Über 32% der Amerikaner sagen, dass sie nie Zahnseide benutzen.

Während die meisten von uns ihre Zähne putzen, um Keime zu entfernen, könnte der Verzicht auf Zahnseide bedeuten, dass die Zahnzwischenräume nie gereinigt werden. Die zurückbleibenden Bakterien können ernsthafte Schäden verursachen, einschließlich Karies und das Risiko von Krankheiten.

Wenn der Gedanke an Zahnseide Sie erschaudern lässt, sind Sie nicht allein. Doch Ihre Zahngesundheit und Ihre allgemeine Gesundheit hängen davon ab, dass Sie eine nützliche Angewohnheit entwickeln.

Was ist der einfachste Weg, Zahnseide zu benutzen, wenn Sie es nicht mögen?

Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen.

Die Vorteile von Zahnseide

Die regelmäßige Verwendung von Zahnseide hilft, den Aufbau von Plaque zu verhindern, der zu Zahnstein führen kann. Die Verwendung von Zahnseide lässt Ihre Zähne strahlender aussehen, da sie Plaque und überschüssige Speisereste entfernt, die Sie im Spiegel vielleicht nicht sehen oder die Ihre Zahnbürste nicht erreicht.

Eine gute Mundhygiene trägt auch auf andere Weise zu Ihrer Gesundheit bei. Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass Parodontalerkrankungen zu einem erhöhten Risiko für Herzerkrankungen führen können. Einige Forscher glauben, dass Infektionen im Mund die Zahl der Entzündungsstoffe im Blut erhöhen können, was die Bildung von Blutgerinnseln fördert und den Blutfluss zum Herzen verlangsamt.

Zahnfleischerkrankungen werden auch mit Herzerkrankungen, rheumatischer Arthritis, Diabetes und Frühgeburten in Verbindung gebracht.

Flossing hilft, Karies vorzubeugen und kann das Risiko einer Zahnfleischerkrankung verringern, indem es Plaque entfernt.

Flossing Sticks

Ein Flossing Stick hat die Form einer Zahnbürste mit einem aufsteckbaren Flosser Kopf. Wenn Sie dazu neigen, Ihren Kreislauf abzuschneiden, wenn Sie herkömmliche Zahnseide um Ihre Finger wickeln, kann Ihnen ein Zahnseidenstick sehr helfen.

Flossing Sticks verletzen Ihre Finger nicht, was sie besonders für Kinder und Senioren nützlich macht. Sie schieben den Stab einfach mit einer Hand zwischen die Zähne und werfen die Zahnseide weg, wenn Sie fertig sind.

Flossing Sticks können helfen, wenn Sie schlecht greifen können oder wenn Sie dazu neigen, Ihr Zahnfleisch zu schneiden, wenn Sie Zahnseide benutzen. Sie geben Ihnen mehr Kontrolle und sorgen für eine weniger schmerzhafte Erfahrung.

Flossing Sticks sind auch gut zu reisen. Wenn du einen Ort besuchst, an dem du dir wegen des Leitungswassers Sorgen machst, kannst du einen Zahnseidenstab auswechseln, anstatt ihn auszuspülen.

Water Flossers

Water Flossers funktionieren, indem sie einen Wasserstrahl zwischen die Zähne schießen. Sie sind sehr hilfreich für diejenigen, die keinen Gegenstand zwischen ihre Zähne stecken wollen oder sehr enge Zahnzwischenräume haben. Sie können an den Wasserhahn im Badezimmer angeschlossen oder mit einem Wassertank gekauft werden, den man vor dem Gebrauch füllt und nach dem Gebrauch entleert.

Wasserzahnseide fließt zwischen den Zähnen und entfernt Nahrungspartikel und Plaque. Sie reduzieren Zahnfleischbluten und Entzündungen.

Die Wirkung von Wasserzahnseide kann auch dazu beitragen, die Gesundheit des Zahnfleisches zu verbessern und Bereiche zu erreichen, die mit herkömmlicher Zahnseide nicht erreicht werden können.

Luftzahnseide

Luftzahnseide verwendet Wassertröpfchen und schnelle Luftstöße, um zwischen den Zähnen zu reinigen. Sie kann Plaque an Stellen entfernen, die eine Zahnbürste nicht erreichen kann. Sie setzen den Kopf einfach auf die Zahnzwischenräume und schalten ihn ein.

Luft-Zahnseide kann Ihnen helfen, Ihre Zähne gründlich zu reinigen und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen. Sie ist ideal für Träger von Zahnspangen oder Zahnbrücken und eine einfache Möglichkeit, darunter zu reinigen.

Dental Picks

Dental Picks sehen aus wie Interdentalbürsten. Sie haben Köpfe mit kurzen Borsten oder kleinen Gummizinken, die zum Entfernen von Speiseresten und Plaque verwendet werden. Zahnstocher müssen einfach in den Mund eingeführt und wieder herausgezogen werden, um zu funktionieren.

Zahnstocher sind eine großartige Möglichkeit, Plaque und Nahrung von den Zähnen zu entfernen, obwohl es wichtig ist, sanft mit ihnen umzugehen. In der Regel sind sie in kleinen Packungen erhältlich, die zu Hause oder unterwegs verwendet werden können.

Interdentalbürsten

Eine Interdentalbürste hat einen Griff und einen Kopf mit dünnen Borsten für Zahnseide. Sie eignen sich hervorragend für Menschen mit Gelenk- oder Mobilitätsproblemen.

Interdentalbürsten erreichen die Stellen, an denen Ihre normale Zahnbürste nicht hinkommt, und sind eine einfache und effiziente Möglichkeit, Ihr Zahnfleisch gesund zu halten.

Es ist wichtig, die richtige Größe der Interdentalbürste zu wählen. Ihr Zahnarzt kann Ihnen dabei helfen.

Sie können einmal am Tag mit einer Interdentalbürste putzen. Sie muss nicht nach dem einmaligen Gebrauch weggeworfen werden. Entsorgen Sie sie erst, wenn sie abgenutzt und verbogen ist.

Zahnseide mit Geschmack

Für diejenigen, die herkömmliche Zahnseide bevorzugen, gibt es Optionen, die das Benutzen von Zahnseide angenehmer machen.

Die teurere Zahnseide aus einfädigem PTFE gleitet leicht zwischen den Zähnen hindurch und ist resistent gegen Fetzen.

Nylon-Zahnseide ist weniger teuer, kann aber leicht reißen und fetzen. Wenn Sie Kinder haben, die nicht gerne Zahnseide benutzen, sollten Sie sich überlegen, ob Sie die Zahnseide nicht in einer der vielen lustigen Geschmacksrichtungen kaufen wollen.

Die traditionellen Geschmacksrichtungen Minze und Kaugummi sind nicht mehr die einzigen kinderfreundlichen Optionen. Neuerdings gibt es auch Geschmacksrichtungen wie Cupcake, Ranch und sogar Speck, die Ihre Kleinen zu einer zusätzlichen Zahnhygiene verführen können.

Es ist wichtig, die Zahnseide straff zu halten und jeden Zahn bis zum Grund zu erreichen. Schnappen Sie niemals mit der Zahnseide und entfernen Sie sie mit der gleichen sanften Bewegung, mit der Sie sich zwischen den Zähnen bewegen.

Die einfachste Art, Zahnseide zu benutzen

Die einfachste Art, Zahnseide zu benutzen, ist für jede Person anders. Mit den richtigen Hilfsmitteln können Sie in kürzester Zeit einen gesünderen Mund und Körper haben.

Für weitere Informationen zur Zahnpflege lesen Sie noch heute unseren Blog.