Etre excité fait référence à une réaction physiologique que nous avons à des stimuli qui nous préparent mentalement et physiquement pour le sexe. Littéralement, c’est comme allumer un interrupteur – là où il y avait l’obscurité, il y a maintenant la lumière. Là où il n’y avait rien, il y a maintenant des sensations. S’il existe des indicateurs évidents, ce qui se passe réellement dans votre cerveau lorsque vous êtes excité n’est probablement pas quelque chose auquel beaucoup d’entre nous réfléchissent. Mais honnêtement, vous devriez, car c’est fascinant, et sexy.

Physiquement, notre corps dépeint l’excitation de manière subtile, en rougissant, en dilatant les pupilles, en augmentant le flux sanguin et la lubrification des organes génitaux, en érigeant les mamelons, mais chimiquement, notre corps fait des choses encore plus excitantes, à une échelle totalement invisible. Selon le Dr Jess O’Reilly, sexologue résident d’ASTROGLIDE, le sexe est une activité cérébrale plus qu’une activité corporelle.

« Bien que nous associions souvent le cœur à l’amour et au sexe, son implication dans les processus sexuels est en réalité très minime par rapport à celle du cerveau. » O’Reilly explique à Bustle que si le sexe est une expérience multi-sensorielle (qui croise des processus physiques, psychologiques, relationnels et émotionnels), tous les sens sont connectés au cerveau.

« Votre cerveau sur le sexe ressemble à quelque chose comme ça : L’hypophyse s’allume ; le noyau accumbens et le tegmental ventral sont activés ; l’hypothalamus passe à la vitesse supérieure », dit O’Reilly. C’est une tempête de mots et de réactions difficiles à prononcer mais qui, même dans leur complexité, ont l’air sexy. « Essentiellement », explique O’Reilly, « lorsque vous sombrez dans l’euphorie, le centre de raisonnement et de comportement de votre cerveau s’éteint complètement ». Autrement dit, plus vous êtes excité, moins vous avez de place pour d’autres pensées. Votre cerveau devient un centre de plaisir et tout ce sur quoi vous pouvez vous concentrer est « oui, oui, oui ».

Bien que le sexe soit sûrement une activité physique et chimique, O’Reilly dit à Bustle qu’il est officiellement prouvé que c’est aussi une activité émotionnelle. « Confirmés par des scanners de tomographie par émission de positrons (TEP) du cerveau pris pendant l’activité sexuelle et l’orgasme, les scanners ont montré que pendant le sexe, le circuit de récompense du cerveau s’allume. Tant l’amygdale, qui contrôle les émotions, que la zone qui gère la fonction musculaire sont activées. » Ce qui signifie que vous ressentez à la fois physiquement et émotionnellement les récompenses des sensations positives – votre corps se sent bien, vos pensées sont positives, si vous y prenez plaisir. « D’un point de vue chimique, les zones liées à la libération de dopamine deviennent des foyers d’activité pendant les rapports sexuels, ce qui entraîne une augmentation des niveaux du neurotransmetteur de la sensation de bien-être », explique O’Reilly. Ce qui signifie que votre cerveau est déclenché pour envoyer des produits chimiques dans votre flux sanguin qui créent un sentiment positif général, prouvant que pour la plupart des adultes en bonne santé, il est bon d’être excité, à plus d’un titre.

En outre, « lorsque l’hypophyse s’active, des endorphines, de l’ocytocine et de la vasopressine sont libérées, favorisant l’intimité, les liens et même la réduction de la douleur », explique O’Reilly. Oui, l’excitation peut même combattre un mal de tête ou du moins vous distraire de certaines douleurs sourdes ou chroniques. « Ces réponses évidentes du cerveau peuvent servir à vous aider à comprendre et à gérer vos émotions avant, pendant et après le sexe », explique O’Reilly à Bustle, nous rappelant le vrai sens de « s’emporter ».

Si vous imaginez votre cerveau excité comme un Lite Brite, c’est tout à fait juste. O’Reilly affirme que le cerveau humain pendant l’orgasme a un aspect presque identique à celui d’un cerveau sous l’effet de la drogue, ce qui permet également de comprendre pourquoi il est possible de devenir accro au sexe, aussi. « Étant donné que le cortex orbitofrontal latéral, la section responsable de la prise de décision rationnelle, s’éteint complètement pendant l’orgasme, nous mettons souvent la logique de côté lorsque nous sommes confrontés à la perspective du sexe », avertit O’Reilly, soulignant l’importance d’être conscient du pouvoir de l’excitation.

Que vous regardiez une scène torride à l’écran ou que vous vous rapprochiez d’un partenaire potentiel, votre cerveau passe dans un mode puissamment ambitieux qui n’aura de place que pour une seule pensée : le sexe. Par conséquent, si vous êtes en mesure d’effectuer une transition vers le sexe, il est important de savoir que votre cerveau ne sera pas en mesure de vous aider à décider si le sexe est une bonne idée ou non. Ne dépréciez jamais votre libido, si vous avez décidé dans votre esprit pré-éveillé que faire l’amour n’est pas une bonne idée, dites-le clairement à la personne avec qui vous êtes et créez une distance si nécessaire.

Expert:

Dr. Jess O’Reilly, sexologue.