Maladies courantes de l’hydratation

Même si vous ne suivez pas une routine de soins de la peau, vous devriez au moins prendre des mesures pour vous assurer que votre peau est correctement hydratée. Appliquer une crème hydratante semble être la meilleure chose à faire, mais si vous n’utilisez pas le bon produit, ou si vous ne l’appliquez pas correctement, il ne fonctionnera pas comme il est censé le faire.

Si vous avez du mal à garder votre peau humide et souple, jetez un coup d’œil à ces erreurs courantes d’hydratation pour voir si vous vous y êtes mal pris, et apprenez à corriger ces erreurs pour avoir une peau douce et hydratée.

Utiliser un nettoyant dur

Si vous utilisez d’autres produits pour la peau, comme un nettoyant, cela pourrait être votre problème, et cela peut n’avoir absolument rien à voir avec l’hydratant que vous utilisez. Si vous utilisez un nettoyant, il se peut que vous enleviez l’humidité de votre peau.

De nombreux nettoyants sont fabriqués avec des ingrédients assez durs, et ils peuvent dépouiller l’humidité immédiatement. On vous a peut-être appris que votre peau doit être propre comme un sou neuf. En fait, c’est faux. Si votre peau semble trop propre, cela signifie probablement que vous utilisez un nettoyant beaucoup trop agressif et que votre crème hydratante, quelle que soit sa qualité, ne va pas faire son travail.

Commencez à chercher des nettoyants qui sont faits pour votre type de peau spécifique. Si vous avez la peau sèche, trouvez un nettoyant nourrissant qui aidera à garder votre peau humide. Les crèmes nettoyantes ont tendance à être les meilleures pour les peaux sèches. Il s’agit de la première étape de votre routine de soins de la peau, et si vous n’utilisez pas le bon produit, il est inutile de suivre les autres étapes. Si vous n’êtes pas sûr du type de nettoyant à utiliser, demandez à un spécialiste de la beauté dans votre magasin de produits de beauté préféré.

Ne pas hydrater la peau après le lavage

Beaucoup de gens ne réalisent pas qu’il y a un bon moment pour s’hydrater. Ce moment est immédiatement après le lavage. Votre peau est encore humide, et la crème hydratante va mieux agir. Cela va également aider à retenir l’humidité. Si vous vous séchez avant de vous hydrater, il y a de fortes chances que votre peau soit sèche par la suite.

Ne prenez pas non plus n’importe quelle vieille crème hydratante. Vous devriez utiliser des produits différents pendant les mois d’été et d’hiver. De nombreux dermatologues suggèrent d’utiliser des lotions légères pendant les mois chauds, et des beurres corporels crémeux pendant les mois d’hiver plus froids.

Quel que soit le produit que vous utilisez, assurez-vous de le masser doucement dans votre peau après le reste de votre routine de soins de la peau. Une autre astuce à retenir est d’utiliser de l’eau tiède sur votre visage plutôt que de l’eau chaude. L’eau chaude peut décaper les huiles de votre peau.

Donc, il faut aussi noter que les bains chauds ne sont pas excessivement bons pour votre peau non plus. Vous n’êtes pas obligé de prendre des douches froides, mais c’est une bonne idée de ne pas vous baigner dans une eau trop chaude si vous voulez avoir une peau douce et humide.

Utiliser le mauvais hydratant

L’une des erreurs d’hydratation les plus courantes est de ne pas utiliser le bon hydratant pour votre type de peau. Si vous avez la peau sèche, vous devriez évidemment utiliser un produit conçu pour les peaux sèches. Si vous utilisez un produit pour peau grasse, votre peau ne réagira pas au produit comme elle le devrait. Les types de peau sèche et grasse nécessitent des types de produits très différents.

Si vous avez la peau sèche, il est recommandé de rechercher des produits qui comprennent des ingrédients hydratants, comme l’acide hyaluronique et la glycérine. Si vous avez la peau grasse, vous devriez utiliser un produit léger et exempt d’huiles qui obstruent les pores. Il existe certains produits qui aideront à améliorer la barrière d’humidité sur votre peau et à lui laisser une sensation de fraîcheur ainsi que d’hydratation.

Constitution de cellules mortes

Donc, vous utilisez un nettoyant et une crème hydratante, mais exfoliez-vous également votre peau ? Si non, vous perdez en fait votre temps et votre argent avec les autres produits que vous utilisez. Si vous n’exfoliez pas votre peau, vous allez avoir beaucoup d’accumulation de cellules mortes, ce qui va empêcher l’hydratant de faire son travail correctement. Vous pouvez utiliser différents types d’exfoliants chimiques, notamment des acides et des enzymes, ainsi que des exfoliants physiques. Ces derniers comprennent les brosses sèches et les gommages.

Si vous préférez utiliser quelque chose de plus naturel et non fabriqué avec des produits chimiques, recherchez un exfoliant au sucre ou au sel. Vous pouvez même faire le vôtre, et il y a beaucoup de recettes en ligne qui fonctionneront pour tous les types de peau. Vous pouvez même mettre un peu de sucre sur le bout de vos doigts et le frotter sur votre peau pour exfolier sans avoir à dépenser beaucoup d’argent pour un produit commercial.

Vous ne buvez pas assez d’eau

Si vous êtes déshydraté, il est probable que votre peau le soit aussi. Même si vous avez une peau grasse, elle peut quand même se déshydrater si vous ne buvez pas assez d’eau. Beaucoup de personnes ne réalisent pas que l’eau peut hydrater leur peau de l’intérieur. Votre peau peut se déshydrater de différentes manières. Évidemment, la première raison est que vous ne buvez pas assez d’eau. Cela peut aussi être parce que vous utilisez des produits qui enlèvent l’humidité de votre peau.

Ne pas appliquer correctement la crème hydratante

Est-ce que vous étalez la crème hydratante sur votre peau, ou pire encore, vous la frottez durement sur votre peau ? Si vous n’appliquez pas correctement la crème hydratante, elle n’agira pas comme elle est censée le faire. Au lieu de l’appliquer à l’aide d’un pinceau ou en frottant fortement, faites pénétrer le produit dans votre peau en effectuant un mouvement ascendant. Il s’agit d’une technique recommandée par les esthéticiennes, qui permet non seulement de garder votre peau humide, mais aussi d’éviter de tirer sur la peau, ce qui peut entraîner des rides, notamment sur votre visage.

N’oubliez pas de surveiller la quantité de crème hydratante et d’autres produits hydratants pour la peau que vous utilisez. Il est toujours préférable d’utiliser la quantité qui est recommandée sur l’emballage du produit. Vous pourriez être surpris de la différence que cela peut réellement faire lorsqu’il s’agit d’avoir une peau douce et humide.

Utiliser trop de nettoyant

Nous aimons tous avoir une peau propre, mais elle peut en fait être trop propre. Si vous nettoyez trop votre peau, vous commettez l’une des plus grandes erreurs en matière de soins de la peau. Un nettoyage excessif peut entraîner un problème au niveau du microbiome de la peau. Il s’agit d’une bactérie qui joue un rôle important dans la sensation et l’apparence de votre peau. Si vous lavez votre peau trop souvent, vous risquez de vous retrouver avec une peau sèche. Votre peau ne doit pas être tendue après le nettoyage. Si c’est le cas, vous avez probablement tué les bonnes bactéries dont votre peau a besoin.
Encore, recherchez des produits conçus pour votre type de peau particulier, et n’utilisez que les quantités recommandées par les fabricants. N’utilisez pas ces produits plus de deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir. Si vous avez été à la piscine ou à la salle de sport, vous pouvez utiliser les produits après, mais ne vous lavez pas le visage et les mains une douzaine de fois par jour en pensant que vous ne vous retrouverez pas avec une peau sèche.

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