Les étapes de transition de la motricité globale – partie 2

La semaine dernière, j’ai abordé le fait de rouler, la première transition de mouvement. Une fois que votre bébé a maîtrisé cette compétence, il a tendance à passer plus de temps sur le ventre car il peut bouger si librement. Maintenant, les bébés commencent rapidement à bouger. Souvent, la première façon dont les bébés apprennent à se déplacer est en rampant, ou en se traînant sur le ventre. Puis, à mesure que la force de leurs bras et de leurs jambes augmente, ils se mettent à quatre pattes. De là, ils apprendront à entrer et sortir de différentes positions comme la position assise… les prochaines transitions.

Le moment de ces transitions coïncide souvent avec le fait que les bébés sont capables de s’asseoir de manière autonome, en partie grâce à l’augmentation de la force du haut du corps qu’ils ont acquise en passant plus de temps sur leur ventre. De la position assise, il est alors plus facile de se mettre à quatre pattes… une autre transition.

Creeping/Crawling 6-7 mois

Souvent, le premier mouvement sur le ventre d’un bébé est le creeping, également connu sous le nom de commando crawling… il s’agit de se déplacer avec le ventre toujours sur le sol.

• Votre bébé développe une force accrue autour de ses hanches et commence à déplacer son poids sur un côté du corps, permettant à l’autre jambe de se plier vers le haut. Ces mouvements sont les prémices du déplacement des jambes de votre bébé indépendamment l’une de l’autre (dissociation) et au fur et à mesure que votre bébé éprouve du succès à avancer, il apprend à coordonner la poussée avec des jambes alternées.
• Au même moment, votre bébé pousse sur des bras droits et soulève sa poitrine et il peut même pousser vers l’arrière au début.
• Dès 6 mois, en raison de l’augmentation de la force des bras associée à l’augmentation de la force et de la coordination des jambes, les bébés peuvent pousser à quatre pattes pour se préparer à ramper. Certains bébés trouvent la reptation plus rapide et plus facile s’ils n’ont pas la force des bras et du tronc et peuvent ne pas se mettre à quatre pattes facilement, d’autres sont debout et se balancent à quatre pattes dès 7 mois.
• Quoique fasse votre bébé, il commence à explorer son monde.

Crawling 7-8 mois

A mesure que la confiance et la force des bébés s’améliorent, ils se mettent à quatre pattes et commencent à expérimenter des mouvements, comme se balancer d’avant en arrière, et développent un contrôle accru du déplacement d’une jambe à la fois.

• A mesure que les bébés expérimentent dans cette position, ils commencent à tendre les bras avec l’une ou l’autre main pour attraper des jouets. Ce transfert de poids renforce tous les muscles de leur tronc.
• A partir de 8 mois, le principal moyen de déplacement de nombreux bébés est de ramper. Le contrôle nécessaire pour ramper est différent et plus efficace que pour ramper car ils peuvent transférer leur poids sur le bras et la jambe opposés en même temps.
• Une fois qu’ils ont maîtrisé cela, les bébés sont capables d’explorer leur environnement, de naviguer sur les obstacles et de vous suivre partout. Cette indépendance croissante bien qu’elle soit une joie à voir peut conduire à un besoin de commencer à sécuriser votre maison pour les bébés.

Il a été constaté depuis la campagne « Back to Sleep » au début des années 90 que de nombreux bébés semblent ramper plus tard et que quelques-uns sautent complètement cette étape. Ils peuvent le sauter en optant plutôt pour la « trottinette » sur leurs fesses, ramper, rouler, etc. comme moyen de se déplacer. Tant qu’un bébé utilise les bras et les jambes de manière égale des deux côtés de son corps, tolère son ventre et se déplace dans et hors des positions, il n’y a généralement pas lieu de s’inquiéter.

8-10 mois

C’est la période de développement où les bébés maîtrisent un grand nombre de leurs transitions (mouvements dans et hors des positions).

• La plupart des bébés rampent efficacement à cette période et utiliseront leur rampement dans tous les milieux. Ils seront capables de grimper sur les obstacles sur leur chemin, ils feront la transition entre ramper et s’asseoir et vice versa.
• Ils sont très efficaces pour passer de leur ventre à quatre pattes et il peut être difficile de les poser dans n’importe quelle position car ils en sortiront immédiatement.

Les bébés commenceront à adopter d’autres positions à quatre pattes (c’est-à-dire la position de l’ours), monteront les escaliers à quatre pattes ou marcheront en ours. C’est une étape merveilleuse où les bébés sont très motivés pour bouger, explorer et apprendre tout sur leur environnement.

FAQs

Pourquoi le passage à quatre pattes est-il important ?

On me pose fréquemment cette question car depuis l’avènement de la campagne « Back to Sleep », je vois beaucoup de bébés qui restent « coincés » en position assise et/ou qui n’aiment pas leur ventre. La transition du ventre à quatre pattes ou de la position assise à quatre pattes est nécessaire pour que votre bébé puisse ensuite passer de la position à quatre pattes à la position debout ! Il doit d’abord se tenir sur un meuble, puis de façon autonome au milieu de la pièce. Même si un bébé ne rampe pas, et certains ne le font pas, il doit pouvoir se relever du sol s’il tombe et c’est ce qu’il fait en se mettant à quatre pattes.

Comment faire pour que mon bébé se mette à quatre pattes ?

L’heure de la maman est le premier endroit où commencer :

• Allongez-vous par terre avec votre bébé.
• Montrez-lui comment pousser sur ses bras.
• Ayez un miroir devant vous.
• Mettez-le sur un rouleau.
• Toujours mis au sol sur le ventre.
• Mettez-le à quatre pattes sur votre jambe.
• En position assise, aidez-le à ramener ses mains vers l’avant et aidez ses jambes à se déplacer sous lui. (Il se peut qu’il soit un peu inquiet au début en se mettant sur le ventre… mais c’est en forgeant qu’on devient forgeron.)
• Préciez toutes les tentatives de votre bébé – beaucoup de rires et de bisous font que tous les efforts en valent la peine.

Une fois que votre bébé a maîtrisé la transition à quatre pattes :

• Aidez-le à se balancer en arrière/en avant et en diagonale.
• Encouragez-le à lever le bras pour les jouets.
• Mettez les jouets hors de portée.
• Montrez-lui comment ramper et il suivra rapidement votre exemple.

Que dois-je faire si mon bébé ne fait pas la transition vers différentes positions ?

Les bébés développent des compétences en utilisant différentes méthodes et à leur propre rythme. Si votre enfant n’a pas montré d’intérêt à se déplacer par un moyen quelconque (que ce soit en rampant, en se déplaçant à quatre pattes, en roulant ou en se déplaçant sur ses fesses), s’il n’a pas compris comment passer de la position assise au sol ou de la position assise à la position debout à l’âge de 10-12 mois, parlez-en à votre médecin ou à votre physiothérapeute pédiatrique. Gardez toujours à l’esprit que les bébés travaillent à leur propre rythme et tant que leurs mouvements progressent, continuez à les encourager.