Beaucoup de gens redoutent la prise de poids, et plus encore les vergetures qui l’accompagnent. Les vergetures sont embarrassantes ; elles vous font perdre complètement confiance en vous. Ce sont des stries ou des lignes étroites sur la peau, avec une teinte colorée (rouge, violet ou gris). S’il n’est pas toujours possible de faire disparaître complètement les très anciennes vergetures, des procédures dermatologiques peuvent aider à les estomper avec la plus grande efficacité. Lisez la suite pour tout savoir sur les vergetures sur les fesses, les cuisses &hanches comme les causes, les traitements et les conseils de prévention.

Les vergetures sur les fesses, les cuisses &hanches

Les vergetures peuvent apparaître sur n’importe quelle partie du corps. Cependant, la majorité des vergetures ont tendance à apparaître sur les fesses, les cuisses et les hanches. Ces zones sont les plus touchées chez les femmes, mais les vergetures peuvent également apparaître chez les hommes.

Les vergetures sont des lignes indentées d’apparence rose, rougeâtre ou violette qui finissent par s’estomper pour devenir de couleur grisâtre ou blanche. Ces lignes peuvent apparaître sous la forme d’une seule strie ou de lignes parallèles consécutives réparties sur la peau. Tout ce qui provoque une contraction ou une expansion soudaine de la peau peut entraîner des vergetures. La principale raison pour laquelle les vergetures apparaissent sur ces trois zones principales est que, elles ont tendance à croître et à s’étirer le plus pendant la puberté et la prise de poids.

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Il existe plusieurs causes de vergetures, notamment celles qui se produisent sur les fesses, les cuisses et les hanches.

1. Gain de poids – La principale raison pour laquelle les vergetures apparaissent sur les cuisses et les zones qui les entourent est due à une prise de poids soudaine. Lorsque le corps commence à grandir et à se dilater, la peau est étirée. Le collagène s’endommage en raison de l’étirement excessif, ce qui entraîne des vergetures.
2. Gain musculaire – La plupart des culturistes et des athlètes connaissent une croissance musculaire avec ou sans utilisation répétée de stéroïdes (topiques et oraux). Cela conduit finalement à des muscles disproportionnés sans changements similaires de la peau, ce qui conduit à des vergetures.
3. Puberté (ou poussée de croissance) – Pendant les années de puberté, la poussée de croissance commence à avoir lieu chez les adolescents. Surtout pour les jeunes filles, leur corps commence à changer dans des zones telles que les fesses, les hanches et les cuisses. Cela conduit à des vergetures dans ces zones.
4. Grossesse – Pendant la grossesse, les femmes ne connaissent pas seulement l’étirement de la peau dans la zone de l’abdomen, mais aussi dans d’autres parties comme les hanches, les seins et les cuisses. Le corps doit accueillir un autre être, et la peau doit donc s’étirer en même temps que le corps. C’est l’une des plus grandes causes des vergetures.
5. Déséquilibre hormonal – Une autre cause des vergetures est le déséquilibre hormonal. Cela se produit généralement pendant l’obésité, la puberté et la grossesse. Il entraîne une déchirure de l’élastine et du collagène en raison de la peau trop tendue, ce qui crée des lignes et des vergetures.

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Les vergetures ne mettent pas la vie en danger, mais elles ne sont pas attrayantes non plus. Les traiter est facile et il suffira de quelques traitements pour qu’elles s’atténuent. Il existe des mesures préventives et des remèdes naturels, mais si vous voulez des résultats plus rapides et meilleurs, il est préférable de subir des traitements cosmétiques. L’utilisation de remèdes naturels peut prendre très longtemps pour montrer des résultats, et ils pourraient ne pas fonctionner du tout.

Les traitements cosmétiques sont essentiels pour éliminer les vergetures car ils fonctionnent plus efficacement et plus efficacement. Pour ces traitements, il est important d’être sous la supervision d’un professionnel. Les dermatologues sont les seules personnes à approcher pour de telles procédures car ils ont une connaissance approfondie de la peau et des vergetures.

Options de traitement pour les vergetures

Il existe trois traitements cosmétiques avancés qui peuvent guérir et éliminer les vergetures de façon permanente –

• La thérapie au laser est considérée comme le meilleur traitement cosmétique pour éliminer les vergetures de façon efficace et permanente. La thérapie au laser est utilisée pour les vergetures nouvellement développées ou plus anciennes à la fois. Elle utilise la lumière émise par un laser pour décomposer les tissus cicatriciels formés sur l’épiderme et encourager la peau à produire plus de collagène. Elle contribue également à normaliser le teint de la peau pour qu’il corresponde à celui de la peau environnante. Le coût de chaque séance peut varier de Rs 4 000 à Rs 8 000 par séance, selon la technologie laser utilisée.
• Les peelings chimiques sont considérés comme une méthode drastique pour estomper les vergetures. Cette procédure nécessite quelques séances chez le dermatologue. Un produit chimique à base d’extraits de plantes est appliqué localement sur les vergetures, pour que la peau commence à peler et à s’exfolier. Cela permet de se débarrasser de la couche supérieure de la peau pour révéler la peau plus lisse présente en dessous. Les peelings chimiques stimulent également la production de collagène. Ils peuvent coûter entre Rs 1 500 et Rs 3 500 par session.

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• La microdermabrasion est souvent utilisée pour les anciennes vergetures qui se sont estompées en une couleur grisâtre/blanchâtre. Le traitement est effectué en faisant glisser doucement l’instrument sur la peau pendant qu’il exfolie et élimine la couche supérieure de la peau. Le coût par séance peut différer entre Rs 1 000 et Rs 2 500.

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Conseils de prévention pour les vergetures sur les fesses, les cuisses & les hanches

La prévention des vergetures vous sera bénéfique à long terme. Il existe de nombreuses façons de prévenir cette affection cutanée qui incluent –

1. Manger une alimentation équilibrée avec beaucoup de légumes, de fruits et de viande maigre aidera à construire votre corps de façon proportionnelle et sûre.
2. Boire 2 à 3 litres d’eau par jour hydratera votre peau de l’intérieur et préviendra les vergetures.
3. Utiliser une crème hydratante profonde avec des ingrédients comme le beurre de karité, la vitamine E, l’aloe vera, l’acide hyaluronique et le collagène apaisera définitivement toute peau sèche et préviendra les vergetures. N’oubliez pas d’utiliser quotidiennement des lotions et des crèmes après la douche.
4. Évitez une prise de poids ou un gain musculaire rapide afin de prévenir les vergetures. Prenez un chemin plus lent et obtenez les résultats souhaités en toute sécurité.
5. Certains exercices peuvent aider à resserrer la peau. Essayez le yoga et le Pilates pour tonifier et resserrer la peau lâche et flasque.

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Plan holistique pour les vergetures sur les fesses, les cuisses & les hanches

Pour ceux qui cherchent un remède holistique, il y a beaucoup d’options disponibles pour vous. Manger les bons aliments s’est toujours avéré être bénéfique et gratifiant. Essayez d’inclure certains de ces aliments dans votre alimentation quotidienne pour prévenir l’aggravation des vergetures-

1. Collagène – C’est le matériau élastique sous les couches de la peau qui aide à étirer et à étendre la peau. Les aliments qui sont riches en collagène sont le bouillon d’os, les légumes à feuilles vertes, le brocoli, les poivrons et le poisson.
2. Vitamine C – Plein d’antioxydants qui aident à absorber le fer et le collagène dans la circulation sanguine. Certains aliments qui sont riches en vitamine C sont les baies de goji, le citron, les oranges, les tomates, les goyaves et les groseilles à maquereau.
3. Vitamine E – Cette vitamine aide à hydrater et à lubrifier la peau de l’intérieur. Les aliments qui sont riches en vitamine E comme les amandes, les épinards, les patates douces, les avocats et les graines de tournesol peuvent être ajoutés au régime alimentaire.
4. Vitamine A – Elle est très importante dans le fonctionnement normal de la peau ainsi que dans la prévention des vergetures. Les aliments qui sont riches en vitamine A comme les carottes, le chou frisé, le brocoli, le beurre et les œufs devraient être consommés.
5. Aliment gras – Les acides gras essentiels (AGE) sont nécessaires à l’absorption des vitamines liposolubles (A, C et E) qui peuvent prévenir et même guérir les vergetures. Les aliments qui sont riches en AGE tels que le saumon, le thon, les noix, les amandes et le beurre de cacahuète sont d’excellents compléments à votre régime alimentaire.

Presque toutes les personnes que vous rencontrez auront des vergetures. Maintenant que vous en savez autant sur les vergetures sur les cuisses, les fesses et les hanches, vous trouverez qu’il est facile de faire disparaître ces défauts. Il est temps d’afficher une peau impeccable et de porter la tenue de votre choix sans avoir à vous soucier des vergetures.