Pour certaines personnes, se réveiller le matin peut être un cauchemar. Leurs yeux sont brûlants, ils démangent, les yeux semblent injectés de sang et gonflés, et une pluie immédiate de gouttes ophtalmiques ne fait qu’atténuer la douleur. Qu’est-ce qui pourrait causer une réaction aussi intense à ses yeux

« Les yeux qui brûlent » sont souvent associés soit au syndrome de l’œil sec, soit à une réaction allergique, soit à une blépharite, soit même à une conjonctivite. En de rares occasions, la rougeur et le gonflement pourraient être causés par une substance étrangère qui se trouve à l’intérieur de l’œil. Comme tout bon remède, si vous résolvez la source du problème, les yeux brûlants peuvent être résolus &traités assez rapidement. Par conséquent, consulter un optométriste qui peut examiner vos yeux est essentiel pour recevoir un diagnostic rapide et prévenir les matinées douloureuses.

La sensation de brûlure due à la sécheresse provient probablement d’une réduction ou d’un manque d’huiles qui sont produites à partir des larmes naturelles. Alors que beaucoup d’entre nous comptent sur nos larmes pour garder nos yeux sains &humides, parfois les glandes lacrymales sont obstruées par la saleté ou les bactéries et nécessitent un nettoyage, comme Blephex ou Lipiflow. Après avoir reçu l’un de ces traitements, beaucoup ressentent un changement immédiat dans leurs yeux en quelques jours. Souvent, votre optométriste peut vous recommander de nettoyer vos yeux à l’aide de compresses chaudes ou de larmes artificielles pour traiter une légère irritation. Des gouttes ophtalmiques médicamenteuses peuvent également être prescrites au cas où les traitements initiaux ne seraient pas efficaces.

Si vous êtes une personne qui éprouve ces matins brûlants, voici quelques conseils utiles pour garder vos yeux à l’abri des déclencheurs de « sécheresse » courants :

• Évitez de rester au soleil ou dans des zones sèches et arides, si possible.
• Pour les porteurs de lentilles de contact, investir dans des lentilles de contact de meilleure qualité ou des lentilles de contact quotidiennes permet souvent plus d’humidité &moins de sécheresse.
• Pour ceux qui prennent des médicaments, certains effets secondaires pourraient être à l’origine des symptômes de sécheresse oculaire. Consultez votre ophtalmologiste si un changement de médicaments serait une alternative.
• Assurez-vous que vos yeux sont protégés par des lunettes de soleil polarisées lorsque vous êtes à l’extérieur.
• Un régime alimentaire équilibré qui comprend un éventail sain de vitamines et d’huile de poisson.
• Consultez un optométriste si votre sensation de brûlure dure plus de 2 ou 3 jours.
• Assurez-vous de consulter régulièrement vos optométristes pour localiser des causes supplémentaires.

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