L’une des questions les plus courantes que l’on me pose concerne la façon dont je choisis l’expérience mensuelle à faire. Je fais généralement suivre cette question d’une autre question : quels domaines de votre vie causent le plus de dommages ou limitent votre potentiel ? Expérimentez avec cette partie de votre vie.

Ayant fait cinq ans d’expérimentation, j’ai fait l’erreur de choisir des expériences qui étaient relativement faciles à faire. Si vous voulez vraiment un changement significatif, vous devez être capable de faire face à la vérité et de vous poser les questions difficiles.

Se poser ces questions difficiles devrait révéler l’une des catégories suivantes de votre vie qui a besoin d’être améliorée ;

• Relations
• Carrière et travail
• Finances
• Santé
• Contribution
• Spiritualité
• Milieu de vie
• Planifier votre vie

Passons en revue chacune d’entre elles afin que vous puissiez mieux les identifier et comprendre leur importance.

Relations

Les relations sont sans doute le domaine le plus important de votre vie qui influence tous les autres facteurs. Attention, c’est aussi le domaine de la vie qui est dé-priorisé quand les choses deviennent difficiles. Les relations comprennent vos amis, votre famille, vos collègues de travail, vos mentors ou tout autre être humain qui interagit avec vous au quotidien.

Avoir de bonnes relations et être entouré de personnes qui vous rendent heureux est probablement le facteur le plus important de votre réussite et de votre bonheur à long terme. En fait, Harvard a mené une recherche pour décoder les clés d’une vie saine et est revenu avec l’une des réponses pour le bonheur à long terme – la qualité de vos relations.

Vous vous demandez si vos relations sont solides ? Répondez à ce quiz pour savoir où vous en êtes ou voyez quelques expériences que j’ai faites sur les relations.

Carrière et travail

La carrière et le travail jouent le deuxième rôle le plus important dans votre vie. Non seulement ils vous donnent un sentiment d’identité, mais ils sont aussi votre source de revenus. Malheureusement, malgré son importance, beaucoup d’entre nous occupent des emplois qui ne nous plaisent vraiment pas ou ne font pas d’effort pour les apprécier.

Il est important que chaque individu prenne le temps de trouver un sens plus profond à son travail – peu importe s’il est charpentier ou médecin. Être satisfait de votre travail et savoir comment votre travail contribue à améliorer le monde est la clé d’une carrière réussie et heureuse.

Si vous vous demandez à quel point vous êtes satisfait de votre carrière et de votre travail, je vous encourage à faire ce quiz pour savoir où vous en êtes ou à voir certaines expériences que j’ai faites avec la carrière et le travail.

Finances

Je commence à m’améliorer (ou même à prendre des responsabilités) dans ce domaine de la vie, ainsi, je posterai des apprentissages lorsque j’aurai fait des progrès partageables. En attendant, vous pouvez lire certaines de mes réflexions « finances » de 2016.

Santé et bien-être

Il est difficile d’isoler la santé et le bien-être de tous les autres domaines de votre vie car ils influencent chacun d’entre eux ou vice-versa. Par exemple, si vous n’êtes pas en bonne santé et que vous ne vous sentez pas au mieux de votre forme, vous ne donnerez pas le meilleur de vous-même dans vos relations, votre travail ou toute autre initiative que vous entreprenez.

Dans notre agitation quotidienne, nous prenons rarement le temps d’améliorer et de prendre soin de notre santé. Être en bonne santé est simplement un acte de manger des aliments sains, de faire de l’exercice, de méditer et de faire des choses pour s’aimer. Oui, c’est plus facile à dire qu’à faire.

Un bon moyen de savoir comment vous vous classez en matière de santé et de bien-être est de répondre à ce quiz ou de voir certaines des expériences de santé que j’ai essayées.

Contribution au monde

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les personnes qui amassent de grandes fortunes les donnent généralement ? Parmi ces personnes, on trouve Bill Gates, Warren Buffet et d’innombrables autres. C’est parce que nous, les humains, sommes câblés (mais beaucoup d’entre nous l’ignorent) pour aider les autres autour de nous dans toutes les capacités que nous pouvons.

Nous voyons cela dans tous les milieux, des sans-abri qui s’entraident aux riches qui contribuent aux objectifs philanthropiques des autres.

Vous sentez-vous actuellement satisfait de ce que vous apportez au monde ? Répondez à ce quiz qui vous permettra de savoir comment vous vous classez dans cette catégorie ou voyez certaines des expériences que j’ai faites pour essayer de contribuer au monde.

Spiritualité

La spiritualité signifie différentes choses pour chacun d’entre nous. Pour certains d’entre nous, cela peut être notre religion, Dieu, la méditation ou même le yoga. Toute activité qui vous permet de trouver un but et un sens plus profond à la vie est un véhicule pour améliorer votre spiritualité.

La spiritualité est importante car c’est ce qui vous reste si tout vous est enlevé. Elle vous permet de vous débrancher des soucis du monde et de trouver la paix intérieure.

Si vous voulez évaluer à quel point votre spiritualité est forte, je vous encourage à répondre à ce quiz qui vous permettra de le savoir ou à voir certaines des expériences de spiritualité que j’ai faites.

L’environnement de vie

Avez-vous remarqué la différence spectaculaire entre lorsque vous passez du temps dans la nature et lorsque vous passez du temps dans votre chambre en désordre ? Oui, l’environnement de vie qui vous entoure a un grand impact sur la façon dont vous vous sentez et donc sur votre productivité.

Par exemple, si votre chambre est propre et organisée, vous ne perdez pas d’énergie à essayer de localiser l’objet mais vous passez ce temps à essayer de faire ce que vous aviez initialement l’intention de faire.

Je vous encourage à répondre à ce questionnaire pour savoir si vous êtes coupable d’avoir un environnement de vie qui aspire votre énergie ou voir certaines des expériences que j’ai faites avec mon environnement de vie.

Planifier votre vie

À l’époque de l’homme des cavernes, nous avions l’habitude de planifier chaque semaine, chaque mois et même l’année à l’avance. Parce que si nous ne le faisions pas, cela pouvait signifier la différence entre la vie et la mort. Nous devions planifier nos chasses pour la nourriture, planifier l’hiver, et même prendre en compte la migration des animaux qui pourraient nous écraser c’est-à-dire les éléphants.

Cependant, une fois que nous sommes arrivés dans les villes urbaines, nous sommes devenus paresseux et aucun d’entre nous n’a vraiment eu à planifier sa vie – nos vies n’étaient pas en jeu. Si vous voulez évoluer dans la vie, la planification est essentielle. La vie est trop courte pour être toujours en train de rêver. Planifiez à l’avance et faites-le.

Si vous voulez évaluer dans quelle mesure vous planifiez votre vie, répondez à ce quiz et découvrez-le. En outre, vous pouvez voir certaines des expériences que j’ai faites avec la planification de ma vie.

J’espère que cet article de blog vous a non seulement aidé à identifier divers domaines de votre vie que vous pouvez expérimenter, mais aussi à évaluer chacun d’eux à travers le quiz. J’espère avoir de vos nouvelles alors que vous améliorez divers domaines de votre vie !

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