Les irrigateurs sont particulièrement utiles pour nettoyer les dents de sagesse. Les dents de sagesse, parce qu’elles sont très en arrière dans la bouche, sont difficiles à voir, et encore moins à atteindre ou à nettoyer correctement. La zone qui les entoure est particulièrement sujette aux infections des gencives car, lorsque les dents de sagesse sont en train d’émerger (ou n’ont pas émergé correctement), les gencives sont « dans les limbes » – elles n’ont pas complètement rétréci et resserré autour des troisièmes molaires encore émergentes – et sont généralement pleines de poches lâches qui piègent toutes sortes d’aliments et de bactéries. Lorsque cette zone s’infecte, une péricoronarite se développe.

La péricoronarite est quelque peu similaire à la gingivite, sauf qu’elle est spécifiquement centrée autour d’une ou plusieurs dents de sagesse. Malheureusement, elle est assez fréquente et est très douloureuse. Les symptômes de la péricoronarite sont les suivants : rougeur et gonflement de la zone, douleur, raideur de la mâchoire, léger écoulement, mauvais goût et gonflement des ganglions lymphatiques dans le cou. Si elle est laissée à elle-même, l’infection se propage et devient plus grave.

Selon l’état de développement de la dent de sagesse et la fréquence de son nettoyage, la péricoronarite peut être ou non une infection récurrente. Les personnes ayant une alimentation malsaine et de mauvaises habitudes d’hygiène seront plus sujettes à l’infection que celles qui restent au top de leur santé physique et d’une hygiène buccale quotidienne approfondie.

Si vous faites partie des nombreux malheureux qui luttent contre la péricoronarite, il est important de se rappeler que la propreté est prioritaire. Les deux meilleures recommandations que je puisse faire pour la guérison seraient une irrigation et un rinçage fréquents. Dans mon cabinet, nous pourrions la zapper assez rapidement avec du gaz d’ozone et un laser dentaire.

À la maison, dès que vous commencez à ressentir une douleur et un gonflement dans la zone autour de la dent, vous devez immédiatement commencer à la rincer avec un irrigateur buccal plusieurs fois par jour (certainement après chaque repas). Je peux vous fournir de l’eau ozonée pour l’irrigation, mais le peroxyde d’hydrogène (à ne pas avaler !) et un peu de bicarbonate de soude conviennent également. Veillez à ce que l’extrémité de l’irrigateur atteigne le dessous de la gencive dans la zone enflée. Ce sera inconfortable, mais si vous l’étouffez dans l’œuf, vous vous épargnerez des douleurs bien plus graves par la suite.

En plus de l’irrigation fréquente, vous pouvez aussi vous rincer la bouche pendant la journée avec une solution de bicarbonate de soude. Vous n’avez besoin que d’une pincée (1/8 de cuillère à café ou moins) par bouchée d’eau chaude. Cela apportera un certain soulagement pendant la guérison de l’infection et aidera à garder le reste de votre bouche propre.

Le brossage et l’utilisation du fil dentaire devraient être effectués après chaque repas – qui devrait également être composé d’aliments sains – si ce n’est pas trop douloureux de manger en premier lieu. Certains trouvent que le recours temporaire à des aliments liquides uniquement (comme les smoothies et les soupes maison) provoque moins d’inconfort et permet de garder la bouche plus propre. Augmenter les super aliments pour aider votre système immunitaire est une bonne idée.

En suivant ces étapes, l’infection devrait se résoudre d’elle-même en une semaine ou deux. Oui, une semaine entière… ou deux ! Gardez vos dents de sagesse étincelantes – la péricoronarite n’est pas une expérience agréable qui se résout du jour au lendemain !

Dr. Sperbeck, West Los Angeles

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