Savez-vous que la grande majorité des coureurs frappent le sol avec leur talon lorsqu’ils courent ? C’est un nombre impressionnant de personnes. Bien que les rabatteurs puissent dire que la frappe du talon est la pire façon de courir, il n’en reste pas moins vrai que c’est incroyablement commun. Alors, que doit faire un talonneur ?

Bien qu’il y ait peu de preuves que le fait d’atterrir naturellement sur votre talon en courant vous rende plus vulnérable aux blessures, il vaut mieux prévenir que guérir. Comme pour toutes les chaussures de course, vous devez vous assurer que vous achetez une chaussure qui convient le mieux à votre style de course et à votre corps.

Heureusement, nous vous avons couvert. Voici nos meilleurs choix pour les meilleures chaussures de course pour les attaquants du talon.

Brooks Hommes Adrenaline Gts 17

Appelée GTS parce que c’est la  » chaussure à faire « , la Brooks Adrenaline GTS 17 pour homme est idéale pour les attaquants du talon, car le talon reçoit ce rembourrage supplémentaire pour le protéger des dommages causés par le sol.

Avec la semelle intermédiaire DNA, la chaussure de course Brooks Adrenaline GTS 17 pour homme est extra confortable et offre une transition en douceur pendant la course.

Les chaussures ont une bonne adhérence, bien que légèrement moins que les modèles précédents, et les chaussures sont un excellent choix pour une variété de surfaces de route. Elles sont un excellent mélange entre la fermeté et la souplesse, offrant une conduite facile et douce tout au long du parcours.

La chaussure a un drop de 12 mm du talon aux orteils, ce qui est précisément le genre de drop qui vaut la peine d’être recherché si vous êtes un attaquant du talon.Elle a une boîte à orteils décemment spacieuse et s’adapte assez bien au pied.

Il y a environ 3 options de couleur à choisir, bien qu’aucune d’entre elles ne soit particulièrement impressionnante. Cependant, il a une option noire si vous cherchez quelque chose de plus neutre en couleur.

La chaussure a un design intéressant, bien qu’elle puisse ne pas être au goût de tout le monde. La chaussure est limitée dans les options de couleurs plus claires, mais le noir neutre devrait être en mesure de correspondre à la plupart des combinaisons de tenues si vous êtes conscient de la mode.

Pros

• Dépôt du talon à l’orteil de 12 mm
• Versatile pour différents terrains
• Boîte à orteils spacieuse
• 3 choix de couleurs

Cons

• Limité dans les nuances de couleurs, c’est-à-dire.c’est-à-dire pas beaucoup de lumières

Chaussure de course Hoka One One Men’s Bondi 6

La marque Hoka fabrique des chaussures de course fantastiques pour tous les types de personnes avec tous les différents besoins orthopédiques. La chaussure de course Hoka One One Men’s Bondi 6 est une excellente option pour les attaquants du talon.

Ces chaussures durables absorbent les chocsincroyablement bien et courent confortablement. Ces chaussures sont conçues pour les coureurs de tous les jours jusqu’aux athlètes de haut niveau, donc ces chaussures sont une bonne option globale, que vous commenciez juste ou que vous soyez expérimenté.

Ces chaussures ont été recommandées par l’American Orthopedic Society, et sont donc particulièrement bonnes pour la santé des pieds.Elles sont conçues pour les coureurs neutres, et bien qu’elles ne soient pas particulièrement soutenues sur la semelle intermédiaire, elles sont soutenues dans d’autres domaines.

En ce qui concerne l’esthétique, comme pour les autres chaussures Hoka, celles-ci sont proposées en plusieurs variantes de couleurs qui ont leur propre personnalité en soi. La variante Carribean Sea/Storm Blue est particulièrement frappante. Ces chaussures sont assez chères cependant, mais valent le prix pour ce rêve de chaussure de course.

Pros

• Bonne absorption des chocs
• Gamme de couleurs
• Bon rembourrage du talon

Cons

• Chère

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• Pas de soutien sur la semelle intermédiaire

Chaussures de course Joyride Run Flyknit pour femmes de Nike

La super marque internationale Nike est de retour avec ces fantastiques chaussures de course ! Bien qu’elles ne soient pas conçues spécifiquement pour les talonneurs, ces chaussures de course sont néanmoins un excellent choix pour ceux qui frappent sur leurs talons.

Avec une chute de 10mm du talon aux orteils, ces chaussures ont un grand soutien sur le talon qui absorbe les chocs. Ces chaussures sont égalementfantastiques pour les nouveaux coureurs, car elles aident à soulager une grande partie des douleurs de la course à pied avec inexpérience.

La tige est constituée d’une toile respirante très légère. Elle est également idéale pour les pieds plus larges car le matériau en tricot est assez extensible. Vos pieds se sentent en sécurité et en place grâce au système de laçage et au système d’amortissement à double mousse. Tous ces éléments combinés permettent une conduite facile et agréable. Pas étonnant qu’on l’appelle la Joyride !

La chaussure existe dans un certain nombre de couleurs cool, et même les couleurs les plus neutres et unies sont accompagnées d’un pop de couleur amusant dans le talon.

La tintedition blanc/racer bleu platine est un excellent exemple de la façon dont cette chaussure combine style et substance tout en un – vous ne pouvez pas vous tromper avec les Nike Women’s Joyride Run Flyknit RunningShoes. La seule exception à cette règle est le prix – ce n’est pas une chaussure bon marché !

Pros

• Légèreté
• Dépôt de 10 mm du talon aux orteils
• Système d’amortissement à double mousse
• Couleurs polyvalentes

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Cons

• Fortes

Chaussures de course ASICS MetaRide pour hommes

ASICS est connu pour fabriquer des chaussures de course de grande qualité, mais est notamment acclamé pour ses chaussures de stabilité. Que vous ayez une pronation excessive ou insuffisante, que vous luttiez contre une affection du pied ou que vous ayez tout simplement besoin d’une stabilité supplémentaire, ASICS vous couvre.

La Metaride d’ASICS pour homme ne fait pas exception à la règle, et cette chaussure est fantastique pour les talonneurs.

Cette chaussure de course se présente donc comme une chaussure  » économe en énergie « , mais vaut-elle vraiment son étiquette de prix élevé ? En ce qui concerne les performances, la réponse est un oui retentissant. La semelle en caoutchouc de cette chaussure encourage les coureurs à frapper le sol avec leur talon.

La semelle intermédiaire est conçue pour amortir et préserver plus d’énergie grâce à la technologie FlyteFoam Propel. Elle possède une respirabilité impressionnante grâce à l’empeigne en tricot et s’adapte fidèlement à sa taille annoncée. Le gel à l’arrière assure une absorption optimale des chocs lorsque votre pied frappe le sol autour de la zone du talon – exactement ce que vous recherchez si vous êtes un attaquant du talon.

Il s’agit d’un poids moyen, donc il est conçu plus pour ces courses tranquilles que pour la vitesse.

C’est une chaussure de course au look unique, avec 3 options de couleur – un colorway rouge/noir, bleu et blanc et une version noire unie. Chacune de ces options est esthétiquement agréable mais ne fait pas autant de déclaration que certaines des autres options de cette liste.

Donc, on peut dire qu’il n’y a rien de spécial dans le département de l’apparence, mais autrement, c’est une chaussure de bonne qualité et une promenade agréable qui fournit le soutien nécessaire dans le talon pour un talonneur.

Pros

• Technologie ‘Energy saving’
• Respirante
• Bonne absorption des chocs au niveau du talon

Cons

• Chère

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• Peut être un peu difficile à chausser pour les pieds plus larges

Mizuno Wave Rider 21

Avec une « superbe sensation sous le pied » qui soulage les douleurs au talon, la Mizuno Wave Rider 21 est idéale pour les talonneurs. L’amorti est excellent car il n’est ni trop mou ni trop ferme, il apporte donc soutien et confort dans un équilibre harmonieux. La technologie Wave dish utilisée dans cette chaussure absorbe les chocs là où ils sont importants, c’est-à-dire au niveau du talon. Il est clair que la Wave Rider a le talonneur à l’esprit avec cet accent supplémentaire sur le talon.

Cette chaussure est la praticité personnifiée dans une chaussure de course. C’est à la fois une excellente chaussure de course et une excellente chaussure de marche, donc que vous vouliez faire quelques courses ou faire un marathon, cette chaussure est faite pour vous. La respirabilité de cette chaussure est très forte, mais faites attention quand il fait plus froid car cette chaussure peut être alittle froid comme il est juste que respirant.

Avec la Mizuno Neutral Wave Plate, vos pieds peuvent être extrasupportés entre la semelle intermédiaire et le talon, ce qui rend les transitions talon-orteil beaucoup plus douces. La chaussure est idéale pour les courses longues et courtes, et ont beaucoup decushioning sur le talon, ce qui les rend idéales pour les attaquants du talon.

Cet amorti est génial, bien que si vous êtes un coureur plus grand prisote – il peut ne pas être tout à fait assez amorti pour vous. Il a également une durabilité impressionnante, de sorte que vous pouvez vraiment obtenir votre utilisation de ces chaussures. Temps de marathon, quelqu’un ?

Cette chaussure a un look impressionnant et élégant qui définit la chaussure de course moderne. Elle dispose également d’une grande variété de couleurs et de motifs. Une de ces options de couleur est  » paon « , et un peu comme un paon, cette option fera dire aux gens  » wow  » en vous voyant courir.

Les prix dépendent principalement de la taille et de la couleur, mais c’est soverall tout à fait abordable.

Pros

• Respirante
• Technologie axée sur une meilleure absorption des chocs au niveau du talon
• Bon amorti
• Nombreux coloris et motifs amusants parmi lesquels choisir
• Bon pour la marche et la course
• Affordable

Cons

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• Peut-être trop respirantes les jours de froid
• Pas assez amortissantes pour les coureurs de grande taille

Guide d’achat des meilleures chaussures de course pour les talonneurs

Voici quelques éléments à rechercher lors de l’achat d’une paire de chaussures de course si vous êtes un talonneur

Un talon plus élevé-.du talon à l’orteil

Pour protéger votre talon de tout dommage éventuel, vous devez vous assurer que l’arrière de votre chaussure est suffisamment rembourré.

En général, si le drop du talon à l’orteil est plus élevé, cela signifie que l’arrière est adéquatement amorti et c’est donc ce que vous devez rechercher si vous êtes un attaquant de la roue. Un dénivelé entre 8 et 10mm est généralement meilleur.

Coussin

Alors que le coussin est génial, vous avez idéalement besoin d’un talon qui n’est pas trop mou et qui offre plus de soutien dans cette zone. En tant que tel, la semelle intermédiaire devrait être uniformément amortie tout au long, sans favoriser un côté ou l’autre.

Vous voulez toujours être à la recherche d’une chaussure qui est suffisamment amortie pour fournir une grande absorption des chocs afin de minimiser l’impact sur vos pieds lorsque vous frappez le sol.

Autres considérations

Poids

C’est plus une règle pour les chaussures de course en général que juste pour les talonneurs ! Lorsque vous choisissez une paire de chaussures de course, il est généralement préférable de choisir une paire plus légère. Cela permet à la chaussure de courir plus facilement et de ne pas avoir l’impression d’être alourdie.

L’alternative à cela est si vous courez une plus longue distance, dans ce cas il peut être intéressant de choisir une chaussure plus lourde avec plus d’amorti

Forme et taille

Vous pouvez penser qu’acheter les mauvaises chaussures pour votre forme et votre taille n’est pas un problème, mais il faut l’éviter. Avec une mauvaise forme et une mauvaise taille de chaussures, vos pieds sont ouverts à toutes sortes de problèmes liés à la santé, comme la fasciite plantaire et la métatarsalgie.

Si vous avez des pieds plus larges, recherchez des chaussures avec une coupe plus large – et il en va de même si vos pieds sont plus étroits. Les chaussures trop grandes sont tout autant un problème que les chaussures trop petites. Déterminez si vous avez une pronation excessive ou insuffisante, car cela peut avoir un impact sur le type de chaussures qui conviendra le mieux à votre forme de pied.

Durabilité

Si vous dépensez votre argent durement gagné pour une paire de chaussures de course, il est normal que vous vouliez des chaussures qui dureront. Lorsque vous choisissez une paire de chaussures de course, vérifiez ce que les autres ont eu à dire en ligne – ont-elles duré longtemps ?

Si vous venez d’une région où il pleut beaucoup, les chaussures sont-elles imperméables ? S’il fait chaud, sont-elles respirantes ? Ce sont tous des facteurs cruciaux à prendre en compte lors du choix de ces chaussures de course si importantes. En outre, choisissez une chaussure qui fonctionne avec votre terrain.

Il existe des chaussures spécialisées pour tous les environnements, que vous couriez sur un tapis roulant, une route ou une piste.