Le service de streaming musical Spotify est là pour nous aider à nous faciliter la vie. Première étape : sortir du lit, grâce aux bons morceaux.

Spotify s’est associé à David M. Greenberg, doctorant en psychologie, pour établir la playlist parfaite pour se réveiller le matin. La liste de 20 chansons commence par l’entraînant « Viva La Vida » de Coldplay, et comprend également des morceaux intemporels comme « Lovely Day » de Bill Withers, et le très littéral « Wake Me Up » d’Avicii. Le secret pour vous faire sortir du lit, selon le service ? Les chansons se construisent lentement, envoient un message positif et ont un rythme soutenu. Merci, la science, pour rendre nos matins juste un peu meilleurs.

Et pour d’autres moments difficiles de votre journée, où la bonne musique pourrait être utile, Spotify vous couvre : ils ont crowd-sourcé leur liste de lecture d’entraînement ultime, et il y a même une sélection de chansons conservées par un gynécologue juste pour l’accouchement.

Prévoyez les chansons ci-dessous.

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