De temps en temps, vous développez un symptôme de santé si bizarre – comme l’émission soudaine d’une odeur corporelle vraiment offensante – qu’il vous envoie dans une spirale de honte totale. Mais devinez quoi : nous avons tous des problèmes corporels bizarres qui surgissent et nous effraient. C’est pourquoi nous avons demandé à un expert de les résoudre dans le numéro « Confessions » de mars de Women’s Health. Voici ce que vous devez savoir si vous avez soudainement un cas de mauvais B.O.

Pourquoi vous pouvez arrêter la spirale : C’est temporaire. Une odeur soudaine et super forte peut avoir des causes surprenantes. La première ? Le stress. Votre corps possède deux types de glandes sudoripares. Les glandes eccrines, qui sont situées partout, laissent échapper un liquide non corrosif lorsque vous avez besoin de vous rafraîchir. Mais les glandes apocrines, situées principalement dans les aisselles, passent à la vitesse supérieure lorsque vous êtes anxieux – et elles crachent une sueur grasse, riche en protéines, qui devient fétide lorsqu’elle se mélange avec des bactéries sur votre peau, explique Hooman Khorasani, M.D., chef de la chirurgie dermatologique et cosmétique à l’Icahn School of Medicine at Mount Sinai à New York.

Si vous n’êtes pas à bout de nerfs, votre odeur peut provenir de certains aliments. Les épices comme le curry et l’ail, et les légumes comme l’oignon, les choux de Bruxelles et les asperges, peuvent laisser échapper des composés comme le soufre dans vos glandes sudoripares, ce qui entraîne des odeurs de moisi ou d’urine six à douze heures plus tard, dit Khorasani. (Découvrez comment le bouillon d’os peut vous aider à perdre du poids avec le régime de bouillon d’os de Women’s Health.)

Relié : 7 Conseils qui garderont vos fosses sentant frais toute la journée

Que faire maintenant : Le funk lié au stress disparaîtra dès que vous vous sentirez moins sappé. En attendant, utilisez un antisudorifique contenant 19 à 20 % d’un ingrédient appelé aluminium zirconium tétrachlorohydrex gly (une version moins irritante de l’aluminium typique qui bloque la transpiration), suggère Lauren Eckert Ploch, M.D., dermatologue au Georgia Dermatology and Skin Cancer Center à Augusta. (Essayez Secret Fresh Collection Invisible Solid, 5 $, amazon.com.) Si vous transpirez excessivement de façon régulière, un dermatologue peut vous prescrire un bâton plus puissant ou un médicament oral. (Et n’ignorez jamais ces 5 odeurs corporelles.)

Voyez un médecin sexy vous apprendre la meilleure façon de nettoyer vos oreilles:

.