Parfois, je vais sur Facebook et je vois une vieille amie du lycée poster des photos, et un sentiment de nostalgie va surgir dans ma poitrine. Je me souviendrai des étés que nous avons passés à faire des vidéos maison dans mon jardin ou à dormir chez elle. Je voudrai commenter mais cela me semble trop gênant, car au fil des années, nous avons perdu le contact.

En pleine croissance, nous perdons souvent le contact avec des amis autrefois proches. La vie prend un tournant soudain qui vous fait traverser le pays, un nouvel emploi modifie votre emploi du temps de manière inattendue, les amis commencent à se marier et à avoir des enfants, et les priorités de chacun changent pour répondre aux exigences de leur vie d’adulte. Bien que cela puisse être involontaire, s’éloigner des personnes avec lesquelles nous partagions autrefois des liens étroits peut être une expérience douloureuse, surtout lorsque vous commencez à vous sentir installé dans votre vie d’adulte et que vous ressentez une nostalgie pour ces anciennes relations.

S’il est important de savoir quand laisser partir une relation, il est tout aussi important de savoir quand tendre la main et raviver une ancienne amitié. Reprendre contact avec des amis perdus est une excellente opportunité qui peut donner lieu à des liens étonnants, car vous avez déjà une relation et une histoire sur lesquelles vous pouvez vous appuyer. Voici trois étapes pour raviver une vieille amitié, même si des années se sont écoulées.

Tendre la main

Envoyer une note pour voir comment les choses se passent. Faites-leur savoir que vous avez suivi leur parcours via les médias sociaux (croyez-moi, vous ne passerez pas pour quelqu’un d’effrayant parce que tout le monde le fait) et qu’ils vous ont manqué dans votre vie. J’ai découvert que lorsque je suis franche sur le fait qu’une amitié perdue me manque, l’autre personne vit généralement une expérience similaire. Un jour, j’ai même reçu un appel téléphonique d’une ancienne amie alors que je lui écrivais un message, même si nous n’avions pas parlé depuis plus d’un an. Si vous vous sentez attiré de nouveau par quelqu’un, il y a de bonnes chances qu’il ressente la même chose.

Faire quelque chose d’amusant

Ne laissez pas la conversation se terminer par un « on devrait se voir un jour ». C’est le baiser de la mort qui a probablement mis fin à votre amitié en premier lieu. Si vous voulez vraiment renouer avec quelqu’un, faites des plans et rendez-les concrets. Organisez une tournée des bars ensemble, ou fixez un rendez-vous pour revisiter vos endroits préférés que vous aviez l’habitude de fréquenter lorsque vous étiez plus jeunes. Prenez un cours de cuisine ensemble ou partez en randonnée. Donnez-vous la plateforme parfaite pour raviver votre amitié.

Connectez-vous à un niveau plus profond

Vous pourriez raviver une amitié qui résistera à l’épreuve du temps à partir de maintenant, vous suivant dans toutes les étapes compliquées de l’âge adulte. Ou peut-être pas. Mais si la reconnexion se passe bien, essayez de l’amener à un niveau plus profond. Participez à un club de lecture ensemble ou organisez des rencontres hebdomadaires autour d’un café. Si vous ne vivez pas à proximité, organisez un rendez-vous téléphonique. Lorsque j’ai ravivé une relation étroite avec un ami qui vivait à l’autre bout du pays, nous avons décidé de nous appeler le dimanche pour vérifier nos objectifs budgétaires personnels et parler de tout ce qui se passait dans nos vies chaque semaine. Le facteur de responsabilisation nous a forcés à poursuivre nos efforts et nous a rapprochés. Assurez-vous d’intégrer votre amitié renouvelée dans votre routine afin qu’elle ne tombe pas à nouveau en désuétude.