Lors du cours hebdomadaire d’élocution de la semaine dernière, The LOUD Crowd, j’ai demandé à chacun des membres de partager un défi de communication et un objectif d’amélioration. Il est intéressant de noter que 6/12 personnes ont déclaré que l' »anxiété » était un facteur important de leurs difficultés d’élocution et de communication.

L’anxiété, qui peut être décrite comme une inquiétude, une appréhension ou une nervosité excessives, peut être ressentie par des symptômes physiques, tels que des tremblements, une respiration rapide ou des vertiges, ou elle peut se présenter sous la forme d’une peur spécifique, telle que la peur des milieux sociaux ou des grandes foules.

L’anxiété n’est pas propre à la maladie de Parkinson, mais sa prévalence est citée par les chercheurs comme pouvant atteindre 40 % des patients atteints de la MP, ce taux étant plus élevé que dans les populations normales ou dans d’autres populations de comparaison de la maladie et les données actuelles suggèrent que l’anxiété pourrait ne pas être une réaction psychologique à la maladie, mais plutôt être liée à des processus neurobiologiques spécifiques accompagnant la MP.

Dans un rapport publié à l’automne par la Parkinson Alliance, 26 % des répondants à un sondage ont déclaré que l’anxiété était présente avant le diagnostic de la MP, et 35 % des participants ont déclaré ressentir une anxiété généralisée modérée à extrême.

Mais quel est le rapport entre l’anxiété et le fait de parler ?

Plusieurs membres de la classe ont décrit l’anxiété comme ayant une incidence sur leur difficulté à trouver les mots pour s’exprimer, d’où leur  » fermeture  » dans la conversation. D’autres ont décrit leur difficulté comme le fait d’avoir la langue liée, et en particulier lorsqu’ils laissent des messages vocaux.

Des problèmes de coordination et de réflexion peuvent survenir à n’importe qui d’entre nous lorsque le corps est anormalement stressé, et en outre l’anxiété peut provoquer des changements dans les schémas respiratoires qui peuvent contribuer à la difficulté de la voix et de la parole.

La relation entre l’anxiété et la parole a été étudiée chez d’autres groupes de personnes, en particulier les individus qui bégaient, et bien que la relation entre l’anxiété et le bégaiement soit complexe, la recherche a rapporté un taux élevé de trouble d’anxiété sociale chez les individus qui bégaient. (Le trouble d’anxiété sociale est défini comme un trouble anxieux prévalent et chronique caractérisé par une peur importante de l’humiliation, de l’embarras et de l’évaluation négative dans des situations sociales ou basées sur la performance.)

Contrairement à un adulte qui bégaie depuis sa petite enfance et qui a peut-être connu toute sa vie une anxiété liée à la performance vocale, la plupart des personnes atteintes de la maladie de Parkinson font état de compétences de communication qui étaient dans les limites de la normale avant leur diagnostic de MP. Et, en fait, certaines personnes atteintes de la MP qui sont les plus angoissées par leur discours sont celles qui ont passé une grande partie de leur carrière dans des professions telles que la vente ou l’enseignement, où leurs prouesses en matière de communication ont contribué à leur succès.

L’anxiété sociale peut devenir un peu le dilemme de l’œuf et de la poule, avec l’anxiété anticipatoire, c’est-à-dire la peur d’être jugé négativement avant une situation, ajoutant ou aggravant le problème.

Les personnes atteintes de la MP, qui peuvent éprouver de l’anxiété, devraient d’abord, parler de leurs symptômes avec leur neurologue, car des médicaments peuvent être disponibles et être utiles. Si l’anxiété sociale s’étend au-delà de la capacité à communiquer avec succès, le travail avec un psychologue peut également être bénéfique.

Mais, pour les personnes, comme les membres de ma classe d’orthophonie, qui ont cité l’anxiété spécifiquement en ce qui concerne l’efficacité de la communication, un orthophoniste, bien informé sur la maladie de Parkinson peut être utile. L’amélioration des compétences de communication dans une optique large, c’est-à-dire en incluant non seulement la clarté de la parole, mais aussi l’attention et l’écoute, ainsi que la formulation des pensées, peut aider à réduire l’anxiété associée à la parole. La pratique des compétences de communication dans un cadre social sûr, en petit groupe, avec d’autres personnes qui ont également un diagnostic de la maladie de Parkinson, peut également apporter des bénéfices.

Je conseille toujours aux nouveaux membres de notre classe de parole hebdomadaire que c’est un groupe de travail. Je veux dire par là que nous ne nous asseyons pas pour discuter de la maladie de Parkinson, mais que nous nous réunissons chaque semaine un peu comme un groupe Toastmasters, en nous concentrant sur tous les aspects de la communication et en recueillant les uns pour les autres du soutien et des commentaires honnêtes. Avec un peu de chance, le succès expérimenté en groupe peut être transféré à des situations de tous les jours.

The LOUD Crowd se réunit chaque semaine à Port Charlotte, en Floride, Les critères d’éligibilité s’appliquent, et comprennent la participation préalable à un traitement orthophonique individuel.

Voice Aerobics®, un cours communautaire de 90 minutes, parrainé par Neurochallenge Foundation, est proposé chaque mois, le 4e jeudi du mois à NorthPort, en Floride. Il s’agit d’un cours gratuit ouvert à toute personne ayant reçu un diagnostic de la maladie de Parkinson. Les partenaires de soins sont également invités à y participer.

Pour plus d’informations ou pour contacter Voice Aerobics, visitez : https://voiceaerobicsdvd.com/voice-aerobics-private-practice/

Citations: