Augmentation de la circulation sanguine

L’effleurage permet de favoriser la circulation sanguine en raison des longs mouvements d’effleurage sur votre corps. Habituellement, ces longs mouvements d’effleurage sont dirigés vers le cœur pour augmenter la circulation sanguine ainsi que pour ouvrir ces vaisseaux sanguins. L’augmentation du flux sanguin est essentielle car elle signifie que vos muscles reçoivent beaucoup d’oxygène et de nutriments. Les cellules de votre corps sont également en mesure de libérer les toxines qui sont dangereuses lorsqu’elles restent dans le corps.

Flexibilité et massage suédois

Avec d’innombrables séances de massage suédois, vos muscles deviennent plus détendus. Avec des muscles plus détendus, vous serez en mesure de profiter d’une gamme plus large de mouvements et de devenir plus flexible. Cela fonctionne mieux si vous combinez les séances de massage avec des étirements. Vous serez surpris de la souplesse que vous aurez acquise avec le temps.

Soulagement de la douleur

Enfin, l’autre grand avantage associé au massage suédois est sa capacité à soulager la douleur. Au fur et à mesure que le thérapeute détend vos muscles avec les mouvements et que les niveaux de circulation sanguine augmentent, votre corps se détend et la douleur cesse. Grâce à l’amélioration de la circulation sanguine, les toxines qui s’étaient récemment accumulées, comme l’acide lactique, sont également libérées. Le massage suédois peut être utilisé pour soulager les douleurs résultant d’une blessure ainsi que les douleurs chroniques liées à plusieurs maladies et affections. Une personne souffrant d’arthrite peut se sentir soulagée par un massage suédois. La capacité du massage à diminuer la douleur a amélioré la santé globale des patients en facilitant le processus de récupération.

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