Comment faire une pommade à base de plantes pour soulager la douleur et les muscles endoloris (articulations, muscles, tension, raideur)

Juil 15, 2021
admin

Où acheter des herbes en vrac et des huiles essentielles

Herbes en vrac :

Mon marchand préféré de loin pour acheter mes herbes est Starwest Botanicals. Ils vendent également des huiles essentielles de qualité que j’utilise dans la fabrication de savon et qui sont excellentes pour les pommades aussi. Leur qualité est extrêmement bonne, et ils ont beaucoup d’options différentes en ce qui concerne la quantité et le biologique vs la récolte sauvage. Ils sont également rapides !

Huiles essentielles:

Il y a tellement de qualités différentes d’huiles essentielles, et vous devez vraiment faire preuve de prudence avec l’endroit où vous achetez les vôtres. J’ai quelques sociétés auprès desquelles je commande mes huiles essentielles, et mes principaux favoris où j’achète les miennes en ce moment sont :

Rocky Mountain Oils

Starwest Botanicals.

A propos des herbes et des huiles essentielles contenues dans la pommade antidouleur (pourquoi fonctionne-t-elle ?)

Voici un bref récapitulatif des plantes contenues dans ma pommade antidouleur. Pour plus d’informations sur chacune, je vous recommande de faire des recherches supplémentaires si vous êtes intéressé, car ce ne sont que des aperçus rapides. Je choisis mes huiles essentielles et mes herbes avec une grande intention, et ce sont mes préférées pour faire la pommade anti-douleur !

Millepertuis (Hypericum perforatum):

Le millepertuis est l’une de mes herbes préférées pour un usage interne et externe. C’est un fabuleux cicatrisant pour les blessures, il aide à la névralgie générale, et il aide à soulager la douleur aussi, comme le montrent les études. En usage interne, elle est bien connue pour aider à équilibrer les émotions, à calmer et à apaiser. C’est une excellente herbe à tout faire.

J’aime cultiver mon propre millepertuis à partir de graines chaque année, bien qu’il soit assez rustique, et reviendra souvent chaque printemps. L’année dernière, mes poulets ont eu une belle journée avec lui, cependant – donc je vais commencer plus de semis au printemps prochain !

Contre-indications : Le millepertuis ne doit pas être pris par voie interne si vous prenez également des antidépresseurs. De plus, s’il est pris en interne à TRES forte dose, il peut provoquer une photosensibilité, notamment chez le bétail qui en consomme beaucoup dans les pâturages. Quoi qu’il en soit, consultez toujours votre médecin avant d’utiliser une herbe, surtout si vous êtes enceinte, si vous allaitez, si vous avez des problèmes cardiaques ou hépatiques.

Arnica (Arnica montana):

L’arnica a une longue histoire d’utilisation pour réduire le gonflement et l’inflammation des contusions, des blessures et d’autres douleurs externes, comme les douleurs musculaires. Il est devenu si connu que vous pouvez entrer dans votre pharmacie de quartier et trouver facilement des crèmes d’arnica à utiliser.

Les études comprennent aussi bien des données anecdotiques que des données cliniques, et les preuves sont claires : l’arnica est utile.

J’aime cependant faire mes propres pommades, car je sais exactement ce qu’elles contiennent ! Des herbes et des huiles essentielles de haute qualité – pas de produits chimiques.

Contre-indications : L’arnica ne doit pas être utilisé en interne. Usage externe seulement.

Cayenne (Capsicum annuum):

Qui penserait que le poivre de Cayenne, aussi piquant soit-il, serait un analgésique ? Eh bien, il l’est, et ce, en raison des niveaux élevés de capsaïcine qu’il contient. En fait, il a également des propriétés hémostatiques, et peut aider à arrêter les saignements, ainsi qu’à contrôler la douleur. En ce qui concerne les articulations, lorsqu’elle est utilisée à long terme, la Cayenne peut aider à guérir et à apaiser les articulations arthritiques.

Selon le Centre médical de l’Université de Rochester, la cayenne est un analgésique topique utile car elle désensibilise les nerfs. Il est également utile avec une variété de conditions d’arthrite.

Voici un article sur l’utilisation de la cayenne pour faire votre propre Quikclot,, une autre utilisation naturelle de la cayenne pour étouffer les saignements si cela vous intéresse ! Il est bon d’avoir pour votre armoire de préparation!

L’huile essentielle de Wintergreen (Gaultheria procumbens):

L’huile essentielle de Wintergreen a une odeur piquante de menthe à vue. Il se trouve également contenir des niveaux très élevés de salicylate de méthyle, qui est le composé qui fait fonctionner l’aspirine ! En application topique, elle aide à diminuer la douleur et l’inflammation, pour mon mari et moi, avec des résultats phénoménaux.

Contre-indications : La gaulthérie ne doit pas être utilisée en interne. De plus, si vous utilisez des anticoagulants, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, ou si vous prenez tout autre médicament qui pourrait interagir avec le salicylate de méthyle, assurez-vous de parler à un médecin avant de l’utiliser. Les enfants ne doivent pas utiliser la gaulthérie couchée en raison de la possibilité du syndrome de Reyes (comme avec l’aspirine).

Huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita):

Oh, nous connaissons tous la menthe poivrée ! Aromatique, mentholée, belle— elle nous rafraîchit et nous rend heureux ! La menthe poivrée est également excellente lorsqu’elle est combinée avec d’autres huiles pour soulager la douleur ! Elle apaise et rafraîchit.

La menthe poivrée est généralement considérée comme sûre.

Huile essentielle de gingembre (Zingiber officinale):

J’ai ajouté le gingembre à cette huile antidouleur en raison de ses propriétés réchauffantes et stimulantes. Il aide à activer et à renforcer les propriétés curatives des autres herbes et huiles essentielles combinées dans cette pommade.

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