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« Les yeux sont peut-être l’âme du visage, mais la bouche est la première chose que les gens regardent », déclarait ainsi le Dr Irwin Smigel – le dentiste américain qui a éclairci le sourire d’Elizabeth Taylor – au magazine New York en 1981. Bien qu’il ait mis au point le blanchiment des dents au laser et l’utilisation de facettes cosmétiques dans les années 1970, le blanchiment des dents remonte en fait à 4 000 ans, à l’époque de Cléopâtre, lorsque les riches Égyptiens affichaient leur beauté et leur statut par des dents blanchies par une pâte de pierre ponce broyée et de vinaigre de vin. (Avec relativement moins d’allure, les Romains utilisaient l’urine, qui contient un agent blanchissant naturel, l’ammoniac.)

Aujourd’hui, le marketing de masse pour des sourires blancs plus éclatants a vu nos chambres à coucher se transformer en dentistes-boutiques, remplis d’offres de blanchiment des dents DIY, des poudres activées au charbon de bois et des produits à peindre prescriptifs aux dentifrices conçus par des dentistes et à la pratique holistique du pulling à l’huile de coco.

Mais pouvez-vous vraiment obtenir un sourire blanc étincelant tout en regardant Netflix en streaming ? Vogue va à la racine du blanchiment des dents à la maison.

Comment blanchir les dents naturellement

« Nettoyez les dents doucement avec un mélange de miel et de sel brûlé auquel on a ajouté un peu de vinaigre », conseillait l’influent chirurgien français Guy de Chauliac au XIVe siècle. Aujourd’hui, alors qu’une nouvelle génération de systèmes de blanchiment des dents, équipés de lumières LED et de chaleur, fait fureur, l’option moins coûteuse du blanchiment naturel des dents a toujours sa place. Pour l’instant, quelques techniques de blanchiment DIY font fureur, dont la poudre blanchissante au charbon actif. Mais se brosser les dents avec de la poudre noire permet-il vraiment d’inverser les teintes jaunes pour les rendre blanches ? La théorie est que le charbon de bois enlève les taches de vos dents par un processus appelé « adsorption ». La fine poudre noire – mélange de charbon d’os, de noyaux d’olive, de charbon, de sciure et de coquilles de noix de coco – est « activée » lorsqu’elle est traitée à une chaleur intense et un changement dans la structure interne la rend alors plus poreuse que le charbon ordinaire. Il n’y a pas de science pour dire qu’il blanchira magiquement les dents, mais il s’est avéré efficace pour absorber la plaque dentaire et d’autres composés qui tachent les dents, créant ainsi l’apparence d’un sourire plus blanc.

Comment blanchir les dents à la maison (avec un coup de pouce du dentiste)

Avance rapide au 17e siècle, lorsque les barbiers limaient les dents et appliquaient un acide pour blanchir les dents tout en érodant l’émail dentaire. Aujourd’hui, les dentistes utilisent un peroxyde d’hydrogène très puissant pour un blanchiment instantané, mais le traitement peut être coûteux. « C’est efficace mais les résultats varient d’un patient à l’autre et il est difficile de déterminer quel sera le résultat », explique le Dr Penelope Hall, un dentiste britannique basé à Singapour. « C’est également très douloureux pour de nombreuses personnes, bien que la douleur ne dure généralement que quelques jours. Les patients finissent souvent par utiliser des gouttières de blanchiment des dents à domicile, ce qui rend l’opération plus coûteuse. » Le Dr Hall pense que la meilleure façon de blanchir les dents est d’associer une gouttière de blanchiment sur mesure créée par votre dentiste à un kit de blanchiment acheté en magasin, tel que le peroxyde de carbamide Opalescence 35%. « L’avantage des gouttières à domicile prescrites par le dentiste est que les patients peuvent compléter leur blanchiment périodiquement en achetant une nouvelle seringue de gel blanchissant. » De tels plateaux de blanchiment personnalisés utilisent des niveaux de peroxyde plus faibles que les offres du dentiste et doivent donc être utilisés plus régulièrement.

© Thomas Lagrange

L’huile de coco blanchit-elle les dents ?

Les autres rumeurs de remèdes maison pour blanchir les dents incluent l’arrachage à l’huile de coco – une pratique ayurvédique vieille de 3 000 ans qui consiste à faire tourner une cuillère à soupe d’huile de coco dans la bouche pendant 20 minutes par jour. On prétend que l’huile élimine la plaque dentaire, ce qui, à terme, blanchit les dents. Si cette pratique peut optimiser la santé bucco-dentaire en débarrassant les dents et les gencives des bactéries, il n’existe que peu de preuves qu’elle puisse réellement blanchir les dents. « Beaucoup de gens disent que cela blanchit les dents, mais il n’y a rien qui le prouve vraiment », explique Eminé Ali Rushton, experte en ayurvédisme et auteur de The Body Balance Diet Plan. « Je fais des extractions d’huile de coco pour nettoyer ma bouche, mes gencives et mes dents, et pour aspirer les toxines. Je trouve également que le dentifrice au charbon de bois et à la noix de coco donne à mes dents un aspect plus éclatant. Comme ils sont légèrement abrasifs et nettoient en profondeur, les dents ont tendance à paraître plus blanches par la suite, mais l’huile de coco à elle seule est un peu trompeuse. »

Le bicarbonate de soude peut-il blanchir les dents ?

« Le bicarbonate de soude est excellent pour enlever les taches mais peut être abrasif », dit le Dr Hall. « Il ne blanchit pas physiquement l’émail, il donne simplement aux dents un aspect plus propre en éliminant la plaque et les taches. » Et c’est là que le bât blesse (littéralement). La plupart des allégations de traitements naturels de blanchiment des dents sont, en réalité, de simples détachants dentaires. Alors que les taches superficielles proviennent de la caféine, du vin, du cola, du tabac et aussi de certains médicaments, de certaines maladies et de la génétique, il est souvent possible de prévenir l’apparition des taches sur les dents en premier lieu.

Comment prévenir les taches sur les dents en premier lieu ?

Malheureusement, la décoloration des dents peut être attribuée à la pratique délicieuse de la consommation de caféine et de Cabernet et donc l’élimination de ces coupables de la coloration des dents – à côté des cigarettes et des smoothies boostés aux baies – est essentielle pour redonner du peps à vos blancs en perles. La production de salive est essentielle pour éliminer la plaque dentaire de couleur jaune. Le moment le plus important de la journée pour se brosser les dents est (pendant deux minutes) juste avant d’aller se coucher. Pendant la journée, nous avalons 2 000 fois, mais lorsque nous dormons, nous n’avalons que 20 fois et notre bouche devient donc sèche. La nutritionniste Natasha Corrett recommande de manger des aliments qui croquent aussi – comme les pommes, les noix et les graines, le chou-fleur et le brocoli cru – car le mouvement de croquage stimule la production de salive. Mais tous les effets des traitements de blanchiment des dents sont temporaires – même les bandes de blanchiment, qui décolorent la partie de la dent située juste en dessous de l’émail – et donc le thé, le café, le tabac, le vin et le cola feront réapparaître les dents blanchies. Évitez de boire les bonnes choses ( !) et continuez à utiliser un dentifrice blanchissant pour éviter toute nouvelle décoloration. … Ou, plus réaliste, prenez un cocktail de cause et de remède.

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