La plupart des blessures sportives, comme les entorses ou les foulures, sont causées par un traumatisme mineur.

• Les entorses sont des blessures ligamentaires résultant d’une clé ou d’une torsion d’une articulation.
• Les foulures sont des blessures d’un muscle ou d’un tendon, et sont souvent causées par une surutilisation, une force ou un étirement.
• La cheville est l’articulation la plus fréquemment entortillée ou foulée.

Qu’est-ce qu’une entorse ?

Une entorse se produit lorsque les ligaments (fibres qui relient les os à d’autres os) sont étirés ou déchirés.

Les entorses sont généralement causées par une blessure, comme une torsion de votre cheville. Lorsque cela se produit, votre articulation bouge de manière non naturelle et le ligament est étiré et tiré.

Qu’est-ce qu’une foulure ?

Une foulure se produit lorsque les tendons (bandes à l’extrémité des muscles qui relient les muscles aux os) s’étirent ou s’éloignent de l’os.

Elles peuvent également se produire à la suite d’une chute ou d’une torsion, mais sont plus susceptibles de se produire avec le temps en raison d’une surutilisation des muscles.

Quels sont les signes indiquant que mon enfant souffre d’une entorse ou d’une foulure ?

Les symptômes des entorses et des foulures sont similaires et peuvent inclure :

• une douleur et un gonflement de la zone blessée
• une difficulté à utiliser ou à déplacer la zone blessée de façon normale
• une chaleur, une ecchymose ou une rougeur de la zone blessée

Quand mon enfant doit-il consulter un médecin ?

Les entorses et les foulures sont fréquentes et elles guérissent souvent avec un traitement minimal. Cependant, certaines entorses et foulures peuvent être graves et nécessiter un traitement médical. Consultez votre médecin dès que possible si l’un des cas suivants se présente :

• Votre enfant ressent une douleur intense et ne peut pas mettre de poids sur l’articulation blessée.
• La zone blessée est très sensible lorsque vous la touchez.
• La zone blessée a l’air tordue ou présente des bosses (autres que des gonflements) que vous ne voyez pas sur l’articulation non blessée.
• Votre enfant ne peut pas bouger l’articulation blessée.
• Votre enfant dit que la zone blessée est engourdie.
• La zone a été blessée plusieurs fois auparavant.