Le rasage est l’un de ces rituels qui est censé être si facile, personne ne vous dit jamais comment le faire. La première leçon devrait être comment prévenir le feu du rasoir – et comment le traiter si vous l’avez – mais ces deux choses finissent généralement par être un processus ennuyeux d’essais et d’erreurs. Si vous avez commencé à vous raser avec un rasoir jetable et une prière (et que vous avez des entailles, des bosses rouges et des poils incarnés pour le prouver), vous savez qu’il y a une courbe d’apprentissage. Même aujourd’hui, il n’est pas rare qu’une séance de rasage rapide se termine par des boutons rouges ou enflammés. La bonne nouvelle, c’est qu’il y a certainement une solution facile.

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Ci-après, les experts pèsent sur la façon de prévenir complètement l’irritation de la peau lors du rasage de n’importe quelle partie du corps, et sur ce qu’il faut faire si vous êtes le destinataire malheureux du feu du rasoir.

Qu’est-ce que le feu du rasoir ?

Toute personne qui a fait l’expérience du feu du rasoir peut identifier immédiatement la sensation de piqûre et d’irritation. Mais connaître les causes les plus courantes peut vous aider à éviter de l’aggraver.

« Le feu du rasoir est essentiellement une irritation cutanée causée par un rasoir qui perturbe la couche externe de la peau », explique le dermatologue Joshua Zeichner, M.D. « Une pression trop forte ou un trop grand nombre de passages sur votre peau peuvent provoquer des entailles microscopiques dans la barrière cutanée, augmentant une perte d’hydratation et une inflammation. » Moins vous devez passer sur chaque zone et plus votre rasoir glisse en douceur, moins vous risquez d’en souffrir.

Comment prévenir le feu du rasoir

Heureusement, il n’est pas si difficile d’éviter d’avoir le feu du rasoir pour de bon ; quelques échanges simples vous permettront de ne plus irriter votre peau. Ci-dessous, les meilleurs conseils pour un rasage sans irritation – peu importe si vous rasez vos poils pubiens, vos jambes, ou n’importe où ailleurs sur votre corps.

1. Préparez votre peau au préalable.

Le mot clé : exfolier. Si vous êtes sujet aux boutons de rasoir et aux poils incarnés, exfoliez toujours votre peau avant de vous raser. « L’exfoliation peut aider à libérer les poils coincés ou incarnés afin qu’ils puissent être coupés par les lames », explique Caitlin Orszulak, scientifique en recherche et développement pour Gillette Venus. Cela permet également de débarrasser la peau des cellules mortes qui peuvent obstruer les lames de votre rasoir et provoquer des irritations.

2. Rasez-vous après la douche.

Le rasage devrait toujours être la dernière étape de votre routine de douche. Selon Orszulak, il est beaucoup plus facile pour un rasoir de couper des poils entièrement hydratés que des poils secs, ce qui empêche les traînées. « Après seulement trois minutes d’hydratation grâce à l’eau de la douche, la force nécessaire pour couper les poils est considérablement réduite », dit-elle. Zeichner souligne également que votre peau est beaucoup plus douce vers la fin de votre douche, ce qui permet aux lames de glisser dessus plus facilement.

3. Choisissez soigneusement votre rasoir.

Vous avez ici deux options qui peuvent toutes deux réduire le potentiel d’irritation : Soit vous choisissez un rasoir de sécurité à une lame, soit vous optez pour un rasoir à plusieurs lames dans un design extra-fin ; les deux nécessitent moins de force. Karen Young, fondatrice de Oui the People, préfère la première approche, qui fonctionne particulièrement bien pour les peaux sensibles. L’utilisation d’une seule lame signifie moins de tiraillement et de traction ; son Single Razor a un manche joliment lesté qui permet d’obtenir facilement un rasage sans pression.

Si vous préférez vous en tenir aux rasoirs multilames, recherchez ceux qui sont conçus pour minimiser le tiraillement. Le Venus Extra Smooth Sensitive est une excellente option de pharmacie qui coupe les poils avec une force réduite grâce à des lames extra-fines montées sur ressort. Quel que soit votre choix, n’oubliez pas de changer les lames lorsqu’elles commencent à s’émousser. Et même s’il est pratique de ranger votre rasoir sous la douche, il durera plus longtemps si vous le conservez dans un environnement sec pour éviter de faire rouiller les lames. (C’est un billet sûr pour obtenir un feu de rasoir et peut-être même une infection bactérienne.)
Voici une liste plus approfondie des meilleurs rasoirs pour femmes qui existent, complète avec des critiques complètes.

4. Utilisez toujours de la crème à raser.

Aussi tentant que cela puisse être de laisser votre revitalisant ou votre gel douche multitâche, les crèmes à raser ont été conçues dans le but exprès de prévenir les irritations et de nourrir votre peau. Alors s’il vous plaît, laissez-les accomplir leur destin.

« Les crèmes ou les gels à raser fournissent une couche lubrifiante entre la surface de votre peau et votre rasoir pour réduire la friction et aider à protéger votre peau de toute abrasion », explique Orszulak. Parce qu’ils ont tendance à être des formules plus épaisses, ils fournissent également un guide visuel pour vous aider à voir exactement où votre rasoir a été et n’a pas été, afin que vous puissiez éviter de faire plusieurs passages sur le même endroit.
Voyez notre liste des meilleures crèmes à raser pour les femmes pour plus de nos favoris.

5. Protégez votre barrière cutanée avec une lotion ou une huile corporelle.

Tout comme votre visage, le reste de votre corps possède également une barrière cutanée. La garder hydratée est le moyen le plus simple d’éviter les irritations. Zeichner recommande la lotion cicatrisante Vaseline Intensive Care, dont la formule non grasse est idéale pour restaurer l’hydratation et former un joint protecteur. Young aime utiliser l’huile corporelle Featherweight de Oui the People dès la sortie de la douche. « La peau sèche est un foyer d’irritation », dit-elle.

Comment traiter le feu du rasoir

Bien sûr, même avec les meilleurs rasoirs et une technique de rasage parfaite, des accidents peuvent toujours se produire. Si vous vous retrouvez avec un mauvais cas de feu du rasoir, voici comment vous pouvez le traiter.

1. Essayez les anti-inflammatoires comme l’aloès ou la farine d’avoine.

Les dermatologues recommandent de traiter le feu du rasoir comme tout autre cas d’irritation cutanée légère – recherchez des anti-inflammatoires et évitez les irritants. Deux des meilleures options sont l’aloès et la farine d’avoine colloïdale, qui sont facilement disponibles dans toutes les pharmacies. La lotion corporelle Aveeno reste un favori pour ses effets émollients et doux.

2. Appliquez une compresse froide.

Si votre peau réagit comme après une séance d’épilation à la cire et se sent chaude et enflammée, sortez-la de la chaleur immédiatement. Une compresse froide peut aider à atténuer cette irritation initiale et à resserrer les vaisseaux sanguins ; il suffit de mouiller un gant de toilette propre dans de l’eau froide et de le laisser reposer sur la zone.

3. Envisagez un traitement en vente libre.

Dans les cas plus extrêmes de rougeur ou d’enflure, rendez-vous à la pharmacie pour un topique en vente libre comme l’hydrocortisone pour aider à l’enflure. Comme toujours, consultez votre dermatologue ou votre médecin si cela commence à montrer des signes d’infection, mais le feu du rasoir est une irritation cutanée suffisamment mineure pour qu’elle se résorbe d’elle-même en plusieurs jours.

Sarah Wu est un écrivain à Berlin. Suivez-la sur Instagram @say.wu.