Vous vous en sortez TELLEMENT bien ! !! Faites-nous confiance, nous savons à quel point une grossesse gémellaire est difficile, et arriver à 15 semaines n’est pas un mince exploit !
Que pouvez-vous attendre à 15 semaines de grossesse avec des jumeaux ? Nous avons compilé une liste des symptômes communs, des choses à faire cette semaine, des conseils de grossesse, des préoccupations de grossesse, des questions à poser à votre médecin, des conseils d’autres mamans enceintes de jumeaux et des tonnes d’autres informations ci-dessous pour vous aider à traverser cette semaine dans votre grossesse de jumeaux. Profitez-en !
14 semaines de grossesse de jumeaux 16 semaines de grossesse de jumeaux
Vidéo de 15 semaines de grossesse
Notre nouveau journal numérique de grossesse de jumeaux est en vente sur la boutique Etsy Twiniversity ! C’est le premier et le seul journal numérique exclusivement destiné à la grossesse gémellaire. C’est le moyen idéal pour enregistrer vos précieux souvenirs de grossesse gémellaire à chérir pour les années à venir. Cliquez ici pour en savoir plus… et pendant que vous y êtes, jetez un coup d’œil à nos cours sur les jumeaux en attente et à la boutique Twiniversity !
Qu’est-ce qui se passe avec ces jumeaux ?
Vos jumeaux pèsent chacun environ 2,5 oz, ce qui correspond à la taille d’une orange de nombril.
Les paupières de vos jumeaux sont soudées, mais ils peuvent sentir la lumière. Les échographies réalisées cette semaine peuvent révéler le sexe de vos jumeaux, mais ne soyez pas surpris s’il est encore trop tôt pour le dire.
Liste de choses à faire
Cliquez ici pour obtenir une liste de contrôle imprimable GRATUITE pour votre 15e semaine de grossesse de jumeaux !
Partez bientôt en » lune de miel » ; nous ne vous recommandons pas de voyager après 23 semaines. Que vous partiez pour un voyage d’une semaine dans un endroit tropical, ou pour une nuit dans un hôtel local, faites ce moment spécial à passer seul avec votre conjoint, juste vous deux.
Inscrivez-vous pour le matériel de bébé – Nous vous recommandons d’inclure tout le gros matériel (berceaux, matelas, sièges auto, poussette) plus tout le matériel essentiel dont vous aurez certainement besoin (biberons, porte-bébés, transats, etc.). Vous pouvez faire l’impasse sur les tenues mignonnes (les gens achèteront simplement les vêtements qu’ils trouvent mignons) et sur la literie du berceau (apprenez les pratiques de sommeil sécuritaires ici !)
Apprenez les signes du travail prématuré – Si vous ressentez un ou plusieurs de ces signes, appelez votre médecin dès que possible !
5 conseils pour une meilleure 15e semaine
Vous coucher tôt, faire une sieste si possible.
Arrêtez de boire une heure avant le coucher pour ne pas avoir à aller aux toilettes aussi souvent pendant la nuit.
Ayez un oreiller de maternité intégral pour dormir.
Commencez à planifier de l’aide lorsque les jumeaux seront nés.
Achetez des pantalons de maternité, ils sont tellement plus confortables que les pantalons ordinaires avec une bande ventrale.
À Twiniversity, nous sommes d’énormes défenseurs de la conservation du sang de cordon. Grâce au processus de la banque de sang de cordon, vous pouvez conserver les cellules souches néonatales qui se trouvent dans le cordon ombilical de vos bébés à la naissance pour les utiliser si jamais il y a un besoin médical dans le futur qui peut être traité avec des cellules souches néonatales, comme avec certains cancers, des maladies sanguines et immunitaires et certaines maladies métaboliques. Notre partenaire de confiance, CBR, possède la plus grande banque familiale de cellules souches néonatales au monde et conserve le sang de cordon des bébés depuis plus de 20 ans. CBR s’associe à des instituts de recherche dans le cadre d’essais cliniques réglementés par la FDA pour faire progresser la science des cellules souches néonatales (nous sommes d’ÉNORMES fans de la science !) et ils sont le choix n°1 des gynécologues obstétriciens et des futurs parents. Pour en savoir plus, cliquez ici.
ALERTE DU CODE COUPON ! Utilisez le code DUO2 pour bénéficier d’un prix spécial sur les banques de sang de cordon pour jumeaux avec Cord Blood Registry. Il s’agit d’une réduction exclusive réservée aux familles Twiniversity ! Le code vous permettra également d’obtenir une réduction sur la mise en banque du tissu ombilical.
Conseils d’autres mamans de jumeaux
Essayez d’aller chez le dentiste. Le mien était si heureux que j’y suis allé pendant le 2e trimestre et j’ai pu programmer deux autres rendez-vous avant l’arrivée des bébés. – Angelina R., Yonkers, NY
Achetez un coussin de grossesse. Celui qui a la forme d’un U pour aider également à soutenir votre dos pendant que vous dormez et changez de côté pendant la nuit. – Christina L., Jackson, NJ
Commencez à planifier les choses. Maintenant que je commence à avoir plus d’énergie, je peux commencer à programmer mes cours de naissance et à planifier la fête du bébé. – Angelina R., Yonkers, NY
Prenez un nutritionniste ! Cette semaine, je suis allé voir une nutritionniste parce que je m’inquiétais de bien manger et elle m’a vraiment donné d’excellents conseils qui sont super abordables. – Angelina R., Yonkers, NY
Faites-vous masser pendant la grossesse. J’en ai un aujourd’hui et je ne peux pas attendre ! – Angelina R., Yonkers, NY
Ayez un livre normal que vous ne voudrez pas poser. Avant cette semaine, je ne pouvais pas arrêter de lire des livres sur la grossesse. J’ai finalement décidé que j’avais mentalement besoin d’une pause de lecture sur l’allaitement et ce qu’il faut ajouter à votre registre et ce que cela pourrait être si vos bébés sont à l’USIN, alors j’ai pris un thriller à Barnes et Noble. Je me sens beaucoup moins stressée maintenant. – Angelina R., Yonkers, NY
Prenez votre temps, ne vous souciez pas de la lessive ou de la vaisselle. – Alison W., Craig, AK
Le Twins Tale Podcast est un regard intime sur la vie des parents de jumeaux et de leurs jumeaux à tous les âges et à toutes les étapes, de la naissance au collège. Nous interviewons des parents de jumeaux dans les tranchées et posons toutes les questions brûlantes que vous voulez savoir sur l’éducation des jumeaux : comment s’est passée la journée d’accouchement, les horaires qui fonctionnent, nourrir vos jumeaux, sortir de la maison, trouver la santé mentale, et bien plus encore. Après avoir consulté Twins Tale, allez voir nos superbes cours sur l’éducation des jumeaux et la boutique Twiniversity !
Préoccupations que d’autres mamans de jumeaux avaient
Les résultats de notre dépistage génétique pour voir le risque que nos bébés aient le syndrome de Down.
Pas grand chose, juste à quel point je grossis déjà par rapport à mes grossesses singleton. Et les bébés ont une sensation si basse qu’ils poussent directement sur ma vessie déjà.
Gain de poids
Mes bébés sont en bonne santé?
Mes douleurs sont normales ?
Dois-je m’inquiéter d’une incompétence du col de l’utérus parce que je porte des multiples ?
Les bébés vont-ils bien là-dedans puisque je ne les sens pas encore ?
Vais-je devoir m’aliter et arrêter de travailler ?
Questions que les mamans de jumeaux avaient pour leur médecin
Quels sont les sexes de nos bébés ?
Dois-je dormir sur le côté la nuit ?
Quels cours de puériculture pour les multiples sont offerts à mon hôpital ?
Puis-je manger de l’ananas ? Du raisin ? J’ai lu que ces fruits pouvaient ne pas être recommandés.
Commanditez-vous l’utilisation de gaz comme forme de soulagement de la douleur pendant l’accouchement lorsque l’on tente de ne pas utiliser une péridurale ?
Combien de poids dois-je prendre ?
Ma douleur au ligament rond est-elle normale ?
Comment puis-je me débarrasser de ma douleur ?
Types de tests effectués
Si vous avez choisi de faire un dépistage à marqueurs multiples (MMS, aussi appelé test de dépistage triple ou quadruple), vous aurez une prise de sang entre la 15e semaine de grossesse et la 20e semaine. Ce dépistage mesure les niveaux de certaines protéines et hormones dans le sang de la future maman pour lui donner une évaluation plus précise du risque d’anomalies du tube neural chez le bébé que celle qu’offre le dépistage du premier trimestre.
L’amniocentèse est un autre test facultatif – elle a lieu entre les semaines 15 et 20. Ce test invasif permet de diagnostiquer les anomalies du tube neural, les anomalies chromosomiques et d’autres troubles génétiques. Il est considéré comme sûr dans l’ensemble, mais présente certains risques. Parlez-en avec votre médecin pour décider si vous allez subir l’intervention ou non. Vous pouvez choisir l’amnio si vous avez un test triple ou quadruple anormal ou si votre bébé présente un risque plus élevé d’anomalies génétiques.
Pour l’amniocentèse, le médecin utilisera l’échographie pour voir l’intérieur de votre ventre de femme enceinte et guidera une aiguille dans le sac amniotique pour recueillir un échantillon de liquide à tester.
SOURCE : TheBump.com
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Un extrait de « Que faire quand on a deux »
Gonflement
C’est une autre bonne chose. Vous allez devenir vraiment gonflée, probablement à partir du 2e trimestre. Il y aura beaucoup plus de volume dans votre corps – beaucoup plus de sang et d’eau – alors ne vous alarmez pas si vous commencez à ressembler à l’homme guimauve Stay Puff. Cependant, il existe un mauvais gonflement. Vous pouvez faire la différence de la manière suivante : si vous appuyez le bout de vos doigts sur la partie enflée de votre corps et qu’il reste un creux à l’endroit où se trouvaient vos doigts, parlez-en à votre médecin. Sinon, restez allongé dans votre lit, les pieds en l’air. Il n’y a pas grand-chose d’autre à faire. Mais il est toujours bon d’appeler votre médecin si vous remarquez un gonflement et de le laisser décider s’il veut vous faire venir pour évaluer votre gonflement. Les cas graves pourraient être un signe de prééclampsie (voir page 50).
Si vous avez un anneau d’orteil ou un bracelet de cheville, vous devriez vraiment enlever ces chiots maintenant. Vous ne voulez pas vous réveiller un matin et vous demander ce qui est arrivé à votre bague d’orteil. De même, je déteste dire ça, mais ce n’est pas une mauvaise idée d’enlever aussi votre alliance. Je sais que ça craint, mais voyez le bon côté des choses : vous pouvez recommencer à sortir avec des hommes, personne ne saura que vous êtes mariés ! Sérieusement, enlevez-les et mettez-les dans un endroit sûr. En fait, je noterais l’endroit où vous les mettez. Envoyez à vous-même et à votre conjoint un courriel indiquant l’endroit où elles se trouvent ! Ça puerait vraiment d’oublier où sont vos bagues quand vous pourrez enfin les porter à nouveau.
Grossesse de jumeaux et vous ne savez pas par où commencer ? Visitez le Guide ultime de la grossesse gémellaire pour trouver tous les meilleurs articles et ressources pour vous préparer à accueillir des jumeaux. Pendant que vous y êtes, jetez un coup d’œil à nos cours sur les jumeaux en attente et à notre boutique Twiniversity !
Rappel : N’oubliez pas de prendre une photo du ventre !
Photos du ventre à 15 semaines de grossesse de jumeaux
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Photos d’échographie à 15 semaines de grossesse de jumeaux
15 semaines de grossesse de jumeaux
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Sources
AAFP. 2011b. Le développement de votre bébé : Le deuxième trimestre. Académie américaine des médecins de famille. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html
Mayo Clinic. 2015. Le développement du fœtus : Le 2e trimestre. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151
MedlinePlus (ADAM). 2015. Le développement du fœtus. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm
OWH. 2010. Les étapes de la grossesse. Bureau américain de la santé des femmes. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html
ACOG. 2015. FAQ156. Le développement prénatal : Comment votre bébé se développe pendant la grossesse. Collège américain des obstétriciens et gynécologues. http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one
