Thérapie de l’autisme que vous pouvez pratiquer à la maison pendant la quarantaine

23 avril 2020

Introduction
4 raisons de ne pas refuser les cours pour un enfant autiste, Même pendant la quarantaine
Techniques de thérapie de l’autisme que vous pouvez utiliser à la maison
Théraphie de la parole pour les enfants autistes
Théraphie de l’ABA à la maison
Théraphie d’interaction parent-.Child Interaction Therapy (PCIT)
Play Therapy for Autism
5 Physical Exercises for Autistic Children
Stay in Touch with Your Therapist & Other families with Autistic Children

L’autisme et les troubles du spectre autistique (TSA) font référence à des troubles neurodéveloppementaux et sont extrêmement courants dans le monde entier . Selon la gravité des symptômes, les parents doivent fournir de nombreuses ressources pour offrir aux enfants les activités nécessaires dans le cadre des thérapies qui leur sont prescrites.

Dans l’autisme, le temps joue un rôle important dans les chances de corriger les incongruités comportementales et la capacité d’apprentissage et de socialisation. C’est pourquoi, même pendant la période d’isolement forcé, il est essentiel de maintenir le nombre habituel d’activités. Nous allons parler de la façon dont les parents peuvent offrir à leurs enfants une thérapie complète à la maison.

Rester en sécurité et maintenir la thérapie à un niveau constant même en quarantaine.

4 raisons de ne pas refuser les cours pour un enfant autiste, même en quarantaine

L’auto-isolement n’est pas une raison pour cesser les activités habituelles d’un enfant autiste. Vous pouvez les modifier pour les adapter à votre nouvelle situation, mais vous en tirerez probablement tout autant de bénéfices. Vous pouvez vous entraîner avec votre spécialiste dans un format en ligne ou organiser vos propres étapes avec votre équipe de soutien (par exemple, votre partenaire, vos grands-parents ou vos autres enfants). Ces activités permettront, d’une part, de diminuer les moments négatifs lors de l’isolement. D’autre part, vous ne perdrez pas de temps lorsque votre enfant a besoin d’une thérapie, mais que, pour des raisons de circonstances, vous ne pouvez pas quitter votre domicile.

Ce qu’il faut surtout comprendre, c’est que pendant que vous êtes à la maison, vous pouvez passer du temps de manière efficace, sans faire une pause dans les cours et sans perdre un temps précieux, si important pour l’enseignement aux enfants autistes.

Les avantages de la thérapie à domicile pour les enfants autistes :

1. Améliorer vos compétences pour mener une thérapie afin de vous sentir plus confiant dans ce domaine.
2. Réduire les coûts liés à une thérapie effectuée par un spécialiste qualifié.
3. Une meilleure communication et un contact plus étroit avec votre enfant.
4. La fixation d’objectifs quotidiens (cours), qui peuvent vous aider à structurer votre routine familiale et à rendre votre enfant plus confiant.

Techniques de thérapie de l’autisme que vous pouvez utiliser à la maison

Lorsque vous travaillez avec votre enfant autiste à la maison, vous pouvez commencer par quelques minutes, puis passer progressivement à 20-30 minutes par jour au fur et à mesure de vos progrès. Vous pouvez réaliser plusieurs étapes au cours de la journée, et aussi organiser spontanément des cours lorsque vous voyez que votre enfant est dans un état d’esprit positif, et les reporter ou les raccourcir si l’enfant n’est « pas d’humeur ».

Lors de l’isolement, le niveau de stress peut être hors norme, même chez les enfants neurotypiques, alors chez les enfants autistes, avec leur sensibilité accrue, et il vous faudra être encore plus patient. La flexibilité, la réactivité et l’intuition parentale sont vos principaux soutiens dans ce rôle.

La thérapie à domicile devrait devenir une routine quotidienne pour les enfants autistes.

Vous pouvez apprendre ici les méthodes de thérapie par cellules souches pour de l’autisme >>>

La thérapie par la parole pour les enfants autistes

La thérapie par la parole est utilisée pour corriger divers types de troubles de la parole, enseigner la compréhension de la parole, plus développer la capacité à initier un dialogue. Au début, l’enfant apprend à suivre des instructions vocales simples, puis la thérapie vise à développer sa capacité à utiliser la parole de manière constructive, à nommer des objets/expériences et à exprimer ses sentiments/besoins. Pour améliorer la motricité orale, les exercices suivants peuvent être facilités à la maison :

• Gonfler des bulles de savon ou des ballons.
• Boire du jus à l’aide d’une paille ou l’utiliser pour faire de la mousse de savon.
• Sucer des sucettes glacées.
• Lécher les doigts, après les avoir trempés dans de la confiture (les sucettes sont également une bonne option).
• Simuler divers sons (cris d’oiseaux, bruits d’animaux, transports, etc.).

Exercices amusants de motricité orale pour les enfants autistes.

Thérapie par analyse appliquée du comportement (ABA) à la maison

Aujourd’hui, la thérapie ABA est l’une des méthodes les plus courantes pour réguler les symptômes de l’autisme. De nombreux experts estiment que les parents peuvent apprendre à la fois le contenu et les techniques pratiques à mettre en œuvre à la maison et, dans de nombreux cas, reprendre un certain contrôle sur la vie familiale .

Les activités ABA visent à aider les enfants à acquérir de nouvelles compétences, à élargir leur vocabulaire et à comprendre ce que l’on attend d’eux dans les interactions sociales. Vous pouvez utiliser à la fois les pratiques que vous faites avec votre spécialiste ou les alterner avec quelques nouvelles techniques.

Bien que tous les parents ou spécialistes ne soient pas univoques sur la thérapie ABA, vous pouvez bénéficier de certaines activités utiles à la maison, notamment :

• Trier des objets par couleur (vous pouvez utiliser un ensemble spécial que vous avez acheté ou utiliser vos propres accessoires – gros boutons colorés, cubes, balles ou formes géométriques découpées dans du papier de couleur, etc.).
• Trier des émotions (jeu de deviner l’émotion). Vous pouvez découper dans des magazines des photos de personnes dans différents états émotionnels, puis demander à votre enfant de les identifier.
• Compléter un puzzle (avec un nombre croissant de pièces, selon l’âge de l’enfant).

Thérapie d’interaction parents-enfants (TIPE)

La TIPE est une combinaison de thérapie comportementale et de thérapie par le jeu. Elle vise à créer un sentiment de sécurité pour l’enfant, à encourager le comportement social, à aider à contrôler les émotions négatives et à corriger les comportements défavorables, plus à renforcer le lien émotionnel entre l’enfant et le parent , .

Les principes du PCIT sont basés sur la théorie de l’attachement de John Bowlby, qui affirme qu’un enfant a besoin d’une relation sûre et continue avec au moins un « adulte significatif » pour un développement social et émotionnel complet et sans problème. Des recherches ont montré que la gravité de l’autisme est directement liée à la qualité de l’interaction entre les parents et leur enfant , .

Les cours de PCIT que vous pouvez faire à la maison sont aussi simples que possible. Vous devez allouer 15 minutes, pendant lesquelles personne ne vous distraira, vous ou votre enfant, les uns des autres. L’objectif du PCIT est de laisser l’enfant diriger votre communication ; qu’il dirige ce que vous allez faire tous les deux. Dans ce cas, le parent doit adhérer à plusieurs règles :

• Saluer le comportement correct.
• Ne pas critiquer, prendre l’initiative ou donner des ordres et des instructions.
• Montrer de l’intérêt et de l’enthousiasme pour tout ce que l’enfant propose ou sa façon d’agir.
• Décrivez ce que l’enfant fait à ce moment-là, sans poser de questions.

La thérapie par le jeu pour l’autisme

La thérapie par le jeu est probablement l’une des choses les plus agréables que vous pouvez faire à la maison avec votre enfant. Elle ne nécessite pas de formation ou de qualifications particulières, et vous apprécierez le processus, sans parler du résultat.

5 jeux incroyablement amusants pour enseigner l’autorégulation.

Voici quelques idées d’activités à faire avec un enfant autiste à la maison pendant la quarantaine:

• Palmiers. Apprenez à votre enfant à frapper dans ses mains et à jouer également à des jeux de claquement de mains en utilisant vos mains. Pour rendre le jeu plus difficile, alternez vos mains gauche et droite et croisez-les. Vous pouvez utiliser un accompagnement musical, puis essayer de battre le rythme en frappant vos mains sur vos genoux.
• Le bowling à domicile. Vous pouvez utiliser tous les objets à portée de main qui conviennent comme quilles. Le bowling permet de développer les capacités motrices et de concentration, ainsi que la conscience des propriétés physiques des objets.
• Une maison faite de couvertures. Utilisez des oreillers, des couvre-lits, des chaises et utilisez une source de lumière (lampe ou guirlande). Chaque enfant, surtout celui atteint de TSA, aime se sentir dans son propre univers douillet, où il peut se cacher et se sentir en sécurité. Les livres et les jouets préférés renforcent ce sentiment.
• Transformation. Aidez votre enfant à se transformer en son héros ou son animal préféré. Vous pouvez utiliser des costumes spéciaux ou les fabriquer à partir de vieux vêtements, plus utiliser la peinture du visage et d’autres accessoires pour réaliser l’image. Vous pouvez simuler les différents mouvements et traits qui distinguent le personnage.

Un sentiment de confort et de sécurité aide à réduire le niveau d’anxiété d’un enfant.

5 Exercices physiques pour les enfants autistes

Parmi d’autres thérapies, les activités physiques sont l’une des principales méthodes de correction neuropsychologique, en particulier, elles peuvent améliorer les symptômes des enfants atteints de TDAH (syndrome d’hyperactivité avec déficit de l’attention) . De plus, l’exercice aide à moduler et à améliorer le système immunitaire, et surtout à prévenir l’obésité.

En outre, l’exercice est bon pour réduire l’activité excessive et les niveaux de stress de votre enfant, et il contribue à lui apprendre à prendre conscience de son corps et à contrôler ses mouvements. Les exercices physiques pour enfants autistes sont adaptés à tout âge et à tout niveau de développement. Ils contribuent au développement de la motricité, du suivi des objets et de la compréhension des règles, tout en améliorant les interactions sociales.

Les activités physiques peuvent également ajouter du plaisir à votre interaction.

En restant à la maison pendant la quarantaine, vous pouvez essayer certains de ces exercices :

1. Mettez plusieurs balles de couleurs différentes en ligne. Ensuite, demandez à votre enfant de frapper un ballon d’une certaine couleur vers vous ou vers le mur. Ces balles peuvent également être jetées dans une boîte. Vous pouvez également demander une couleur spécifique, ou que l’enfant utilise différentes jambes (gauche ou droite).
2. Marche. Vous pouvez commencer par des mouvements de pieds, puis ajouter des pas et des mouvements de mains, en augmentant la gamme. Pour intéresser un enfant à cet exercice, vous pouvez le réaliser accompagné d’un enregistrement vidéo de la relève de la garde. Cette activité favorise le développement des capacités d’imitation et de maîtrise de soi.
3. Course à obstacles. Tracez une ligne à la craie ou tendez une corde, puis proposez à l’enfant de marcher le long d’un chemin où vous placez des boîtes, des oreillers ou des tabourets comme obstacles. Il doit les enjamber, sauter, ramper ou les écarter. À la fin du parcours, prévoyez que l’enfant reçoive une sorte de récompense. Inventez une histoire fascinante pour faire participer votre enfant à cette activité. Cet exercice développe la coordination, plus l’habileté de l’enchaînement dans les actions, et leur apprend également à atteindre des objectifs.
4. La danse est un moyen facile d’engager votre enfant dans une activité physique. Montrez-leur quelques mouvements simples et demandez à l’enfant de les répéter. Un accompagnement musical léger, s’il n’affecte pas trop l’enfant, peut être une incitation supplémentaire à l’engagement.
5. Il existe d’autres exercices simples et efficaces que vous pouvez ajouter à votre pratique à la maison : ramper à quatre pattes (exercice  » ours « ) ; sauter d’une position initiale debout à la position de la lettre X, avec les bras et les jambes écartés dans un saut en étoile ; effectuer des mouvements circulaires des mains à partir de l’épaule, etc.

Rester en contact avec votre thérapeute et les autres familles ayant des enfants autistes

L’auto-isolement pendant la quarantaine ne doit pas être une raison pour votre famille de couper tout contact social. Vous pouvez rester en contact avec votre médecin en ligne. Vous pouvez également communiquer avec d’autres parents d’enfants autistes sur des forums et des réseaux sociaux pour partager vos progrès, demander des conseils, recevoir du soutien et apprendre de nouvelles choses dans le domaine de la thérapie des enfants autistes. C’est aussi une bonne raison de partager des expériences et divers life hacks sur la façon de passer le temps en quarantaine, ce qui est bénéfique pour les enfants autistes, et de leur apporter amour et soutien, malgré les circonstances extérieures.

Découvrez comment l’autisme peut être traité grâce à la thérapie par cellules souches >>>

– Publié le 23 avril 2020

par l’équipe de Swiss Medica >>

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1. Prévalence du trouble du spectre autistique chez les enfants dans certains pays du monde en 2018 (pour 10 000 enfants).
2. Expériences des parents des programmes d’analyse comportementale appliquée à domicile pour les jeunes autistes. Journal of Autism and Developmental Disorders 39(1):42-56 ; juillet 2008.
3. L’efficacité de la thérapie d’interaction parents-enfants pour les familles d’enfants du spectre autistique. Marjorie Solomon, Michele Ono, Susan Timmer & Beth Goodlin-Jones. Journal of Autism and Developmental Disorders, volume 38, pages 1767-1776 (2008).
4. Efficacité comparative de la thérapie d’interaction parent-enfant pour les enfants avec et sans trouble du spectre autistique. Zlomke KR, Jeter K. J Autism Dev Disord. 2019 Mar 12.
5. La relation entre la sévérité de l’autisme et l’interaction soignant-enfant : une étude dans le contexte d’une intervention de développement des relations. Hobson JA, Tarver L, Beurkens N, Hobson RP. J Abnorm Child Psychol. 2016 May;44(4):745-55.
6. Autisme et difficultés d’attachement : Chevauchement des symptômes, implications et solutions innovantes. McKenzie R, Dallos R. Clin Child Psychol Psychiatry. 2017 Oct;22(4):632-648.
7. Effets de l’exercice sur la performance cognitive chez les enfants et les adolescents atteints de TDAH : Mécanismes potentiels et recommandations fondées sur des données probantes. Lasse Christiansen, Mikkel M. Beck, Niels Bilenberg, Jacob Wienecke, Arne Astrup et Jesper Lundbye-Jensen. J Clin Med. 2019 Jun ; 8(6) : 841.
8. L’exercice et la régulation des fonctions immunitaires. Simpson RJ, Kunz H, Agha N, Graff R. Prog Mol Biol Transl Sci. 2015;135:355-80.