J’achète mes herbes en vrac chez Mountain Rose Herbs. La qualité de leurs produits est de premier ordre ! Avec les herbes, vous aurez besoin d’un grand bol avec un bec si possible, au moins un pot mason de la taille d’un quart (je brasse 3-4 pots à la fois parce que mon mari et moi le traversons rapidement !), et une passoire à mailles fines. Une fois que vous avez tout ce qu’il vous faut, vous pouvez commencer à faire infuser ce thé riche en nutriments. Si vous voulez introduire l’ortie à un rythme plus lent, essayez de l’infuser comme une tasse de thé standard. Vous pouvez l’infuser avec du thé en vrac ou en sachets. Si vous essayez les sachets, laissez infuser le thé pendant 10 à 15 minutes pour en tirer le maximum. Pressez le sachet de thé dans votre tasse avant de le retirer. Une dernière chose, si vous consultez actuellement un médecin ou si vous prenez des médicaments, assurez-vous de parler à votre médecin des infusions d’ortie avant de commencer le processus. Je vous tiendrai au courant de nos progrès et des choses que nous avons remarquées. J’espère que vous ferez de même.

Mise à jour (8-20-19) :
J’ai des nouvelles excitantes à vous annoncer ! Juste 3 semaines après avoir bu les infusions d’ortie, mon mari, qui a lutté avec des symptômes arthritiques dans ses doigts, a remarqué une diminution de sa douleur de 50% ! Il a tendance à être plus sceptique face à ce genre de choses. Il vit avec la douleur depuis si longtemps que je pense parfois qu’il l’a acceptée comme sa vie à partir de maintenant. Le fait est que pour lui, dire qu’il a eu un tel soulagement de la douleur est un gros problème.

Vous vous souvenez peut-être de mon ami George dont j’ai parlé plus tôt dans ce post. Eh bien, il a également rapporté des nouvelles fabuleuses ! Il souffre de BPCO et a remarqué un certain soulagement de ses symptômes depuis qu’il a commencé la purification à l’ortie. L’oppression dans sa poitrine et son dos est beaucoup moins perceptible. Comme c’est génial ! !! Il a également des symptômes d’arthrite dans ses mains et ses doigts. Bien que ses mains et ses doigts soient encore raides, il a remarqué une diminution de la douleur. George a également déclaré avoir plus d’énergie. Il me semble que l’ortie contribue vraiment à améliorer la vie de George ! Je ne pourrais pas être plus heureux pour lui !

Mise à jour (9-10-19):
Je viens d’avoir des nouvelles de George et il a rapporté une autre mise à jour excitante ! Sa BPCO continue de s’améliorer, il a l’impression que ses poumons se dilatent beaucoup plus qu’avant, &l’oppression a disparu. (Quel soulagement cela doit être pour lui !) La douleur dans ses mains a disparu ! Et il était un fidèle buveur de thé Lipton mais depuis qu’il a commencé l’ortie, il dit que ses goûts ont changé et qu’il préfère maintenant l’ortie au Lipton ! Même son corps reconnaît une bonne chose quand il la reçoit – tellement cool !

Pour ce qui est de mon mari, il suit les sentiments de George. Mon mari a un soulagement complet dans ses mains des doigts de la gâchette. Et la douleur continue au jour le jour ressentie dans tout son corps s’est grandement dissipée. Il ne veut plus jamais sauter une journée d’infusions ! Il les aime, il aime le goût, et il aime la façon dont son corps se sent quand il commence la journée avec cette boisson saine à base de plantes qui change la vie ! Juste un rappel, à partir de cette dernière mise à jour, ces deux hommes ont bu de l’ortie pendant environ 8 semaines.