Essayez-vous de concevoir ? Peut-être vous demandez-vous combien de temps après un rapport sexuel l’implantation se produit et quand vous pourriez concevoir. Est-ce que cela se produit tout de suite ou y a-t-il un délai ?

La réponse à cette question n’est pas aussi simple qu’il n’y paraît. Ce n’est pas une science exacte qui peut dire que c’est deux heures, deux jours ou deux semaines.

Il y a plusieurs facteurs qui entrent en jeu. Pour répondre à la question, nous devons examiner ce qui arrive aux spermatozoïdes et à l’ovule lorsqu’ils se rencontrent.

En outre, nous examinerons ce qu’est l’implantation et comment vous saurez si elle s’est produite.

Qu’est-ce que la conception ?

La conception se produit lorsque l’ovule rencontre le sperme et que les deux s’unissent pour former ce qu’on appelle un zygote. C’est le tout début d’une nouvelle vie, appelé fécondation. L’ovule fécondé se dirige ensuite vers l’utérus de la femme, où il s’incruste dans la muqueuse utérine afin d’être prêt à se développer.

C’est un schéma de base de la conception. Nous pouvons déjà voir que trois facteurs entrent en jeu :

1. Le voyage du spermatozoïde.
2. Le voyage de l’ovule.
3. Leur voyage commun jusqu’à l’utérus ou la matrice, prêt pour l’implantation.

Regardons d’abord le voyage du spermatozoïde.

La quête du spermatozoïde

La vie du spermatozoïde commence dans les testicules de l’homme qui se trouvent juste sous le pénis. Le scrotum, qui abrite les testicules, est suspendu à l’extérieur du corps de l’homme. Cela permet de maintenir une température idéale pour la production de sperme, environ 94 degrés Fahrenheit.

Chaque fois qu’un homme éjacule, il peut y avoir entre 20 millions et 300 millions de spermatozoïdes mélangés au sperme. Les hommes produisent continuellement des spermatozoïdes et il n’y a pas de limite au nombre qu’ils produiront au cours d’une vie.

Lors des rapports sexuels, les spermatozoïdes mélangés au sperme pénètrent dans le canal vaginal par l’éjaculation. Cela peut être un environnement hostile pour les spermatozoïdes et le sperme est là pour les protéger. Les spermatozoïdes qui nagent le mieux (ont la plus grande motilité) traversent le mucus du col de l’utérus et pénètrent dans l’utérus.

Heureusement pour les spermatozoïdes, lorsqu’une femme ovule, le mucus cervical devient moins hostile pour eux. Elle est moins acide, ce qui les aide à survivre. Une fois dans l’utérus, ils doivent ensuite trouver leur chemin vers l’une des trompes de Fallope.

Il semble que le stéréotype sur les hommes qui ne suivent pas les directions s’applique aussi aux spermatozoïdes, car beaucoup prendront un mauvais tournant et n’atteindront pas leur but.

Une fois qu’un spermatozoïde a pénétré dans un ovule, celui-ci libère des substances chimiques, repoussant les autres spermatozoïdes. Il n’y a qu’un seul spermatozoïde pour un seul ovule. Les autres, parmi les nombreux millions qui ont été libérés, sont détruits (1).

Cette vidéo vous offre un regard unique sur le voyage que font les spermatozoïdes.

La quête de l’œuf

Le voyage d’un œuf commence avant même que la femme n’ovule et se termine lorsqu’il atteint l’utérus. Voyons les étapes de ses voyages.

Un bébé de sexe féminin naît avec tous les œufs qu’il aura jamais déjà dans ses ovaires – deux organes en forme d’œuf situés juste au-dessus de l’utérus et à l’extrémité de chaque trompe de Fallope.

L’ovulation – la libération d’un œuf – chez la plupart des femmes se produit environ 14 jours après le début du cycle menstruel. Il ne s’agit toutefois que d’une moyenne et cela suppose un cycle de 28 jours. En réalité, l’ovulation peut se produire n’importe où entre le 11e et le 21e jour de votre cycle, le premier jour étant le jour où vos règles ont commencé.

La libération d’un ovule est une collaboration soigneusement chorégraphiée entre cinq hormones différentes. Les œstrogènes et la progestérone sont produits dans les ovaires tandis que l’hormone de libération des gonadotrophines (GnRH), l’hormone lutéinisante (LH) et l’hormone folliculo-stimulante (FSH) sont produites dans le cerveau.

Entre elles, elles signalent à l’ovule de quitter l’ovaire et à l’utérus de se préparer à recevoir un œuf fécondé. Une fois libéré, l’ovule ne peut vivre que 12 à 24 heures environ.

Les extrémités en forme de doigt de la trompe de Fallope balaient le sommet de l’ovaire. Sur celles-ci se trouvent des cils, de petites projections capillaires qui aident à déplacer l’ovule dans la trompe jusqu’à l’utérus (2).

Si l’ovule rencontre un spermatozoïde viable en cours de route, alors la fécondation peut avoir lieu. Sinon, alors l’ovule – ainsi que la muqueuse utérine – est expulsé. Il s’agit de vos règles mensuelles.

Cette vidéo détaille l’ovulation et la libération d’un ovule.

Sperme rencontre ovule

La rencontre d’un spermatozoïde et d’un ovule est aléatoire car ils suivent chacun leur propre parcours. Si un spermatozoïde attend dans la trompe de Fallope au moment où l’ovule est libéré, la fécondation peut avoir lieu immédiatement. Dans le cas contraire, un rapport sexuel dans les 12 à 24 heures suivant l’ovulation pourrait conduire à une fécondation viable de l’ovule.

Après la fécondation, l’ovule subit quelques changements. Le stade initial est une cellule unique, appelée zygote. Pendant environ cinq à six jours, lors de son voyage vers l’utérus, l’ovule continue à se diviser.

Enfin, cet embryon pluricellulaire devient ce qu’on appelle un blastocyste et est prêt à s’implanter dans la paroi utérine (3).

Le processus d’implantation

La muqueuse de votre utérus, signalée par des hormones, se prépare chaque mois à recevoir un ovule fécondé.

Si un ovule libéré devient effectivement fécondé, il s’enfonce dans la muqueuse utérine et se fixe pour se préparer à grandir et à devenir un bébé. L’implantation peut prendre quelques jours pour se produire (4).

Cette vidéo explique l’implantation.

Combien de temps prennent ces processus ?

Il est temps de faire quelques calculs. Nous avons mentionné quelques durées pour les voyages du spermatozoïde et de l’ovule, ainsi que pour le processus d’implantation. Additionnons tout cela et calculons combien de temps après le rapport sexuel il y a implantation.

Nous savons que les spermatozoïdes peuvent survivre pendant cinq jours, donc même si vous avez des rapports sexuels avant l’ovulation, la fécondation est toujours possible. L’ovule peut survivre pendant 12 à 24 heures après la libération, donc cela ajoute un jour de plus au processus. En ce moment, nous en sommes à six jours.

L’ovule fécondé peut ensuite prendre jusqu’à six autres jours pour se rendre dans l’utérus – nous atteignons maintenant 12 jours. Il faut ensuite quelques jours de plus pour que l’ovule s’implante dans la muqueuse utérine. Cela nous amène à environ 14 jours.

Si vous avez des rapports sexuels au moment de l’ovulation et que la fécondation se produit, alors l’implantation peut se produire dès sept jours après les rapports sexuels.

En résumé, selon le moment où vous avez des rapports sexuels, l’implantation peut se produire n’importe où entre sept et 14 jours après les rapports sexuels (5).

Comment saurez-vous que cela s’est produit ?

Certaines femmes peuvent ressentir des signes d’implantation, alors que d’autres non. Certains de ces signes sont assez similaires aux symptômes prémenstruels et peuvent être confondus avec eux.

Ce sont des taches ou des saignements légers et des crampes d’estomac, qui ne sont pas aussi douloureuses que celles associées au syndrome prémenstruel. Vous pouvez ressentir des maux de tête, des nausées, des maux de dos et une sensibilité des seins. Des sautes d’humeur sont également possibles.

Vous pouvez en savoir plus sur les symptômes de l’implantation dans notre article Symptômes du DPO : Reconnaître les signes que vous pourriez être enceinte.

Que se passe-t-il après l’implantation ?

Une fois que l’ovule fécondé s’est niché dans l’utérus, il continue de se développer. Une hormone appelée gonadotrophine chorionique humaine (hCG) est présente dans le sang et l’urine.

C’est ce qui est détecté sur un test de grossesse. Selon le moment où vous avez conçu, un test positif est possible dès trois ou quatre jours après la nidation. Cependant, comme cette hormone augmente au fur et à mesure que le bébé grandit, il est préférable d’attendre après le premier jour d’une absence de règles pour faire un test (6).

Pour en savoir plus sur le test de grossesse après l’implantation, consultez notre article Quand puis-je faire un test de grossesse après l’implantation ?.

Chronométrer les rapports sexuels pour tomber enceinte

Le meilleur moment pour avoir des rapports sexuels pour tomber enceinte est pendant les cinq jours précédant l’ovulation et dans la journée qui suit l’ovulation. Cependant, comme les cycles menstruels des femmes peuvent varier, il peut être difficile de déterminer précisément ce moment.

Vous avez essentiellement une fenêtre de six jours chaque mois. Si vous avez un cycle régulier de 28 jours, ce sera au milieu, entre les jours 11 et 15. Si votre cycle est plus court ou plus long que 28 jours, cela variera.

La meilleure façon d’assurer un approvisionnement en spermatozoïdes pour féconder votre ovule au moment de l’ovulation est d’avoir des rapports sexuels tous les deux ou trois jours. De cette façon, il y aura toujours des spermatozoïdes prêts et attendant que l’ovule soit libéré.

Il y a des avantages à avoir des rapports sexuels tous les quelques jours, en dehors de l’évidence. L’un d’eux est que vous ne serez pas lié à un calendrier en attendant l’ovulation. Cela élimine le stress d’attendre de passer ce coup de fil pour que votre partenaire rentre du travail parce que « le moment est venu ».

L’autre avantage démontré ces dernières années est que des rapports sexuels fréquents peuvent améliorer la qualité et la motilité des spermatozoïdes (7).

Compter les jours

La réponse à notre question initiale, à savoir combien de temps après le rapport sexuel se produit l’implantation, comporte de nombreuses variables. Elle dépend du moment où vous avez des rapports sexuels par rapport au moment où vous ovulez. Cela dépend également de la rencontre et de la fécondation du spermatozoïde et de l’ovule.

Le résultat est que cela peut être n’importe où entre sept et 14 jours. Pour vous assurer de ne pas manquer la fenêtre d’ovulation et de fécondation, ayez des rapports sexuels tous les deux ou trois jours.