Qu’est-ce que le Dry Needling et comment peut-il vous aider ?

Le trigger point est une source de douleur directe et palpable, contenant souvent de multiples nœuds contractés dans le muscle qui peuvent se sentir comme des bandes serrées. Ces  » nœuds musculaires  » peuvent provoquer des douleurs, limiter les mouvements et affecter les performances. S’ils ne sont pas traités, ils peuvent s’aggraver avec le temps. L’aiguilletage à sec des points gâchettes est un traitement utilisé par les kinésithérapeutes pour éliminer ces points gâchettes. Il consiste à insérer une aiguille d’acupuncture stérile à filaments fins dans le muscle tendu ou douloureux. On l’appelle « aiguilletage à sec » car, contrairement à une injection de stéroïdes, aucune substance n’est introduite dans le corps. Lorsque l’aiguille pénètre dans les nœuds d’un muscle, elle provoque une réaction de contraction, indiquant une libération ou une désactivation du point gâchette douloureux. Au niveau cellulaire, la physiologie du muscle change pour mieux absorber le calcium, améliorer la circulation, encourager le remodelage des tissus et favoriser la guérison. Ce processus peut être comparé au redémarrage du disque dur d’un ordinateur.

Les aiguilles sèches, combinées à d’autres traitements de physiothérapie, peuvent aider les conditions suivantes :

• Tendinite/tendinose aiguë et chronique
• Lésions athlétiques de surmenage
• Serrement/inconfort lié au lancer de baseball
• Syndrome du tunnel carpien
• Maladies chroniques de la douleur
• Syndrome d’Ehlers Danlos

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• Épaule gelée
• Fibromyalgie
• Déchirures des muscles croisés et des muscles ischio-jambiers
• Maux de tête et coup du lapin
• Douleurs de la hanche et du genou
• Syndrome de la bandelette IT
• Spasmes musculaires
• Douleurs au cou et au bas du dos
• Lésions post-traumatiques.traumatiques, accidents de la route et blessures liées au travail
• Les microtraumatismes répétés
• Douleurs sciatiques
• Douleurs aux épaules
• Coude de tennis/golfeur
• TMJ
• Plusieurs autres affections musculo-squelettiques

Combien de temps faut-il pour que le traitement par aiguilles sèches fonctionne ?

Dans de nombreux cas, l’amélioration de la mobilité est immédiate et la diminution de la douleur est ressentie dans les 24 heures. Typiquement, quelques séances de traitement (une fois par semaine pendant 2 à 3 semaines) peuvent être nécessaires pour obtenir un effet positif durable.

Quels sont les avantages du Dry Needling ?

• Accès – L’avantage par rapport aux autres techniques est que nous pouvons traiter les parties du muscle et les couches plus profondes des muscles que nos mains et nos doigts ne peuvent pas atteindre, et cela fonctionne plus rapidement que le massage pour détendre les muscles.
• Pas de médicaments – Aucun médicament n’est utilisé dans le dry needling, ce qui nous permet de traiter de nombreux points gâchettes lors de chaque traitement.
• Soulagement immédiat – La désactivation des points gâchettes peut apporter un soulagement immédiat des symptômes, puis nous pouvons immédiatement étirer et entraîner les muscles à travailler dans leur nouvelle amplitude de mouvement sans douleur. Ainsi, des résultats sont obtenus avec l’aiguilletage à sec qui ne peuvent être obtenus avec aucun autre traitement.

Ceci ressemble à l’acupuncture

Les deux services utilisent effectivement les mêmes aiguilles, mais c’est là que les comparaisons s’arrêtent. Notre compréhension de base de l’acupuncture est qu’il s’agit plutôt d’une pratique de médecine orientale à l’origine mettant l’accent sur l’énergie ou le flux en relation avec les méridiens du corps. À l’inverse, l’aiguillage à sec est davantage une pratique de médecine occidentale où nous ciblons des zones problématiques spécifiques au sein des muscles eux-mêmes.

L’aiguillage à sec est-il douloureux ?

Nous utilisons des aiguilles à filament très fin. La sensation initiale de l’aiguille qui pénètre à travers la peau est très minime ; beaucoup moins qu’une vaccination ou qu’une prise de sang. Une fois que l’aiguille atteint le muscle, la sensation de contraction ressemble davantage à une crampe profonde et ne dure pas longtemps (15-30 secondes). La douleur musculaire après une séance de traitement, peut durer de 12 à 24 heures, communément appelée  » douleur de l’aiguille « , mais les résultats à long terme en valent la peine !

L’aiguille sèche m’aidera-t-elle ?

Les personnes qui voient de bons résultats avec le massage, mais qui sont déçues lorsque l’inconfort revient, trouveront que l’aiguille sèche est un meilleur moyen d’obtenir un soulagement plus durable et plus profond. Le Dry Needling nous permet de traiter presque tous les muscles du corps, et de les traiter à des profondeurs impossibles à atteindre avec d’autres types de travail corporel. De nombreux points gâchettes sont tout simplement trop profonds dans les tissus pour qu’un massage, même profond, puisse les traiter efficacement. Le dry needling est un excellent moyen de tirer un meilleur parti de votre thérapie physique en nous permettant d’éliminer les nœuds profonds et les restrictions qui étaient, jusqu’à présent, inaccessibles.

Combien d’aiguilles aurai-je besoin ?

Nous aimons commencer lentement lors de la première séance pour vous donner une sensation de la technique. La première séance se concentrera sur quelques muscles qui sont la clé de vos problèmes. Ces zones clés peuvent vous procurer un excellent soulagement avec moins de douleur. Les traitements ultérieurs cibleront des zones plus spécifiques pour affiner l’effet. Les séances sont généralement espacées de 5 à 7 jours et vous devez vous attendre à ressentir une différence marquée après seulement 2 ou 3 séances.

Comment vais-je me sentir après le Dry Needling ?

Vous saurez qu’un changement positif s’est produit juste après la séance, car vous devriez avoir une diminution de la douleur et une augmentation de la mobilité et parce que vous aurez mal de la même manière que vous le feriez après un entraînement intensif. Le muscle sera fatigué, et la douleur peut durer de quelques heures à un ou deux jours, mais elle ne devrait pas gêner vos activités quotidiennes. Nous vous encourageons à rester actif pendant cette période afin de limiter au maximum la douleur. Vous pouvez poursuivre vos activités normales et votre programme de gymnastique. Après un jour ou deux, vous ressentirez une sensation nouvelle et durable de diminution de la douleur et de l’oppression. La blessure et la douleur que vous pensiez être là pour rester vont en fait commencer à diminuer. Si vous souffrez de douleurs musculaires chroniques de longue date, nous serions heureux de pouvoir vous expliquer cette option de traitement plus en détail et de répondre à vos questions.

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