Que vous soyez adolescent ou bien adulte, porter un appareil dentaire peut ébranler votre confiance. Il n’y a aucun doute à ce sujet, les gens vont remarquer que vous en avez.

Malheureusement, la plupart des gens n’ont pas cette impression. Ils ne peuvent s’empêcher de se sentir gênés ou embarrassés par le port d’un appareil dentaire. À part les brimades du niveau du collège, cependant, il n’y a aucune raison pour que vous ayez honte d’avoir un appareil dentaire à tout âge.

Ne laissez pas l’appareil dentaire vous empêcher d’être vous-même ou de vous rappeler comment sourire !

Poursuivez votre lecture pour apprendre comment sourire avec un appareil dentaire et garder votre niveau de confiance.

Comment sourire avec un appareil dentaire : Choses à considérer

En réalité, la plupart des gens remarqueront et regarderont négativement des dents de travers et une mauvaise santé et hygiène buccale bien avant de se moquer de quelqu’un qui porte un appareil dentaire.

Bien qu’elle soit totalement infondée, il existe une stigmatisation négative dirigée vers les personnes qui ont des dents moins que parfaites.

Par conséquent, même si cela n’a aucun effet sur votre valeur en tant qu’être humain, prendre des mesures pour améliorer vos dents devrait vous faire sentir plus confiant, pas plus gêné. Vous devriez apprendre à sourire fièrement avec un appareil dentaire.

Rappellez-vous, ce n’est que temporaire

Si les appareils dentaires peuvent être inconfortables, gênants ou même douloureux par moments, ils ne sont pas permanents. Il est courant de ressentir une douleur ou une sensibilité dans la bouche pendant la première ou les deux premières semaines. De plus, votre langue, vos joues et vos lèvres peuvent être irritées par le matériel supplémentaire.

N’oubliez pas que ces effets secondaires négatifs sont temporaires et qu’ils s’atténueront au fur et à mesure que votre bouche s’habituera à porter un appareil dentaire.

Nous vous recommandons de faire circuler une solution d’eau salée chaude (une cuillère à soupe de sel dans un verre d’eau) dans votre bouche pour atténuer certains de ces désagréments. Vous pouvez également utiliser des analgésiques en vente libre.

Vous pouvez également être inquiet de l’effet des appareils dentaires sur votre apparence. Bien que ce soit un ajustement au début, vous et les gens avec qui vous interagissez s’habitueront rapidement à voir les appareils dentaires. Pensez-y comme vous obtenez une nouvelle coupe de cheveux – le changement est presque écrasant au début, mais après un court laps de temps, personne ne le remarque.

Ne cachez pas votre sourire

Votre sourire en dit long sur qui vous êtes, ce que vous ressentez, et parfois, ce que vous cachez. De plus, des études montrent que plus nous sourions, plus nous sommes heureux.

Bien que nous ne suggérons pas de faire le tour du bureau en feignant un grand sourire à quiconque vous regarde, vous devriez réfléchir à deux fois avant de le cacher. Il est important d’apprendre à sourire avec un appareil dentaire de manière organique. Le fait d’entraver vos réactions émotionnelles naturelles (comme le sourire et le rire) peut commencer à affecter votre humeur, votre personnalité, et plus encore.

De plus, les gens remarqueront que vous cachez votre sourire et que vous vous retenez. Cela attirera davantage l’attention sur votre appareil dentaire (et vos insécurités) que le fait d’agir normalement.

Focus sur les résultats finaux

Se concentrer sur les résultats finaux et l’importance globale de votre santé bucco-dentaire peut vous aider à apprendre à sourire avec un appareil dentaire. Rappelez-vous pourquoi vous portez un appareil dentaire et à quel point votre sourire sera plus brillant et plus joli. Mais ce n’est pas tout ce que les appareils dentaires peuvent faire pour vous.

Des dents plus droites

De toute évidence, les appareils dentaires sont principalement utilisés pour redresser vos dents au fil du temps. Esthétiquement, c’est une grande affaire pour la plupart des gens. Une fois que l’appareil dentaire est retiré et que vous vous retrouvez avec des dents plus droites, vous vous sentirez plus attrayant et plus confiant.

Mâcher plus facilement

La nourriture est une grande partie de nos vies. Nous célébrons les fêtes et les réalisations par des repas somptueux et nous voyageons dans d’autres pays pour goûter aux délices culturels. Avec des dents mal alignées, manger certains aliments peut être gênant, inconfortable, voire douloureux.

Savez-vous que l’utilisation d’un appareil dentaire rendra finalement la mastication plus facile ? Faire redresser vos dents peut vous ouvrir un tout nouveau monde d’aliments.

Moins de risques de blessures dentaires

Lorsque vos dents ne sont pas alignées correctement, il y a un plus grand risque de blessures dentaires telles que des dents ébréchées, fissurées ou cassées. Faire du sport, trébucher ou avoir un accident peut entraîner un traumatisme dentaire grave.

Haleine plus fraîche

Une des raisons pour lesquelles vous devriez apprendre à sourire avec un appareil dentaire est qu’il finira par rendre votre haleine plus fraîche. Les dents tordues et mal alignées rendent l’hygiène buccale beaucoup plus difficile. Avec des dents plus droites, vous serez en mesure de nettoyer votre bouche plus efficacement, en éliminant les bactéries et les particules alimentaires qui conduisent souvent à la mauvaise haleine.

Une meilleure santé bucco-dentaire

Porter un appareil dentaire pour aligner vos dents peut également améliorer votre santé bucco-dentaire à long terme. Les bactéries et les particules alimentaires piégées peuvent éventuellement entraîner des caries dentaires, des cavités et des maladies des gencives. Comme le nettoyage des dents est plus facile et plus efficace avec des dents plus droites, attendez-vous à avoir moins de problèmes de santé bucco-dentaire.

Rappellez-vous, vous n’êtes pas seul

Le vieil adage selon lequel la misère aime la compagnie peut sembler sombre, mais il est assez éclairant sur la psyché humaine. Nous n’aimons pas nous sentir isolés ou différents de ceux qui nous entourent.

Des études ont montré que le taux de suicide peut être plus élevé dans les environnements plus heureux. Cela s’explique par le fait que les personnes tristes ou déprimées mais entourées de bonheur ont plus de mal à faire face. Elles se sentent plus seules.

Heureusement, en tant que porteur d’appareil dentaire, vous êtes loin d’être seul. Environ quatre millions de personnes en Amérique portent un appareil dentaire, et un quart d’entre elles sont des adultes.

Embrassez l’appareil dentaire

Enfin, rappelez-vous que notre perception façonne notre réalité. Lorsque nous nous concentrons sur les choses que nous percevons comme étant négatives chez nous, nous avons tendance à croire que tout le monde le fait aussi. En fait, nous sommes nos propres pires critiques – la plupart des gens ne pensent pas à moitié autant de pensées négatives à votre sujet que vous.

Apprendre à sourire avec un appareil dentaire signifie l’embrasser. Considérez-les comme des accessoires uniques. Choisissez des couleurs qui expriment votre individualité, soutiennent votre équipe favorite ou font ressortir la couleur de vos yeux.

Enfin, n’oubliez pas que vous avez une myriade d’options lorsqu’il s’agit de choisir le type d’appareil dentaire à utiliser. Demandez à votre dentiste ce qu’il propose et ce qui sera le mieux pour vos dents.

Vous cherchez un orthodontiste crédible?

Si vous pensez que l’appareil dentaire est la bonne décision pour votre santé buccale et/ou la qualité de votre sourire, nous pouvons vous aider. Planifiez une consultation gratuite dès aujourd’hui et découvrez vos options.

Nous pouvons vous aider à répondre aux questions, aux préoccupations ou vous apprendre à sourire avec des appareils dentaires et à rester confiant.