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Hypoglykämie (Unterzuckerung) ist bei Menschen mit Diabetes am häufigsten. Wenn bei Ihnen bereits Diabetes diagnostiziert wurde und Sie weitere Informationen über Unterzuckerung benötigen, lesen Sie die Themen:

• Typ-1-Diabetes.
• Typ-2-Diabetes.

Was ist Unterzuckerung?

Vielleicht haben Sie schon einmal kurz die Auswirkungen einer Unterzuckerung gespürt, wenn Sie sehr hungrig waren oder hart trainiert haben, ohne genug zu essen. Das passiert fast jedem von Zeit zu Zeit. Es ist leicht zu beheben und in der Regel kein Grund zur Sorge.

Aber eine Unterzuckerung, auch Hypoglykämie genannt, kann auch ein dauerhaftes Problem sein. Sie tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel zu niedrig ist, um den Körper mit Energie zu versorgen.

Was verursacht Hypoglykämie bei Menschen, die nicht an Diabetes leiden?

Anhaltende Probleme mit niedrigem Blutzucker können verursacht werden durch:

• Medikamente.
• Erkrankungen der Leber, Nieren oder Bauchspeicheldrüse.
• Stoffwechselprobleme.
• Alkoholkonsum.
• Magenoperationen.

Welche Symptome gibt es?

Die Symptome können unterschiedlich sein, je nachdem, wie tief der Blutzuckerspiegel sinkt.

• Bei einer leichten Hypoglykämie können Sie sich hungrig fühlen oder sich übergeben müssen. Sie können sich auch nervös oder nervös fühlen. Ihr Herz kann schnell schlagen. Sie können schwitzen. Oder Ihre Haut kann kalt und klamm werden.
• Bei einer mäßigen Hypoglykämie fühlen sich die Menschen oft kurzatmig, nervös, ängstlich oder verwirrt. Ihre Sicht kann verschwommen sein. Sie könnten sich auch unsicher fühlen oder Schwierigkeiten beim Gehen haben.
• Schwere Hypoglykämie kann dazu führen, dass Sie ohnmächtig werden. Sie können Krampfanfälle bekommen. Sie kann sogar zum Koma oder zum Tod führen.

Wenn Sie in der Nacht unterzuckert waren, wachen Sie vielleicht müde oder mit Kopfschmerzen auf. Und du hast vielleicht Albträume. Oder Sie schwitzen in der Nacht so stark, dass Ihr Schlafanzug oder Ihre Bettwäsche feucht sind, wenn Sie aufwachen.

Wie wird eine Hypoglykämie diagnostiziert?

Um eine Hypoglykämie zu diagnostizieren, wird Ihr Arzt Sie körperlich untersuchen und Ihnen Fragen zu Ihrem Gesundheitszustand und zu den Medikamenten stellen, die Sie nehmen. Zur Überprüfung Ihres Blutzuckerspiegels sind Blutuntersuchungen erforderlich. Bei einigen Tests dürfen Sie nichts essen (Fasten) und müssen auf Symptome achten. Bei anderen Tests müssen Sie eine Mahlzeit zu sich nehmen, die einige Stunden später Symptome einer Unterzuckerung hervorrufen kann. Die Ergebnisse dieser Tests können helfen, die Ursache zu diagnostizieren.

Möglicherweise sind auch Tests erforderlich, um gesundheitliche Probleme auszuschließen, die Ihren Blutzuckerspiegel beeinflussen könnten.

Wie wird sie behandelt?

Sie können eine plötzliche Unterzuckerung behandeln, indem Sie etwas Zuckerhaltiges essen oder trinken. Einige Beispiele für „schnell zuckerhaltige Lebensmittel“ sind Fruchtsaft, Limonade, Milch, Rosinen und Bonbons. Sie können auch Glukosetabletten einnehmen. Das ist in der Regel alles, was nötig ist, um Ihren Blutzuckerspiegel kurzfristig wieder zu erhöhen.

Wenn Ihre Hypoglykämie durch eine gesundheitliche Störung verursacht wird, benötigen Sie möglicherweise eine Behandlung für diese Störung. Möglicherweise können Sie auch Maßnahmen ergreifen, um eine Unterzuckerung zu vermeiden. Sprechen Sie zum Beispiel mit Ihrem Arzt darüber, ob eine Änderung Ihrer Ernährung, Ihrer Medikamente oder Ihrer Bewegungsgewohnheiten helfen könnte.

Was sollten Sie im Notfall tun?

Wenn eine leichte oder mittelschwere Hypoglykämie nicht sofort behandelt wird, kann sie zu einer schweren Hypoglykämie werden. Menschen mit schwerer Hypoglykämie werden normalerweise ohnmächtig. Wenn Sie ohnmächtig werden, sollte jemand sofort den Notruf wählen.

Wenn Sie ein Gesundheitsproblem haben, das zu niedrigem Blutzucker neigt, ist es eine gute Idee, Ihre Familie, Freunde und Kollegen darüber zu informieren, auf welche Symptome Sie achten und was Sie tun sollten. Vielleicht möchten Sie auch ein medizinisches Warnarmband oder eine Halskette tragen.