La première fois que vous avez senti votre bébé donner des coups de pied (ou des palpitations), vous avez probablement été étonné. Quand un pied atterrit dans vos côtes ? Ce n’est pas aussi agréable. Heureusement, les scientifiques ont trouvé une très bonne raison pour les tentatives d’arts martiaux mixtes de votre petit. De même que les exercices de port de poids (comme la course à pied et l’haltérophilie) contribuent à la formation des os, lorsque votre bébé exerce des contraintes sur ses petits membres, cela contribue à stimuler et à renforcer ses muscles et ses os. Et une nouvelle étude qui se penche sur la force de ces coups de pied révèle que votre bébé a un sacré punch malgré sa petite taille.

Ce que l’étude a examiné

Les premiers mouvements de bébé commencent tôt, avant même que vous ne vous en rendiez compte – à seulement 10 semaines, lorsque votre petit bout plie son cou. Les mouvements du corps entier impliquant les bras, les jambes et le torse commencent vers les semaines 14 et 15 (bien que vous ne sentirez peut-être pas votre bébé donner des coups de pied avant les semaines 18 à 22). À partir de la 28e semaine environ, votre médecin vous demandera de compter vos coups de pied pour s’assurer que tout progresse comme prévu.

Comme les coups de pied et les coups de poing du bébé sont si importants pour le développement du fœtus, les chercheurs ont voulu les modéliser pour mieux comprendre la quantité de force et de stress imposée au corps du bébé lorsqu’il pratique divers mouvements.

Les chercheurs ont commencé par suivre les mouvements des bébés pendant la deuxième moitié de la grossesse à l’aide de 20 scanners « ciné-IRM » pris vers 20, 25, 30 et 35 semaines de grossesse. Ils ont également analysé six images anatomiques complètes post-mortem de bébés entre les semaines 20 et 35 de la grossesse afin de créer des reconstructions tridimensionnelles plus précises du bassin, des os du fémur et du tibia et du cartilage d’un bébé à différents moments de la grossesse.

Utilisant des ordinateurs, les chercheurs ont ensuite recréé les mouvements des bébés ainsi que la résistance de la paroi utérine, produisant un modèle qui se rapproche de la force qu’un bébé crée lorsqu’il fait certains mouvements ainsi que du stress et de la contrainte qui en résultent sur ses os et ses muscles.

Ce qu’elle a trouvé

En général, la puissance des coups de pied d’un bébé augmente de manière significative de la semaine 20 à la semaine 30, pour finalement se stabiliser à l’approche de la date d’accouchement (moins d’espace pour bouger !).

De la semaine 20 à la semaine 30, le coup de pied d’un bébé déplaçait la paroi utérine d’environ 11 mm ; à partir de la semaine 35, les bébés poussaient la paroi utérine de 4 mm. La force de chaque coup de pied, cependant, a augmenté entre les semaines 20 et 30, passant d’environ 7 livres à 11 livres (29 à 47 Newtons) de force, avant de diminuer à 4 livres de force (17 Newtons) à la semaine 35. À titre de comparaison, la combattante de MMA Holly Holm a donné un coup de pied K.O. à Ronda Rousey avec une force estimée à 50 livres. Une personne moyenne a 171 livres de force dans ses molaires lorsqu’elle mord.

Cela dit, les chercheurs ont noté que le stress et la tension que les os et le squelette du bébé subissent à chaque coup de pied sont tout aussi importants dans les dernières semaines de la grossesse malgré une force réduite.

Ce que cela signifie pour vous

OK, votre bébé ne donne pas tout à fait un coup de pied à la Ronda Rousey dans votre abdomen – même si parfois il peut en avoir l’impression. Lorsque ces coups de pied deviennent douloureux, essayez de vous rappeler qu’il s’agit de l’échauffement de votre bébé, et que tous ces coups de pouce finiront par aboutir à ses premiers pas. Si, au cours du huitième ou du neuvième mois, les mouvements de votre bébé dépassent vos attentes, essayez de changer de position : Asseyez-vous si vous êtes debout, ou allongez-vous sur le côté si vous êtes assise. Le bébé changera de position lui aussi et le fera probablement tomber au moins pour un petit moment.

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