Podcast : Jouer dans une nouvelle fenêtre | Télécharger | Intégrer

S’abonner : Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Stitcher | RSS

Bienvenue à l’épisode 128 du podcast Moutons habillés comme des loups. Dans cet épisode, je discute des qualités inspirantes des personnes calmes et pacifiques, et de ce que nous pouvons faire pour leur ressembler davantage.

Vous connaissez quelqu’un qui semble conserver son calme dans toutes sortes de circonstances, là où la plupart des gens seraient agités, en colère et dépassés ? Ils semblent toujours paisibles et détendus et attirent ainsi les autres vers eux.

Peut-être savent-ils simplement quoi dire et comment répondre à n’importe quoi. Ils semblent avoir plus de temps dans la façon dont ils gèrent le chaos. Et elles sont toujours le premier port d’appel pour les autres qui ont besoin de conseils.

Elles maintiennent une confiance douce et tranquille et ne sont pas facilement influencées ou distraites par les tendances et les modes. Ceci est contagieux. Vous pouvez attraper une nouvelle attitude envers le monde lorsque vous passez un peu de temps avec eux et vous vous sentez rassuré et en sécurité après.

Je connais un certain nombre de personnes comme ça et c’est toujours un plaisir absolu de passer du temps avec elles.

Nous parlons souvent de la façon dont les niveaux d’énergie de nous, introvertis et personnes très sensibles, baissent dans les situations sociales. Mais les personnes pacifiques ont un impact moindre sur la barre d’énergie ; ce sont celles avec qui vous pouvez être seul ensemble.

Leur paix et leur calme sont par essence la permission pour vous d’être vous-même, d’être seul tout en étant en compagnie.

Avec le temps, nous pouvons tous devenir davantage comme ces personnes. J’ai identifié 7 qualités/caractéristiques que les personnes qui sont calmes et paisibles semblent toujours posséder, pour nous permettre de commencer :

1. Ils comprennent qui ils sont
2. Ils sont des gens qui sont pacifiques, Pas des personnes pacifiques
3. Elles utilisent l’espace entre le stimulus et leur réponse
4. Elles choisissent
5. Elles sont conscientes de leurs attentes
6. Elles sont pleinement vivantes dans le moment
7. Elles renouvellent constamment leur engagement envers la gratitude

Podcast : Jouer dans une nouvelle fenêtre | Télécharger | Intégrer

S’abonner : Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Stitcher | RSS

Liens mentionnés dans cet épisode :

Nouvelle chanson : Best Days – Regardez la vidéo

From Silence to Song : Inside the Creative Process (vidéo gratuite)

The Members Haven

Over to You

.