Wenn du Platz in deinem Auto hast, ist es unendlich hilfreich, ein paar Teller, Schüsseln, Utensilien und vielleicht sogar eine Kühlbox einzupacken. Mit nur einer Schüssel und einer Gabel können Sie zum Beispiel an einem Lebensmittelgeschäft anhalten, einen veganen Eiersalat zubereiten und Sandwiches für Ihre gesamte Mannschaft servieren.

3. In Restaurants essen gehen

Die meisten Restaurants bieten vegane Optionen an! Halten Sie Ausschau nach Falafel-Sandwiches, Veggie-Burritos und Marinara-Nudelsoße. Und einige Veggie-Burger und -Sandwiches können „veganisiert“ werden. Bitten Sie einfach Ihren Kellner, den Käse wegzulassen.

Lassen Sie das Frühstück nicht aus

Ich weiß, dass einige von Ihnen keine Morgenmenschen sind, geschweige denn Frühstücksmenschen, aber hören Sie zu! Gesunde Kohlenhydrate gleich nach dem Aufwachen zu essen, kann dazu beitragen, dass Sie sich den ganzen Tag über gut fühlen.

Streichen Sie einfach etwas Erdnussbutter auf einen Bagel, und Sie sind goldrichtig. Außerdem gibt es bei 7-Eleven Sojamilch von Silk, so dass man auch eine Schüssel Müsli essen kann. Fügen Sie Ihrem Frühstück ein oder zwei Früchte hinzu, und Sie haben einen wirklich guten Start. Halten Sie auch Ausschau nach milchfreiem Joghurt, den es jetzt in vielen Lebensmittelgeschäften und Reformhäusern gibt.

Versuchen Sie das Mittagsangebot

Viele Restaurants bieten Mittagsangebote an, also planen Sie, wenn möglich, Ihr Ziel zur Mittagszeit zu erreichen. Die HappyCow-App für vegetarische Restaurants ist ideal, um die besten veganen Restaurants zu finden, egal wo Sie hingehen. Tatsächlich gibt es viele vegane Apps, die das vegane Reisen erleichtern können.

Packen Sie Ihre Körperpflegeprodukte ein

Wie Sie wissen, bedeutet Mitgefühl nicht nur, dass Sie keine Tiere und aus Tieren gewonnene Lebensmittel essen wollen. Es bedeutet auch, dass Sie Körperpflegemarken meiden, die grausame Tierversuche unterstützen und ekelhafte Inhaltsstoffe in ihren Produkten verwenden. Packen Sie alle tierversuchsfreien Produkte ein, damit Sie unterwegs nicht unnötig Geld für den Neukauf ausgeben müssen.

Mampfen Sie Tiefkühlkost

Die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass Sie in Ihrem Fahrzeug keine Mikrowelle haben (klar), aber das bedeutet nicht, dass Sie unterwegs keinen Zugang zu einer Mikrowelle haben werden.

Es kann sein, dass es dort, wo du übernachtest, eine gibt, und es gibt eine an fast jeder Tankstelle. Wenn Sie freundlich fragen, lassen die Tankstellenangestellten Sie normalerweise gewähren. Diese tiefgekühlten Mahlzeiten kosten etwa 4 $ und erfüllen ihren Zweck!

Machen Sie Ihre Reise tierfreundlicher

Es gibt viele Möglichkeiten, Tieren zu helfen, wenn Sie unterwegs sind, z. B. indem Sie Hotels darauf hinweisen, dass Daunendecken grausam sind, oder indem Sie einen Aufkleber für Tierschutz auf Ihr Auto kleben. Hier finden Sie weitere Ideen, wie Sie auf Ihrer Reise mehr für Tiere tun können.

Und zu guter Letzt, wenn Sie mit Ihrem geliebten Hund unterwegs sind, finden Sie hier einige hilfreiche Informationen über tierfreundliche Unterkünfte.

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