Kamomilla tunnetaan hyvin tuoksuvana, rauhoittavana yrttinä, jota nautitaan usein teenä. Kamomillankukat voivat kuitenkin tarjota niin paljon muutakin! Lue lisää kamomillankukasta ja siitä, miksi se on yksi suosikkiyrtteistäni, joita kasvatan omassa puutarhassani.

Jos puutarhoilla olisi vuosikirjan superlatiiveja, kamomilla voittaisi luultavasti ”pidetyimmän” tai ehkä ”hyödyllisimmän” palkinnon. Sen lisäksi, että kamomilla tarjoaa lukuisia hyötyjä ihmiskeholle, se on varsin hyödyllinen myös puutarhassasi. Kyllä, mehiläiset ja muut pölyttäjät ovat kiinnostuneita pienistä koiranputkea muistuttavista kukista, mutta tiesitkö, että kamomilla voi myös karkottaa hyttysiä ja toimia luonnollisena sienilääkkeenä?

Tämä on vain jäävuoren huippu tämän mahtavan kasvin antimista. Kaivetaanpa syvemmälle ja opitaan lisää kamomillankukista.

Kamomillan historia

Ei pidä erehtyä, kamomillan voiman valjastaminen ei ole mitään uutta. Kamomillaa on käytetty vuosisatojen ajan ihoon liittyvien ongelmien, kuten haavojen, haavaumien, ärsytysten ja ihottumien hoitoon. Sitä on myös pitkään käytetty ruoansulatuslääkkeenä niille, jotka ovat liioitelleet tai joilla on ollut vatsaongelmia.

Kamomilla on myös tunnustettu vuosisatojen ajan hyödylliseksi rauhoittavaksi ja unen apuvälineeksi. Itse asiassa vuonna 1902 ilmestyneessä lastenklassikossa The Tale of Peter Rabbit (Peter Kanin tarina) nuorelle kanille tarjotaan rauhoittavaa kupillista kamomillateetä, kun hän palaa kotiin seikkailuistaan.

Kamomillankukat ja niiden parantavat ominaisuudet ovat esiintyneet myös monissa muissa kirjoissa. Antiikin tiedemiehet, kuten Galenos, Dioscorides ja Hippokrates, tutkivat kamomillaa ja kertoivat siitä kirjoituksissaan suosittelemalla sitä teeksi.

Kamomillan terveysvaikutukset

Kuten huomaat, kamomilla ja sen lääkinnälliset ominaisuudet ovat varmasti kestäneet ajan hammasta. Tässä muutamia tämän lempeän, mutta tehokkaan kasvin tunnetuimpia hyötyjä.

Tukee hermostoa

Kamomilla rauhoittaa hienosti hermostoa. Tämä johtuu todennäköisesti sen runsaasta apigeniinipitoisuudesta, joka on yksi bioflavonoideista, jotka toimivat lievänä rauhoittavana aineena. Sillä on myös ominaisuuksia, jotka voivat auttaa ahdistuneisuuteen.

Lämmin lasillinen kamomillateetä tarjoaa lisäksi aromaterapeuttisia hyötyjä – jo tuoksu itsessään rauhoittaa monia (myös minua!).

Tasoittaa vatsavaivoja

Jos kaipaat jotakin, joka rauhoittaa levotonta vatsaa, älä etsi kauempaa kuin kamomillaa. Yksi kamomillateen suurimmista hyödyistä on sen kyky rauhoittaa myllerryksessä olevaa vatsaa.

Ensimmäinen tutkimus osoitti, että 500 mg kamomillauutteen nauttiminen auttoi kemoterapiapotilaita vähentämään oksentelutiheyttä. Lisäksi kamomillateetä on jo pitkään käytetty helpottamaan koliikkia ja kaasuja pikkulapsilla.

Jotkut ihmiset ovat kertoneet, että kupillinen lämmintä kamomillateetä on auttanut taltuttamaan närästyksen oireita. Vaikka tieteellinen näyttö tästä on niukkaa, kokeileminen ei varmasti ole pahitteeksi!

Vähentää ihoärsytystä

Kamomilla on ehkä tunnetuinta sen kyvystä hoitaa ja rauhoittaa pitkää listaa ihoon liittyviä vaivoja. Ekseemasta kärsiville ajankohtainen annos kamomillaa on osoittautunut tehokkaaksi hoidoksi.

Tämä yrtti voi olla tehokas liittolainen viiltohaavoja, mustelmia, ihottumaa ja haavoja vastaan antibakteeristen ja sienilääkkeellisten ominaisuuksiensa ansiosta.

Kamomilla on tarpeeksi hellävarainen käytettäväksi vauvoille ja heidän erittäin herkälle iholleen. Vahvaa kamomillateetä voi hauduttaa ja levittää vaippaihottuman aiheuttamaan kipeään pyllyyn pyyhkeen tai pumpulipallon avulla.

Kamomillan puutarhaedut

Terveyshyötyjen lisäksi kamomillankukilla on melko paljon tarjottavaa myös puutarhassasi. Puhutaanpa muutamista tämän yrtin tärkeimmistä ominaisuuksista.

Sientenvastaiset ominaisuudet

Puutarhassa kamomillan vaikuttavin käyttökohde on mielestäni sen sienestävien ominaisuuksien valjastaminen kosteusvaurion hoitoon. Käsittelen siemeni ja taimeni usein kamomillasta valmistetulla DIY-sienenestosuihkeella, joka on yksi Garden Alchemy -kirjan resepteistä.

Kamomillakukat houkuttelevat pölyttäjiä

Puutarha ei voi kukoistaa ilman pölyttäjiä. Onneksi helppo tapa houkutella niitä puutarhaan on istuttaa kamomillaa! Makea tuoksu houkuttelee leijukärpäsiä, ampiaisia, mehiläisiä ja leppäkerttuja. Lisäbonuksena hyttyset eivät pidä tuoksusta, joten tämä on loistava vaihtoehto istutettavaksi, jos olet herkkä puremille kuten minä.

Erinomainen seuralaiskasvi

Kamomilla on yksi suosikkini syötävistä kukista, joka vetää kaksin verroin ja toimii myös seuralaiskasvina. Istuta sitä basilikan, parsakaalin, kukkakaalin tai kaalin viereen, jotta satosi kasvaisi.

Miten kasvattaa kamomillaa

Nyt kun tiedät, miksi sinun pitäisi kasvattaa kamomillaa, perehdytään hieman syvällisemmin siihen, miten kasvattaa tätä tuottoisaa yrttiä. Tulet hämmästymään siitä, kuinka helppoa tämän iloisen kasvin lisääminen puutarhaan on.

Kaksi kamomillalajia

On tärkeää huomata, että kamomillaa on kahta eri lajia: Roomalainen kamomilla (Chamaemelum nobile) ja saksalainen kamomilla (Matricaria recutita).

Vaikka näillä kahdella kasvilla on varmasti samankaltaisia ominaisuuksia, ne eivät ole samanlaisia. Kummankin kasvutapa eroaa hieman toisistaan, samoin kuin sen tuottamat ominaisuudet.

Roomalaiskamomilla

Roomalaiskamomilla on monivuotinen kasvi, jolla on taipumus kasvaa jopa metrin korkuiseksi ja se kasvaa pitkin maata.

Botaaninen nimi: Chamaemelum nobile

Suku: Asteraceae

USDA-vyöhyke: 4 – 9

Korkeus: 6 – 12 tuumaa

Väli: 3 – 6 tuumaa

Valaistus:

Vesi: Täydellinen tai osittainen auringonpaiste

Vesi: Täydellinen tai osittainen auringonpaiste: Vesi: Keskimääräinen vedentarve. Kastele säännöllisesti. Älä kastele liikaa.

Varoitukset: Siitepöly voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Ehkä haitallinen rikkakasvi tai vieraslaji

Saksankamomilla

Saksankamilla on yksivuotinen pensas. Voit odottaa sen kasvavan jopa 3 jalkaa korkeaksi.

Botaaninen nimi: Matricaria recutita

Suku: Asteraceae

USDA-vyöhyke: 3-9

Korkeus: 6-12 tuumaa, jopa 3 jalkaa pitkä

Väli: 1,5-1,5 metriä: 6 – 9 tuumaa

Valo:

Vesi: Täysi aurinko ja täysi tai osittainen aurinko: Vesi: Keskimääräinen vedentarve. Kastele säännöllisesti. Älä kastele liikaa.

Varoitukset: Siitepöly voi aiheuttaa allergisia reaktioita. Ehkä haitallinen rikkakasvi tai vieraslaji

Kukkivat koko kesän ja useimmat alkavat kukkia noin kuukauden kuluttua istutuksesta. Ne ovat tuottelias yrtti, joka leviää melko nopeasti ja voi vallata puutarha-alueen.

How to Harvest, Dry, and Store Chamomile

Tyypillisesti kamomilla on valmis korjattavaksi kesäkuukausina. Paras vuorokaudenaika on aamuyön tunteina. Haluat, että kaste on haihtunut, mutta aurinko ei ole vielä korkealla. Näin saat parhaan mahdollisen sadon ja tuoksuvimmat kukinnot. Ai niin, ja niissä kukissa on makeiden omenoiden taivaallinen tuoksu.

Satoa kerätessäsi haluat mieluummin kukkapään kuin varren. Nipistä varsi aivan kukan pään alapuolelta ja pudota se koriin tai satoastiaan. Jos teet näin päivittäin, voit jatkaa tämän yrtin sadonkorjuuta koko kesän!

Kamomillakukkien kuivaaminen

Huuhtele kukat kylmän veden alla siivilässä epäpuhtauksien poistamiseksi. Taputtele sitten kamomillankukat varovasti kuiviksi.

Kukkien käyttämistä varten yrtit on kuivattava kokonaan Tähän on kolme pääasiallista tapaa:

ilmakuivaus

Tämä menetelmä vie pisimmän aikaa ja vaatii myös reilusti tilaa. Se toimii kuitenkin hyvin! Etsi lämmin, pimeä paikka, jossa voit levittää kukat yhteen kerrokseen. Anna niiden sitten kuivua ilmakuivana noin kaksi viikkoa ennen käyttöä.

Käytä kuivausrumpua

Sandwichaa kamomillankukat kahden verkkolokeron väliin kuivausrummussa, jotta et menetä yhtään kukkaa. Aseta se alimmalle mahdolliselle asetukselle (noin 35 celsiusastetta) ja anna kuivua noin 18 tuntia.

Uunissa

Jos sinulla ei ole dehydraattoria, voit kuivata kamomillankukkia myös uunissa. Vuoraa leivinpelti silikonimatolla tai pergamenttipaperilla ja laita sitten yksi kerros kukkia varten. Seuraavaksi yksinkertaisesti aseta uuni alimpaan mahdolliseen lämpötilaan ja jätä uunin luukku hieman auki. Sinun on tarkistettava kukkia noin 30 minuutin välein, jotta ne eivät kypsy liikaa.

Kamomillan säilyttäminen

Kuivattua kamomillaa tulisi säilyttää ilmatiiviissä astiassa viileässä, pimeässä tilassa. Oikein säilytettynä kuivattujen kukintojen säilyvyysaika on noin vuosi.

Kamomillan käyttö

Nyt kun tiedät, miten kasvattaa ja korjata tätä tuottoisaa yrttiä, tässä on muutamia ideoita, joiden avulla voit käyttää sitä! Nauti.

• Tee yrttiteetä
• Sekoita anti…Fungal Spray to Prevent Dampening Off
• Take a Soothing Oatmeal Bath
• Make a Healing Cuticle Balm
• Use Chamomile to Aid with Sleep
• Create a Stunning Botanical Soap
• Mix up a Batch of Herb Wax Melts