Qu’est-ce qu’une clavicule cassée ou fracturée ?

La clavicule, autrement appelée clavicule, est l’os qui est attaché à votre omoplate et à votre sternum (ou cage thoracique). Elle fait partie de l’articulation de l’épaule qui contribue à assurer la stabilité lors des mouvements du bras. Une fracture de la clavicule est une blessure assez courante chez les jeunes enfants et les adultes. Cela s’explique par le fait que ces os ne se durcissent pas avant l’âge adulte. Une blessure à la clavicule peut être causée en raison d’un coup direct à l’épaule ou à la partie supérieure de la poitrine par un traumatisme tel qu’un accident de voiture, une chute grave ou diverses blessures sportives.

Normalement, la clavicule se casse au milieu, mais il est également possible que la clavicule se casse au niveau de la cage thoracique ou de l’attache de l’épaule. Une attelle pour la partie supérieure du thorax protégera la clavicule et aidera à la gestion de la douleur de l’articulation de la clavicule. La protection est essentielle car, normalement, les fractures de la clavicule ne sont pas chirurgicales et doivent guérir d’elles-mêmes. La seule façon de faire disparaître la douleur de la clavicule est de laisser l’os guérir dans la position correcte que les attelles, les écharpes et les attelles offrent. Lisez plus sur les blessures de la clavicule et de la clavicule ici.

Symptômes d’une blessure à la clavicule

Le diagnostic d’une fracture de la clavicule est assez explicite, car il y aura un gros renflement à côté de votre épaule avec des contusions et/ou des douleurs articulaires massives. Si vous vous blessez la clavicule, vous aurez probablement ces symptômes :

• Douleur extrême ou sensation de grincement lorsque vous bougez l’épaule ou le bras
• Incapable de bouger ou de lever les bras
• Contusions, gonflements, ou sensibilité de la clavicule
• Une déformation ou une bosse si l’os s’est déplacé hors de sa position
• L’épaule peut sembler affaissée vers l’avant et vers le bas

Types de blessures de la clavicule

Fractures de la clavicule du groupe 1

Ces fractures consistent à se trouver au milieu de la clavicule. Il s’agit du type de blessure de la clavicule le plus courant, représentant environ 80% de toutes les fractures de la clavicule, et peut être traité sans chirurgie. Une attelle de clavicule en forme de 8 serait la meilleure option pour guérir ce type de blessure de la clavicule, que vous pouvez trouver ici. La clavicule est simplement déplacée et est stable car vos ligaments maintiennent votre clavicule en place.

Fractures de la clavicule du groupe 2

Ce type de fracture est opératoire et nécessitera une intervention chirurgicale. La clavicule est flottante et n’est pas reliée à votre épaule. Ce groupe représente environ 10 à 15 % de toutes les fractures de la clavicule. Le groupe 2 se subdivise en trois types qui déterminent plus précisément si vous devez subir une intervention chirurgicale. Si une chirurgie de la clavicule a eu lieu, une écharpe de bras pour la chirurgie de l’épaule serait la meilleure solution.

Groupe 3 des fractures de la clavicule

Ce groupe de fractures se produit dans la partie médiale de votre clavicule, c’est-à-dire la partie où elle se connecte à la cage thoracique. Cette blessure est plus rare que les autres, ne représentant que 5% de toutes les blessures de la clavicule. Le groupe 3 présente un taux plus élevé de blessures graves et durables et de douleurs de la clavicule. Si elle n’est pas déplacée, l’immobilisation est la solution et peut être fixée à l’aide d’une écharpe d’immobilisation de l’épaule.

Traitement de la douleur de la clavicule ou de la fracture de la clavicule

Sentir une clavicule cassée ou fracturée peut être très douloureux et la plupart du temps, elles doivent juste guérir d’elles-mêmes. Afin de guérir correctement, il est vital d’utiliser une orthèse de soutien de clavicule. Une orthèse de soutien pour clavicule fracturée couvrira toute la moitié supérieure de votre poitrine et fera une boucle autour des deux épaules pour maintenir les épaules en arrière et vers le haut. L’utilisation d’une écharpe pour une clavicule fracturée permet d’immobiliser la clavicule et de la laisser guérir d’elle-même. Elle permet de limiter les torsions et les rotations de la partie supérieure du corps. Cela aidera à accélérer le processus de guérison et de récupération de la clavicule cassée, qui pourrait prendre entre 4 et 8 semaines pour guérir.

Les sangles rembourrées de ces orthèses de clavicule sont assez larges, ce qui en fait une excellente option pour les cassures et les fractures de la clavicule. Les versions plus étroites ne sont pas recommandées pour de telles blessures. Ces sangles larges peuvent sembler inconfortables au début, mais elles vous donneront le niveau approprié de stabilisation qui est nécessaire pour guérir la blessure.

Un autre traitement que vous pouvez utiliser l’écharpe est la glace et les médicaments anti-inflammatoires. Cela peut aider à maintenir la douleur et le gonflement à un niveau bas lors de la récupération d’une clavicule cassée ou fracturée.

Si la blessure à la clavicule est assez grave et qu’une intervention chirurgicale est nécessaire, une écharpe pour votre épaule aidera à immobiliser votre bras. Habituellement, la chirurgie pour une fracture de la clavicule ne se fera que si les ligaments sont déchirés ou endommagés.

Fractures de la clavicule en pédiatrie

La moitié des fractures de la clavicule en pédiatrie se produisent avant l’âge de sept ans. Pour prévenir les dommages à long terme, il est vital de laisser la clavicule guérir dans la bonne position avec une orthèse dorsale et d’épaule pédiatrique. La blessure la plus fréquente de la clavicule est une chute, qui peut survenir lorsque votre enfant joue dehors ou participe à une activité sportive. Si votre enfant tombe et présente des contusions autour de la clavicule, consultez un médecin et placez votre enfant dans une écharpe de bras ou une orthèse de clavicule pour enfant. Non seulement ces attelles fonctionnent pour les enfants et les tout-petits, mais les attelles de clavicule sont également disponibles pour les adolescents et les jeunes.

Traitement de la clavicule cassée et soutien de la posture

Ces attelles de clavicule n’aident pas seulement à soigner les blessures de la clavicule, mais elles aident également à corriger votre posture en tirant vos épaules en arrière dans une position appropriée. Les bracelets Figure 8 tirent vos épaules vers l’arrière et aident à corriger l’alignement de votre dos. La posture est extrêmement importante lorsqu’il s’agit de guérir une blessure à la clavicule. Elles peuvent aider à limiter les effets secondaires d’une mauvaise posture comme les maux de tête, les douleurs au dos ou aux épaules, la fatigue, etc.

Si vous recherchez spécifiquement une orthèse correctrice de posture, consultez cette orthèse correctrice de posture. Elle est conçue plus spécifiquement pour agir comme un entraîneur de posture plutôt que comme une orthèse de clavicule. Le port d’une orthèse qui s’enroule autour des épaules et se croise à l’arrière peut vous aider à maintenir une bonne posture. Elle le fait en réentraînant les muscles du dos pour le maintenir dans une position droite, non affaissée.