Imaginez-vous dans un bateau sur une rivière…

Vous ne vous rappelez pas exactement comment ou quand vous êtes arrivé là, mais vous savez que vous y êtes allé de plein gré.

Les cieux, soudainement marmelade, n’ont donné aucun avertissement sur leur transformation. Des millions de sons vous parviennent nets et vivants. Et vous flottez là, au milieu de tout ça.

Etes-vous prêt à sauter dans le bateau ? Peut-être est-ce votre première fois, ou peut-être êtes-vous un trippeur expérimenté qui veut se remettre les idées en place avant d’embarquer à nouveau. Dans tous les cas, voici à quoi vous attendre lors de votre rendez-vous avec Lucy.

Les deux côtés de l’étiquette

Avant de prendre du LSD, vous devez savoir deux choses.

La première est de connaître et de comprendre la nature d’un psychédélique. Les psychédéliques prennent le contrôle de votre cerveau, et le LSD est un puissant psychédélique. Il y aura de drôles de choses qui se passeront à l’intérieur de votre crâne. Vous devez être prêt à voir, entendre et croire des choses auxquelles vous ne vous attendiez pas.

Deuxièmement, malgré la nature psychédélique, des mesures préventives contre les effets inconfortables sont possibles. Prendre du LSD ne signifie pas que vous êtes impuissant et complètement au gré de la substance. Elle ne doit pas vous effrayer. Avec un peu de préparation et de sensibilisation, vous améliorerez considérablement vos chances de vivre un voyage positif et agréable.

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EFFETS SECONDAIRES ET SÉCURITÉ DU LSD

Certains effets du LSD sont bénins et même agréables. Les distorsions visuelles, les hallucinations et l’altération des émotions et de la cognition sont courantes. D’autres effets secondaires sont moins agréables et potentiellement dangereux – une augmentation du rythme cardiaque et de la température corporelle, l’anxiété, la nausée et la psychose sont tous possibles après la prise de LSD.

Malgré la puissance du LSD, une grande partie de cette puissance provient de l’expérience subjective du trip. En termes de toxicité physique et de danger potentiel, le LSD est relativement sûr. On n’a rapporté qu’une poignée de décès dus à l’intoxication au LSD, et ils sont généralement à des doses beaucoup, beaucoup plus élevées que les quantités récréatives normales.

Tant que vous prenez des doses mesurées et responsables, que vous avez une source fiable et que vous espacez vos voyages, le LSD devrait avoir peu ou pas d’effets secondaires nocifs ou négatifs.

COMPAGNIE

Vous voulez voyager en bonne compagnie. Maintenant, il y a une distinction importante à faire ici : la bonne compagnie ne signifie pas nécessairement des amis proches. Il y a certains de mes amis proches avec lesquels je ne voudrais pas voyager, simplement en raison de la nature de leur personnalité et de leur énergie. Cela ne veut pas dire que ce sont des gens horribles. Cependant, certaines personnes possèdent des traits de caractère qui sont plus compatibles avec l’acide.

Si vous tripez en groupe, et que vous n’êtes pas sûr de votre compatibilité avec les autres membres, vous devriez rechercher ces types de personnes. D’après mon expérience, vous voulez triper avec quelqu’un de stable, calme et conscient. Ceux qui gèrent bien la confusion et l’incertitude sont généralement les meilleurs pour gérer le LSD.

C’est un gros plus si cela ne vous dérange pas de dire des bêtises avec eux, et encore mieux si vous pouvez tenir des périodes de silence entre vous. Pendant le tripping, il y a de fortes chances que vous vous retrouviez engagé dans une conversation captivante, pour réaliser à mi-chemin que vous n’avez aucune idée de ce que vous essayez de dire.

Il y a aussi la possibilité de tripper avec un guide ou un chaman. Si c’est votre première fois, que vous vous sentez très nerveux, et qu’un guide ou un chaman est disponible, je le recommanderais. Assurez-vous simplement qu’ils sont expérimentés et dignes de confiance. J’éviterais de faire un trip dans un groupe sans « baby-sitter » actif. Un groupe de personnes toutes sous LSD est susceptible de propager rapidement et de manière incontrôlée des émotions négatives.

« Vous voulez tripper en bonne compagnie… et la bonne compagnie ne signifie pas nécessairement des amis proches. »

ENVIRONNEMENT

Trippez dans un endroit où vous vous sentirez à l’aise. Différents éléments contribuent au confort. La beauté en est un important. Chaque fois que j’ai été dans un endroit laid, cela m’a profondément dérangé. Un endroit sale, mal entretenu ou sans inspiration est plus susceptible d’influencer négativement votre voyage. Le LSD améliore souvent votre perception des choses, pas seulement par vos sens, mais aussi par vos émotions et vos sentiments. Ainsi, un endroit qui ne vous dérange pas habituellement peut avoir un effet étonnamment fort sur vos émotions sous LSD. Tenez-en compte lorsque vous planifiez votre voyage.

La nature est l’étalon-or. Une maison où vous vous sentez bien, c’est bien aussi. Mais les endroits bruyants, avec des voitures qui passent en trombe ou beaucoup de gens qui marchent, ont de bonnes chances de faire tourner les choses au vinaigre. Vous pouvez vous sentir soudainement paranoïaque ou agité par la présence d’inconnus. Même si vous êtes à l’aise avec les grandes foules, les distractions vous empêchent souvent de méditer sur des intuitions plus profondes pendant et après le voyage.

SECURITE

Se sentir en sécurité est vital pour mettre en place un voyage agréable.

Vos émotions seront volatiles et imprévisibles. Si vous ne savez pas où vous êtes, si vous ne vous sentez pas en sécurité, ou si une situation importune de la maison ou du travail se présente, votre confusion et votre incertitude vous aveugleront. Le LSD peut rendre vos émotions difficiles à gérer.

Alors mettez vos affaires en ordre avant de vous embarquer dans un voyage sous LSD. Ayez un plan. Réfléchissez-y. Vous n’avez pas besoin de planifier vos activités minute par minute. Vous ne vous y tiendrez pas de toute façon. Tenez-vous simplement à l’écart des situations inutilement stressantes ou dangereuses. D’une certaine manière, vous voulez vous créer un environnement isolé, à l’abri du stress de la vie quotidienne. Enfin, éteignez votre téléphone.

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NOURRITURE, BOISSONS ET AUTRES PRÉPARATIONS ; À FAIRE ET À NE PAS FAIRE

Il est courant de perdre l’appétit pendant la durée du trip au LSD, qui peut durer jusqu’à 12 heures. Il est intelligent de manger avant et de boire de l’eau avant, pendant et après. J’ai découvert que je commence à avoir faim à la fin du voyage et j’aime prendre un gros repas pour le savourer tout en ressentant les effets. La malbouffe est épouvantable, les smoothies ont été décevants, et la nourriture indienne est mon favori en titre.

J’aime aussi voyager autour d’un feu, alors j’essaie toujours de voyager là où les feux ouverts sont autorisés. Camper au bord de la plage est la situation parfaite pour moi. Vous pouvez vous baigner dans l’océan, profiter d’un grand espace ouvert et, la nuit, avoir une vue dégagée sur les étoiles. Assurez-vous simplement d’avoir suffisamment de vêtements et de couvertures si vous allez camper ou faire une excursion à l’extérieur pendant la soirée.

Enfin, quelques choses à faire et à ne pas faire à considérer lorsque vous prenez du LSD :

DO:

• Rester hydraté. C’est bien et attendu de ne pas manger beaucoup après avoir pris du LSD, mais le LSD peut augmenter votre température corporelle et vous pouvez ne pas réaliser à quel point vous transpirez. Ce n’est jamais une mauvaise idée d’avoir de l’eau avec vous et de vous rappeler de boire.
• Ayez des provisions. Restez approvisionné en snacks, boissons, cigarettes ou consommables divers dont vous pourriez avoir besoin pendant la consommation de LSD. La substance peut vous rendre agité et vous donner envie de quelque chose d’ambigu, alors ne laissez pas votre futur moi en plan.

DONT:

• Conduire ou utiliser des machines lourdes après avoir pris du LSD. Ne vous attendez pas à pouvoir le faire, et ne vous mettez pas en danger, vous et les autres. Même si vous le lâchez immédiatement et que vous conduisez rapidement quelque part, vous ne savez jamais à quelle vitesse la substance peut faire effet. Une astuce simple pour savoir combien de temps attendre : comme le LSD agit jusqu’à 12 heures, attendez le lendemain. Soit vous serez encore sous les effets, soit vous serez trop fatigué.
• Communiquez avec les personnes avec lesquelles vous ne voulez pas communiquer sous LSD. Cela devrait aller de soi, et le LSD ne libérera probablement pas vos inhibitions au point que vous vous mettiez à appeler votre patron. Mais tout de même, ce pourrait être une bonne idée de mettre votre téléphone de côté pendant un certain temps, ou de ne pas voyager dans le quartier de votre travail.
• Disparaître. C’est bien si vous ne voulez pas annoncer votre voyage, mais assurez-vous que vous avez soit une baby-sitter avec vous, soit quelqu’un sait où vous êtes et ce que vous faites. Ceci est particulièrement important si vous allez dans la nature ou dans un endroit nouveau. Le LSD incite à faire des écarts et à changer de plan, ce qui est très bien pendant l’expérience, mais peut parfois être dangereux ou très gênant. Gardez simplement un lien quelconque avec votre vie sur terre, donnez-vous une étoile polaire.
• Mangez des aliments lourds ou malsains. Vous n’en aurez probablement pas envie de toute façon, mais les repas lourds peuvent vous enliser et le LSD pourrait amplifier l’inconfort physique d’un repas malsain.

DÉPARTAGE DE LA TAB

Le LSD est pris par voie sublinguale, via une tablette de papier ou de gel. Parfois, on le laisse tomber sur un morceau de sucre ou un bonbon, et d’autres fois, on administre la substance liquide pure. Quelle que soit la méthode utilisée, le LSD n’a pas de goût. Les languettes de papier sont celles que je préfère le moins, à cause du goût de l’encre et de la texture du papier qui se désintègre.

Il est courant de tenir la languette sous la langue pendant un moment. Des gens m’ont recommandé de la garder là pendant une heure. J’ai aussi essayé de simplement avaler les languettes sans les tenir sous la langue du tout, et selon mon expérience, cela fait peu de différence.

Lisez notre guide sur la façon de faire une microdose de LSD

ONSET, DURÉE, ET PEAKS

Un trip de LSD dure généralement entre 6 et 12 heures. Je ressens toujours une sorte de bourdonnement lorsqu’il se produit, qui passe par mes mains moites et mes mâchoires tendues. Le début s’accompagne d’une montée d’énergie et d’une augmentation de la perception sensorielle. La durée d’un trip au LSD peut varier en fonction de la dose et de l’individu. Avec une dose plus forte, certains des effets physiques et bourdonnants qui précèdent le trip peuvent survenir plus rapidement et plus fortement. Avec une dose normale, vous pouvez vous sentir tout à fait normal pendant 30 à 45 minutes après l’ingestion, mais avec une dose plus forte, vous pouvez ressentir les premiers effets dans les 15 minutes. Habituellement, les voyages qui durent longtemps, plus de 10 heures, peuvent être liés à des doses plus élevées.

Des doses plus élevées peuvent également apporter des « pics » plus rapidement, et pendant une période plus longue. Les pics décrivent simplement les périodes pendant votre voyage où les effets se sentent plus forts. Ils peuvent durer de 10-15 minutes à une heure ou plus, bien que dans un pic les « minutes » ou les « heures » n’aient pas beaucoup de sens. Les hallucinations, l’hystérie, les crises de rire et d’autres expériences incontrôlables peuvent survenir pendant les pics. Entre les pics, vous obtenez vos moments de pensée profonde, d’auto-observation et de clarté.

Un trip de LSD n’est qu’une longue balade en haut, en bas et à travers ces pics. Je ne m’inquiéterais pas d’essayer de distinguer les pics des non pics pendant le trip, cependant. Les pics et les non-pics sont plus des choses auxquelles vous pensez après le trip, pas pendant.

Les effets du LSD

Les effets du LSD varient. J’ai rarement des hallucinations sous LSD, mais je vois toujours des images déformées et des couleurs très vives et lumineuses. Une sensation de synesthésie, ou de mélange des entrées sensorielles entre elles, est également probable. Par exemple, pendant mon trip, j’ai réalisé une fois que j’avais mastiqué et bougé mes doigts en regardant le coucher du soleil. Je pouvais vraiment goûter et sentir la texture dans les couleurs rouge, orange et bleu du ciel.

Il y a aussi un aspect très cérébral d’un trip au LSD. Vous allez penser différemment, presque comme si vous aviez une autre personnalité. Les trips de LSD deviennent très introspectifs et perspicaces. Mais prendre de l’acide ne garantit pas que vous gagnerez en sagesse. Parfois, vous n’éprouverez qu’un sentiment de réalisation, sans vraiment réaliser quoi que ce soit. Il est très fréquent de penser que vous êtes sur une énorme percée, pour ensuite la perdre complètement.

Par contre, il est aussi fréquent de gagner de vraies intuitions. Lors d’un voyage, j’ai commencé à réfléchir à un problème personnel qui me préoccupait à ce moment-là. J’ai réalisé que je ne devais pas éviter d’y penser et que je pouvais affronter ce problème pendant le voyage. Avant de me laisser envahir par l’anxiété, j’ai imaginé le problème comme un nœud. J’ai pensé à tous les facteurs aggravants qui me dérangeaient et j’ai imaginé tous les pires scénarios possibles. Le nœud a grandi et s’est resserré. Puis, j’ai simplement défait le nœud et je me suis sentie à l’aise. J’utilise encore cette méthode dans ma vie quotidienne lorsque je suis pris par l’anxiété.

Les personnes qui ont consommé du LSD ont probablement au moins une expérience comme mon aperçu sur les anxiétés et les nœuds. On peut peut-être expliquer ce phénomène en examinant comment le LSD affecte le cerveau. Grâce à de récentes études révolutionnaires et à des scanners cérébraux, les scientifiques ont constaté que le LSD détourne l’activité cérébrale de notre « réseau de mode par défaut », qui est associé aux souvenirs et à notre sentiment d’identité. Dans le même temps, le LSD augmente l’activité cérébrale dans d’autres zones qui ne sont généralement pas aussi actives. Selon un co-auteur d’une étude de l’Imperial College London examinant les effets du LSD sur le cerveau, l’activité neuronale modifiée conduit à « un sentiment de faire partie de quelque chose de plus grand et de plus transcendantal » que notre moi quotidien.

La science permet d’expliquer pourquoi tant de personnes attestent des effets du LSD qui changent la vie. Il est courant pour un groupe de personnes de se lier sur leurs histoires personnelles de LSD – c’est une expérience si unique que peu de choses sont aussi intéressantes à discuter ou à explorer. Les gens peuvent parler de certains petits détails qu’ils ont remarqués pendant leur voyage, par exemple un simple morceau d’herbe ou un rocher sur lequel ils finissent par se concentrer pendant des heures, émerveillés. Ils peuvent discuter, comme je l’ai fait, d’un aperçu soudain qui se rapporte à leur propre vie ou à leurs comportements, où une solution simple à un problème de longue date apparaît soudainement.

Il faudrait vraiment un changement radical de notre cerveau pour ressentir et apprendre ce que beaucoup ont ressenti grâce au LSD. Je ne connais aucune autre expérience unique que vous pourriez entreprendre volontairement avec une telle probabilité de changer votre vie.

BAD TRIPS

Il y a aussi des effets difficiles et inconfortables du LSD. Vous pouvez vous sentir paranoïaque, anxieux ou carrément effrayé. Si vous ne parvenez pas à dépasser ces émotions désagréables, essayez de changer d’environnement ou de parler à quelqu’un pour vous distraire. Une autre tactique d’une simplicité désarmante consiste à sourire.

Bien qu’une bonne préparation vous aide à éviter ces  » bad trips « , ils peuvent toujours se produire malgré les précautions les plus minutieuses.

Lisez notre guide complet sur la façon d’éviter les  » bad trips « .

En fait, vos sentiments d’anxiété et d’inconfort pourraient ne faire qu’augmenter après avoir essayé de les arrêter. Les effets peuvent aller encore plus loin, jusqu’à ce que vous perdiez tout contrôle de vous-même. J’ai fait un voyage où je me suis retrouvé à marcher dans les rues en criant des bêtises et où je me suis même retrouvé dans une bousculade avec un groupe de personnes. Je n’avais aucun contrôle sur moi-même, et en y repensant, c’est comme si quelqu’un d’autre avait pris le contrôle de mon corps.

Les gens appellent généralement cela des « mauvais voyages ». Partager des histoires de grands voyages est populaire, mais il est probablement tout aussi intéressant et commun de discuter des mauvaises expériences de voyage. Ces histoires peuvent aller de petites choses comme des déchets sur le sol ou un endroit bondé qui devient de plus en plus inquiétant, à des expériences plus intenses comme se sentir hanté ou oppressé par une énergie sinistre. Certaines personnes connaissent des états intenses de paranoïa ou de peur, qui peuvent durer des heures.

Dans une certaine mesure, ressentir de la peur ou des émotions négatives sous LSD est inévitable. Mais vous pouvez toujours prendre des mesures préalables pour éviter de vous mettre en danger ou de mettre en danger les autres. Si personne n’est blessé, ces bad trips peuvent parfois être assez édifiants. Ils vous donnent un respect sain pour la substance, vous permettent d’apprécier votre santé mentale et votre maîtrise de soi, et élargissent votre champ d’expérience. La meilleure chose que vous puissiez faire si vous avez un bad trip est d’y réfléchir et d’en tirer des leçons. Prenez les bad trips au sérieux, mais ne vous blâmez pas.

Les bad trips, ça arrive. Si vous ne vous amusez que lorsque vous prenez du LSD, vous ne comprenez pas pleinement cette substance.

Après votre trip de LSD, vous pouvez vous sentir étrangement fade. Un mal de tête ou une légère sensation de gueule de bois est possible, mais cela est probablement dû à un manque de sommeil, et sans rapport avec l’acide réel. La « gueule de bois » de la prise de LSD est plutôt un réajustement à la normalité. C’est un moment opportun pour réfléchir à votre expérience et apprécier votre sobriété.

Chaque fois que je tripote du LSD, je m’accorde toujours un temps suffisant avant mon prochain trip. Personnellement, j’attends au moins trois ou quatre mois. Je ne base pas ce délai sur une règle ou une loi, plutôt sur ma tolérance spécifique et mon intérêt pour les psychédéliques. En fonction de votre horloge, je vous recommanderais seulement de vous donner suffisamment de temps pour apprendre de votre expérience, pour vous ennuyer à nouveau avec ce que les gens appellent « la vie normale », et pour vous ouvrir à toutes les possibilités de cette substance appelée LSD.