Q : J’aime ce type depuis plus d’un an. JE SAIS QU’IL NE M’AIME PAS, ALORS JE NE VEUX PAS L’AIMER NON PLUS, MAIS IL SEMBLE QUE MON ATTIRANCE POUR LUI NE CESSE DE CROÎTRE. QUE PUIS-JE FAIRE POUR CESSER DE L’APPELER ?

Les émotions sont comme des animaux sauvages, n’est-ce pas ? Très difficiles à apprivoiser. Alors… vous savez qu’avoir le béguin pour lui n’est pas bon pour vous, alors comment pouvez-vous apprendre à apprivoiser (c’est-à-dire à obtenir le contrôle) de vos émotions ? Excellente question.

Voici l’astuce : tes émotions sont formées par les pensées que tu penses, donc la seule façon d’arrêter de craquer pour lui est de changer tes pensées à son sujet. Si je pense « Wow, il est si mignon », ou « C’est le mec parfait », ou « Peut-être qu’il m’aime vraiment, mais qu’il ne sait pas comment le montrer », quelles sortes d’émotions vont suivre ? Oui, vous l’avez deviné : mes tripes vont exploser de papillons à chaque fois.

Si vous pensez à lui 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, vous ne pourrez pas vous débarrasser de ces sentiments de  » béguin « . Alors comment arrêter de penser à lui ? Je ne vais pas mentir, cela va demander une sérieuse discipline ! Mais c’est possible. Je te conseille de t’éloigner de lui autant que possible, au moins jusqu’à ce que tu maîtrises tes émotions. Si vous êtes tentée de vérifier son statut sur Facebook ou de rêver de lui avant de vous endormir, sortez votre Bible et prenez le temps de fixer vos pensées sur Dieu. Ne lui envoyez surtout pas de SMS, ne le suivez pas partout et ne vous asseyez pas « accidentellement » à côté de lui en classe. (Ce n’est pas que nous, les filles, ferions jamais cela, n’est-ce pas ?) Plus important encore, consacrez le temps que vous auriez passé à penser à lui à apprendre à mieux connaître Dieu ou à servir les personnes qui vous entourent. Tu ne peux pas te tromper ! Ou alors, prends un exemplaire de Crushed : Why Guys Don’t Have to Make or Break You, et rêvons ensemble à ce qu’une relation saine et respectueuse de Dieu pourrait ressembler pour toi un jour.

Ce passage de Philippiens est un bon passage à claquer sur votre classeur, à mémoriser et à se concentrer sur lorsque vous sentez que vos pensées commencent à errer vers lui :

Ne vous inquiétez de rien ; au contraire, priez pour tout. Dites à Dieu ce dont vous avez besoin, et remerciez-le pour tout ce qu’il a fait. Vous ferez alors l’expérience de la paix de Dieu, qui dépasse tout ce que nous pouvons comprendre. Sa paix gardera vos cœurs et vos esprits alors que vous vivez dans le Christ Jésus.

Et maintenant, chers frères et sœurs, une dernière chose. Fixez vos pensées sur ce qui est vrai, et honorable, et juste, et pur, et charmant, et admirable. Pensez à des choses qui sont excellentes et dignes de louange….Alors le Dieu de la paix sera avec vous.

Philippiens 4:6-9

Je ne veux pas vous donner l’impression que se débarrasser des sentiments de « béguin » est un simple 1-2-3, ou qu’il est possible d’éliminer tout sentiment indésirable pour toujours. Mais je crois à 100% qu’en changeant votre vie de pensée, vous pouvez être en charge de vos émotions – et non l’inverse!

Love,