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Par Jozen Cummings

Le 19 mars 2015 | 3:12pm

Getty Images

Se remettre d’une rupture est généralement plus facile à dire qu’à faire. Nous savons que nous devons passer à autre chose, mais nous ne savons pas comment le faire ni par où commencer, alors nous commençons par l’étape qui semble la plus logique : Purger tous les rappels de la personne, dont les plus tangibles sont généralement les photos que nous avons d’elle.

Avant que les téléphones portables ne commencent à jouer le double rôle de collecteurs de mémoire – nous permettant d’enregistrer et de photographier des moments précieux de la vie – prendre des photos était beaucoup moins anodin. Nous devions en fait acheter, au minimum, un appareil photo jetable, puis l’apporter dans un magasin pour faire développer les images, puis les récupérer et, enfin, leur trouver des cadres.

Maintenant, nos photos sont stockées sur nos téléphones – le même objet avec lequel nous les prenons – sur le cloud et, si la relation était particulièrement significative, sur nos comptes de médias sociaux. C’est pourquoi il n’est plus si facile de supprimer les photos, et la question de savoir si nous devons conserver les photos de notre ex dépend entièrement du contexte.

Voici trois suggestions pour savoir si et quand nous devons purger les photos de nos ex-amants.

Instagram et Facebook

Vous étiez dans une de ces relations où vous preniez un selfie de couple et en faisiez votre nouvelle photo de profil Facebook ? Avez-vous ressenti le besoin de poster une photo de votre ancienne mignonnette tous les lundis ou mercredis pour la célébration hebdomadaire sur Instagram qu’est le Man Crush Monday (#MCM) et le Woman Crush Wednesday (#WCW) ?

Maintenant que c’est fini, on a probablement l’impression que c’étaient des idées stupides, mais ce n’est pas parce que ça n’a pas marché que ces souvenirs sont mauvais. Il y a quelque chose de mesquin – et, plus encore, de triste – chez quelqu’un qui retire ses photos à la seconde où les choses ne fonctionnent plus IRL. De plus, effacer ces photos de Facebook et Instagram ne va pas vous faire sentir mieux.

Au contraire, gardez-les là, et traitez-les de la même manière que vous traiteriez toutes les autres images que vous postez de votre parcours de vie – c’étaient de bons moments et vous vouliez les partager. De plus, les médias sociaux sont fluides, ce qui signifie que vous pouvez continuer à poster de nouvelles photos, y compris celles de votre nouveau célibataire sexy. Avant que vous le sachiez, ces vieilles photos de votre ex seront, tout comme l’ex, une chose du passé.

Photos encadrées

Ne perdez pas de temps – détruisez ces photos dès que possible. Mais si elles sont dans de beaux cadres, vous pouvez simplement sortir les photos et garder les cadres pour les clichés de votre futur ex. Si vous êtes du genre sentimental, n’hésitez pas à conserver les copies papier des photos dans une boîte à chaussures ou quelque chose de ce genre. Mais de toutes les photos qui devraient descendre, celles qui ont fait double office de décoration doivent être retirées de vos étagères et de vos murs.

Disque dur

Si vous êtes du genre à accumuler des prises de vues et autres photos sur votre téléphone ou votre ordinateur, allez-y, effacez-les – il ne sert à rien de les laisser sur votre appareil en train de grignoter un précieux espace de stockage. Après tout, vous aurez probablement besoin de faire de la place pour toute la musique triste que vous écouterez lorsque vous vous remettrez de la fin de votre relation. Mettez quelques morceaux de musique de rupture, versez du vin, et laissez le « whoosh » apaisant des fichiers supprimés calmer vos nerfs.